Lactancia Consciente, Respetuosa y con Amor

Mi misión es que goces de tu lactancia y del inicio de tu maternidad compartiéndote información científica y actualizada para desmitificar creencias y costumbres erróneas que pueden ponerle el pie a tu lactancia.

😭 𝑴𝒊 𝒃𝒆𝒃é 𝒏𝒂𝒄𝒊ó 𝒑𝒐𝒓 𝒄𝒆𝒔á𝒓𝒆𝒂 𝒚 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒉𝒐𝒔𝒑𝒊𝒕𝒂𝒍 𝒎𝒆 𝒅𝒊𝒋𝒆𝒓𝒐𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒂 𝒍𝒆𝒄𝒉𝒆 𝒕𝒂𝒓𝒅𝒂𝒓í𝒂 𝒆𝒏 𝒃𝒂𝒋𝒂𝒓𝒎𝒆, 𝒒𝒖𝒆 𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔 𝑻𝑬𝑵𝑮𝑶 𝑸𝑼𝑬 𝒅𝒂𝒓𝒍𝒆 𝒇...
23/09/2024

😭 𝑴𝒊 𝒃𝒆𝒃é 𝒏𝒂𝒄𝒊ó 𝒑𝒐𝒓 𝒄𝒆𝒔á𝒓𝒆𝒂 𝒚 𝒆𝒏 𝒆𝒍 𝒉𝒐𝒔𝒑𝒊𝒕𝒂𝒍 𝒎𝒆 𝒅𝒊𝒋𝒆𝒓𝒐𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒂 𝒍𝒆𝒄𝒉𝒆 𝒕𝒂𝒓𝒅𝒂𝒓í𝒂 𝒆𝒏 𝒃𝒂𝒋𝒂𝒓𝒎𝒆, 𝒒𝒖𝒆 𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔 𝑻𝑬𝑵𝑮𝑶 𝑸𝑼𝑬 𝒅𝒂𝒓𝒍𝒆 𝒇ó𝒓𝒎𝒖𝒍𝒂 𝒂 𝒎𝒊 𝒃𝒆𝒃é 𝒑𝒐𝒓𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒊 𝒏𝒐 𝒍𝒆 𝒗𝒂 𝒂 𝒅𝒂𝒓 𝒉𝒊𝒑𝒐𝒈𝒍𝒖𝒄𝒆𝒎𝒊𝒂 𝒚 𝒔𝒆 𝒗𝒂 𝒂 𝒎𝒐𝒓𝒊𝒓”. He oído tantas veces este tipo de frases o frases como estas, pero no deja de sorprenderme que aún el personal de salud no se actualice en lactancia 🙄.

😉 El hecho de que tu bebé naciera por cesárea no implica que " 𝒕𝒆 𝒗𝒂 𝒂 𝒕𝒂𝒓𝒅𝒂𝒓 𝒆𝒏 𝒃𝒂𝒋𝒂𝒓 𝒍𝒂 𝒍𝒆𝒄𝒉𝒆 ". Tú y todas las mamás, de toda la historia de la humanidad, tienen calostro desde la semana 16-24 de embarazo, y esto es porque si hubiera un parto prematuro, esa mamá ya tiene con qué alimentar a su bebé.

😡 Son los protocolos médicos de separación lo que entorpecen el buen inicio, instalación y mantenimiento de la lactancia.

🤯 Sumado a indicaciones contradictorias y fuera de lugar que les dan en el hospital como: " 𝙇𝙖𝙘𝙩𝙖𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙈𝙖𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖 𝙖 𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙𝙖, 𝙮 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧 𝙘𝙤𝙣 2 𝙤𝙣𝙯𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙛ó𝙧𝙢𝙪𝙡𝙖 𝙙𝙚𝙨𝙥𝙪é𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙖𝙙𝙖 𝙩𝙤𝙢𝙖 ", esto es lo que confunde a las mamás y papás, dificultan el buen establecimiento de la lactancia.

🚨 Seguir estas indicaciones, y sin la asesoría de una especialista en lactancia, pueden entonces sí generar un descenso en la producción de leche, dolor en los senos, incomodidad en el bebé, diarreas, estreñimiento, sobrealimentación, sin mencionar la tristeza, enojo, frustración, desesperación que sufren las mamás al ser insostenible obedecer estas recomendaciones que no tienen un respaldo científico y además están basados en miedos y meten más miedos en las mamás.

