Consultorio Psicológico Rednaxela

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El proceso no se preocupa por tu estado de ánimo Hazlo sin motivación. ❤️‍🔥
30/01/2026

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😉
29/01/2026

😉

A veces seguir respirando es la gran victoria ❤️‍🩹
28/01/2026

A veces seguir respirando es la gran victoria ❤️‍🩹

Es que….
26/01/2026

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20/01/2026

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📌Nunca es tarde para sentirte mejor💝

Romper patrones no es cómodo😣por que la mente 🧠fue entrenada durante años para repetir lo conocido.Cada vez que intentas...
20/01/2026

Romper patrones no es cómodo😣por que la mente 🧠fue entrenada durante años para repetir lo conocido.
Cada vez que intentas cambiar un patrón se activa una alarma activa una alarma interna: el sistema nervioso interpreta que salir de lo familiar es peligroso ⚠️ incluso cuando eso familiar es lo que te esta haciendo daño.
Por eso duele😢no por que estés haciendo algo mal, si no por que estas atravesando una estructura mental 🧠que en otro momento cumplió una función de protección🫂pero que hoy se volvió limitante.
Romper un patrón implica dejar de reaccionar 😡en automático y empezar a elegir con conciencia😮‍💨
Significa sostener esa elección incluso cuando tu propio sistema biológico 🧬te empuja a volver atrás, a lo conocido, a lo predecible.
Cuando el cambio duele, no es por que estés en peligro🚫sino por que tu mente esta perdiendo una vieja referencia. Y cada vez que una referencia cae, se amplia la conciencia eso no es retroceso es EVOLUCIÓN

Estamos a tiempo
15/01/2026

Estamos a tiempo

🫰🏻
13/01/2026

🫰🏻

Esto no es queja. Es poner en palabras algo que muchas cargan en silencio😞La carga mental no avisa... pero pesa Se nota ...
12/01/2026

Esto no es queja.
Es poner en palabras algo que muchas cargan en silencio😞
La carga mental no avisa... pero pesa
Se nota en el cuerpo, en la memoria, en la paciencia😣
Ser mamá no es solo hacer cosas.
Es pensar antes, anticipar, organizar, sostener y estar disponible todo el tiempo incluso el cerebro mas fuerte se cansa
Si hoy te sientes saturada, no es falta de capacidad.
Nadie puede con todo sin apoyo.

Pedir ayuda también es cuidar❤️‍🩹

Anotado
07/01/2026

Anotado

🎩
04/01/2026

🎩

🥺✨❄️
24/12/2025

🥺✨❄️

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