🤨 O indicaciones de " 𝒂𝒍𝒈𝒖𝒊𝒆𝒏 𝑺𝑰𝑬𝑴𝑷𝑹𝑬 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒊𝒆𝒓𝒕𝒐 𝒗𝒊𝒈𝒊𝒍𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒂𝒍 𝒃𝒆𝒃é ". Es insostenible esta práctica durante la rutina diaria. Mamás y papás se vuelven locos de cansancio. Hay recomendaciones de OMS y UNICEF para hacer un colecho seguro y que la familia pueda dormir, descansar e instalar la lactancia de manera armoniosa y llevadera.

👭🏻 Con Naye aclaramos a detalle tantos mitos e indicaciones que se contraponen a la fisiología de la lactancia, y al terminar la asesoría, tanto ella, como su esposo y su bebé quedaron mucho más tranquilos 👫🏻🤱🏻.

📲Si tú también, al igual que Naye estás teniendo muchas dudas y no estás disfrutando a tu bebé, contáctame para agendar tu asesoría de lactancia mandándome un whats

¿😭𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂é 𝗮𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗴𝗼 𝗯𝘂𝗲𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝘆 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗹 𝗮𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿, 𝘀𝗶𝗴𝗼 𝘁𝗲𝗻𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗼𝗺𝗮?Muy probablement...
19/09/2024

¿😭𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂é 𝗮𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗴𝗼 𝗯𝘂𝗲𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 𝘆 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗹 𝗮𝗺𝗮𝗺𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿, 𝘀𝗶𝗴𝗼 𝘁𝗲𝗻𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗼𝗺𝗮?

Muy probablemente, a un frenillo limitante debajo de la lengua de tu bebé, un frenillo corto, anquiloglosia, lengua anclada😰.

Con Caro, nuera de mi mi muy querida maestra Ángeles, a quien tengo el honor de conocer desde hace más de 20 años, tuvimos las tres, una asesoría de lactancia donde entre tantas dudas que abrumaban a esta nueva mamá tocamos temas como:

✅No es obligatorio que el bebé amamantado TENGA QUE eructar después de comer

✅Es importante que bebé esté cargado en brazos el mayor tiempo posible. Biológicamente necesita estar cargado. No se va a "embracilar". Mamá y papá, sienten la necesidad de cargar a su bebé y muchas veces van en contra de esa sensación, por malas recomendaciones que les dan en los hospitales cuando nace su bebé: "No lo esté cargando porque se va a malacostumbrar". Algo totalmente erróneo y sin fundamentos científicos que respalden ese argumento.

✅Todos los bebés regurgitan cierta cantidad de leche después de comer, es un reflujo fisiológico que va disminuyendo conforme pasan las semanas y meses, pero el bebé puede dormir tranquilo en posición horizontal y sube bien de peso, se encuentra tranquilo después de comer. El reflujo patológico ya es otro tema.

✅Los bebés deben de comer de 10 a 12 veces cada 24 horas, y si está bien enganchado, no hay dolor al amamantar, va a obtener toda la leche que su mamá sí tiene y que es suficiente para lo que necesita su bebé, SIN necesidad de suplementar con fórmula.

⚠️Si estás teniendo dolor o inclusive ya grietas al amamantar, tu bebé nunca suelta el pecho por sí solo, podría estar literalmente comiendo 24 horas al día, no sube de peso, muestra signos de deshidratación... 𝐍𝐨 𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐚𝐬 𝐬𝐮𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐜𝐡𝐞 𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐥𝐞𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐞𝐚 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝, 𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐚𝐲 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐭é𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐜𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐢𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫, 𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐪𝐮𝐢𝐥𝐨𝐠𝐥𝐨𝐬𝐢𝐚, etc., que está impidiendo una buena transferencia de leche.

🚨Pero si ese es el caso, dar fórmula no va a resolver el problema de raíz.

Si requieres apoyo para instalar y mantener tu lactancia, contáctame por whats para que agendemos tu asesoría de lactancia

¿Cómo saber si tu bebé está comiendo bien?🤱🏽Por sí mismo suelta el pecho y sus manitas están relajadas.🤱🏽Se queda dormid...
19/09/2024

¿Cómo saber si tu bebé está comiendo bien?

🤱🏽Por sí mismo suelta el pecho y sus manitas están relajadas.
🤱🏽Se queda dormido y relajado después de comer.
🤱🏽Hace entre 10 a 12 tomas cada 24 horas.
🤱🏽Moja y ensucia el número suficiente de pañales de pipí y de popó.
🤱🏽Va ganando y subiendo bien de peso de acuerdo a su gráfica de crecimiento

Hace unos días Ruth y yo tuvimos una asesoría de lactancia online y aclaramos muchísisismas dudas que había alrededor de su lactancia. Pudo amamantar sin dolor y gracias a la compañía de su hermosa mamá pudimos tener una asesoría muy agradable. Para establecer una lactancia se requiere compañía, contención de una red de apoyo, y en la mayoría de los casos la abue del bebé es pieza clave.

Comparte esta publicación con alguna mamá que esté teniendo dolor, dudas o esté pasando por retos en su lactancia, para que pueda acompañarla en su viaje de su historia de lactancia

Regina tenía algunas dudas acerca del colecho, el sueño de su bebé y buscaba estrategias para poder descansar más de noc...
23/08/2024

Regina tenía algunas dudas acerca del colecho, el sueño de su bebé y buscaba estrategias para poder descansar más de noche.

He tenido el honor de acompañar a Regi desde el inicio de su lactancia y hemos despejado juntas algunas dudas que le han surgido en su camino.

En esta ocasión, la asesoría se trató del sueño, colecho y Lactancia. En base a su realidad, contexto y situación personal le sugerí algunas recomendaciones para que pueda descansar más de noche pero sin violentar ni romper el apego seguro y vínculo sano que ha construido con su bebé.

Ella optó por un estilo de crianza consciente amorosa, lactancia respetuosa, consigo misma y con su bebé.

Un Tip que te puedo compartir es que siempre platiques con tu bebé y con tu familia cómo te estás sintiendo, qué necesitas específicamente; y todos los cambios que vayas a implementar procura que sean graduales, paulatinos, progresivos y que tomen en cuenta las necesidades de los miembros de la familia.

Si requieres tu asesoría de lactancia para continuar tu lactancia y que puedas sentirte más descansada, mándame un DM para darte costos y horarios disponibles, y para agendar tu sesión.

MGD Annalú de la Rosa
Educadora, Asesora y Consejera de Lactancia, Certificada.

Para maternar, criar, sostener a un bebé y mantenernos saludables, funcionales y plenas se necesita tribu.Hace unos días...
23/08/2024

Para maternar, criar, sostener a un bebé y mantenernos saludables, funcionales y plenas se necesita tribu.

Hace unos días tuve una asesoría de lactancia con una mamá colombiana residiendo en Nueva Zelanda. Y de lo más importante que quiero compartirte es que maternar sintiéndonos solas y sin red de apoyo es antinatural, es muy difícil mantener la salud mental en esta situación.

La mamá que materna a su bebé necesita también contención, acompañamiento, cuidados y atenciones.

Muchas dudas surgen en esta nueva etapa de nuestra vida, y contar con una tribu empática puede ser una pieza clave para que puedas disfrutar tu maternidad, tu lactancia, pero sobre todo a tu bebé.

Si tienes dudas acerca de tu lactancia o crianza y requieres una asesoría de lactancia, mándame un DM para darte los costos y horarios disponibles en la agenda.

MGD. Annalú de la Rosa

Este Taller de Tanatología en su parte I ha sido una de las grandes herramientas que me han ayudado a seguir adelante en...
09/02/2024

Este Taller de Tanatología en su parte I ha sido una de las grandes herramientas que me han ayudado a seguir adelante en estos tiempos de cambios, despedidas, cierres y duelos. Han habido personas muy valiosas, instrumentos de Dios muy amorosos que me han tendido la mano y me han contenido, y este taller es una de esas grandes herramientas.

Yo no supe pero también mi mamá lo tomó por su cuenta durante sus últimos meses, y al leer sus apuntes y reflexiones después de su partida, me di cuenta del porqué pudo vivir su transición con tanta paz.

Obvio voy a tomar también esta parte II porque Tanatolgía no sólo aplica para fallecimientos de seres queridos, sino también para pérdida de empleo, casa, relaciones laborales, personales, juventud, alguna capacidad física, mudanzas, cambio de escuela, fallecimiento de un bebé dentro o fuera del vientre materno, destetes que no querías, y un largo etcétera... El integrar, sanar y resolver lleva su tiempo, pero no sólo es el tiempo el que sana, sino el trabajo interior y Dios.

Si tú también quieres recuperar la paz en tu mente y en tu corazón durante tus grandes momentos de pérdidas y duelos, si aún tienes duelos abiertos y ciclos inconclusos, apúntate a este Taller de Tanatología II. No es necesario que hayas tomado la parte I, no son módulos seriados.

Mayores informes:
Con Susy en este whats: https://wa.link/g5t82x
Con Rocío en este whats: https://wa.link/pj22t3

06/02/2024

No porque destetes a tu bebé van a parar los despertares nocturnos.
Los despertares nocturnos sirven para mantener tu producción de leche de acuerdo a las necesidades de tu bebé, y para hacerlo sentir seguro.

😩¿Entonces qué puedes hacer?
🤩Aquí te van algunas recomedaciones:
✅Busca apoyo de una tribu que te ayude de manera práctica y emocional en la crianza y maternaje de tu hij@.
✅Duerme siestas mientras tu bebé amamanta, tanto de día como de noche.
✅Aprende a amamantar acostada.
✅Practica siguiendo los protocolos de UNICEF y de la OMS:https://www.facebook.com/LactanciaConsciente/photos/a.923568321086332/1727298804046609/?type=3 (Revisa estas varias fotos donde lo explica a detalle).

Si requieres una asesoría de lactancia mándame un Whats en el botón de esta publicación para darte los costos y los espacios disponibles en mi agenda.

Soy Annalú de la Rosa, educadora, asesora y consejera de lactancia, certificada, con 10 años de experiencia profesional y como mamá lactante..

5 mitos (y uno de regalo🎁) que si les haces caso pueden estropear tu lactancia.😰.No los creas.Y sí tienes dificultades p...
29/01/2024

5 mitos (y uno de regalo🎁) que si les haces caso pueden estropear tu lactancia.😰.

No los creas.

Y sí tienes dificultades para instalar tu lactancia😪, contáctame para agendar tu asesoría personalizada y acompañarte a que alcances TUS propias metas 😉.

Mándame un whats en el link de la publicación, o al 442 752 62 32

Muchos mitos alrededor de la Lactancia.Antigripales, analgésicos, antibióticos, antihistamínicos, etc., la mayoría son c...
22/01/2024

Muchos mitos alrededor de la Lactancia.
Antigripales, analgésicos, antibióticos, antihistamínicos, etc., la mayoría son compatibles con la lactancia. Si tienes duda, SIEMPRE consulta en e-lactancia.org.

Aunque tu médico te diga que tienes que destetar a la voz de "Ya" porque te va a prescribir un medicamento, si tú quieres amamantar acércate a una especialista en Lactancia y revisa e-lactancia.org.

Hay pocos médicos que se interesan en la lactancia y por consiguiente no se actualizan en este tema. Se le hace más fácil, por temor y desconocimiento, indicar destetar pues no saben los riesgos que esto conlleva para la diada mamá-bebé.

Si tú quieres amamantar busca información científica, actualizada, acércate a las especialistas en lactancia debidamente certificadas y actualizadas.

Si quieres agendar una asesoría de lactancia, mándame un whats en el link de esta publicación

Si tú, al igual que Fer, estás teniendo dolor y dificultades para amamantar, no dudes en contactarme. Puedo acompañarte ...
18/01/2024

Si tú, al igual que Fer, estás teniendo dolor y dificultades para amamantar, no dudes en contactarme. Puedo acompañarte en tu etapa de lactancia para que puedas alcanzar tus metas.

Instalar la lactancia no siempre es tan fácil como lo imaginábamos cuando estábamos embarazadas.

No importa si ya has amamantado a uno, dos o a tres hijos, cada bebé es diferente y en ocasiones aunque ya tengas experiencia previa, se requiere orientación y acompañamiento.

Si tu lactancia se te está dificultando y estás a punto de tirar la toalla, mándame un whats para darte costos y horarios disponibles de las asesorías de lactancia.

Soy Annalú de la Rosa, Educadora, Asesora Y Consejera de Lactancia, Certificada.

17/01/2024

Re iniciamos el espacio de los círculos de mujeres.

Con la energía de la luna, el invierno, la cueva, vamos a reunirnos, a dar voz a nuestros deseos, sueños, anhelos.

Este próximo miércoles 24 de enero
A las 6pm
Inversión amorosa 250 pesos.

Te espero!!!
Confirma tu asistencia al 4423658616

Porque para maternar y lactar se necesita tribu que nos entienda y que sea empática con esta etapa de nuestra vida. Únet...
17/01/2024

Porque para maternar y lactar se necesita tribu que nos entienda y que sea empática con esta etapa de nuestra vida. Únete a este Círculo de Mujeres en Querétaro.

Re iniciamos el espacio de los círculos de mujeres.

Con la energía de la luna, el invierno, la cueva, vamos a reunirnos, a dar voz a nuestros deseos, sueños, anhelos.

Este próximo miércoles 24 de enero
A las 6pm
Inversión amorosa 250 pesos.

Te espero!!!
Confirma tu asistencia al 4423658616

Dirección

Querétaro

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 9am - 7pm
Sábado 10am - 5pm

Página web

https://enlac.ee/LactanciaConsciente

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