Nutriologa Lilia Garza

Nutriologa Lilia Garza PIERDE GRASA Y GANA SALUD! CONTROL DE LA INFLAMACIÓN SUB-CLÍNICA, RESISTENCIA A LA INSULINA Y ENFERMEDADES CRÓNICAS(DIETA DE LA ZONA)

Nutriologa Certificada por Zone Research Institute en el programa de Modificación de Estilo de Vida para el control de la inflamación sub-clínica, resistencia a la insulina y enfermedades crónicas

26/05/2025

Entrena pierna con solo 1 mancuerna ☑️

Este es un ejemplo de cómo son los entrenamientos del reto, son entrenamientos entre 40 min a 1 hr como máximo que te darán excelentes resultados🙌

Quieres más información sobre el reto, mándame mensaje y con gusto te envío toda la información

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Reto Cuerpo de Verano👙☀️💪⏰ Iniciamos 👉 lunes 2 de Junio🎯Termina  👉  Lunes 30 de Junio  🚨PREVENTA $699 del 19 al 25 de ma...
19/05/2025

Reto Cuerpo de Verano👙☀️💪

⏰ Iniciamos 👉 lunes 2 de Junio
🎯Termina 👉 Lunes 30 de Junio

🚨PREVENTA $699 del 19 al 25 de mayo🚨
🚨Precio Regular $799 del 26 al 2 de Junio🚨

EL RETO INCLUYE:
🔝Grupo de entrenamiento en Facebook cerrado, con videos grabados desde el calentamiento hasta los estiramientos finales (enfocados en pierna, glúteo, tonificar abdomen y brazos )
🔝Monitoreo semanal (InBody) Opción local
🔝Grupo de Apoyo en WhatsApp
🔝Guía para hacer el reto aplicando ayuno intermitente, paso a paso ⏰ (opcional)
🔝Plan de alimentación semanal con recetas súper sencillas y prácticas en PDF y dentro de una app podrás verlas 📲
🔝 Sesiones de Entrenamiento Funcional hiit en vivo y grabado dentro de la app
🔝Apoyo y motivación guiados por Psicólogos expertos en Nutrición para que puedas mantenerte apegada al plan de alimentación
🔝Guia de Suplementacion según tus objetivos
🔝Lista de Super 🛒MEX 🇲🇽 /EUA 🇺🇸
🔝Equivalentes dentro de la app
🔝 Lista de licuados verdes para licuadora y extractor
🔝 Recetas de Sazonadores Naturales
🔝Lista de recetas de tés termogenicos, antiinflamatorios y detox
🔝 Lista de recetas de aderezos saludables y súper prácticos
🔝Listas de recetas de salsas acompañamientos
🔝Lista de Marcas Recomendadas (MÉX/EUA)

Beneficios del programa
* Reducción de % de grasa
* MUJERES: Aumento de músculo (Entrenamientos enfocados en pierna y glúteo y Tonifica brazos y abdomen )
* HOMBRES : Aumento muscular y Oxidación de grasa corporal
* Mejora tu digestión, desintoxica y desinflama tu cuerpo
* Equilibra y regula tus hormonas
* Disminuye inflamación a nivel celular
* Controla tus padecimientos y/o enfermedades (diabetes, hipertensión, hígado graso, colesterol alto, triglicéridos altos, etc.)
* Mejora tu relación con la comida
* Aprende muchas nuevas recetas sencillas y saludables

METODO DE PAGO💲Puede ser deposito o transferencia
☑️No de tarjeta HSBC :
4213166181006291

☑️No de Tarjeta:BBVA:
4152 3143 8609 9223

A nombre de Lilia Marisol Garza Villarreal
Puedes hacer deposito en Oxxo, súper 7 o transferencia
Si haces transferencia, favor de poner tu nombre en el motivo de transferencia

😍💯👏👏👏
18/05/2025

😍💯👏👏👏

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14/05/2025

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Perder grasa y ganar salud comiendo rico, es posible ! Solo tienes que decidirte !! Y si no tienes tiempo para cocinarte...
12/05/2025

Perder grasa y ganar salud comiendo rico, es posible ! Solo tienes que decidirte !! Y si no tienes tiempo para cocinarte Cocina Fit es la
Solución 💯 💯 💯 👏👏👏👏

🕊️ 🐾 ✨✨EN MEMORIA DE ROCKY ✨✨🐾 🕊️ Rocky y el Jardín de Dios 🐕🌈🌳Cuando Rocky cerró sus ojitos por última vez en la Tierra...
07/05/2025

🕊️ 🐾 ✨✨EN MEMORIA DE ROCKY ✨✨🐾 🕊️
Rocky y el Jardín de Dios 🐕🌈🌳

Cuando Rocky cerró sus ojitos por última vez en la Tierra, no sintió miedo. Sintió paz. Su corazón, que había latido con tanto amor y lealtad, se dejó llevar por una brisa suave y cálida. Al abrirlos de nuevo, se encontró cruzando un puente lleno de luz y colores, como si el cielo hubiera pintado un arcoíris solo para él.

Al otro lado, Rocky descubrió campos verdes infinitos, árboles altos que ofrecían sombra perfecta, y una suave colina desde donde podía mirar todo. Allí, no había dolor ni cansancio, solo la sensación de estar en casa, como cuando se acurrucaba cerca de ti después de un largo día.

Dios, con una ternura inmensa, lo recibió en Su jardín. Le acarició la cabeza y le dijo:

—Buen chico, Rocky. Has amado bien y has sido amado. Aquí correrás libre, jugarás, y descansarás al sol. Pero también te digo esto: el amor que compartiste no se ha perdido. Es eterno, como Yo.

Y así, Rocky se quedó allí, feliz. Juega con mariposas, corre tras el viento, y a veces se sienta bajo un árbol, mirando al horizonte. Porque sabe que un día, cuando el tiempo de su persona llegue, verá a alguien cruzando el Puente del Arcoíris. Y entonces, con su colita moviéndose más rápido que nunca, correrá con todo su corazón a recibirte.

Porque para Rocky, tú siempre serás su hogar❤️

Mi Rocky: Cuesta mucho aceptar tu partida, pero me queda el consuelo de que algún día volveremos a estar juntos para toda la eternidad en el jardín de Dios, nunca me olvides porfavor🥹❤️‍🩹🙏

A mis pacientes que no tienen mucho tiempo para preparar los menús que les doy, les recomiendo ampliamente que se apoyen...
06/05/2025

A mis pacientes que no tienen mucho tiempo para preparar los menús que les doy, les recomiendo ampliamente que se apoyen con Cocina Fit 🙌 100% recomendado, sobre todo por que no te vas a quedar con hambre, tus porciones de proteína correctas ✅

01/05/2025

Celebra cada día que puedes entrenar🙌
Moverte es un privilegio que no todos tienen❤️‍🩹

Dirección

Calle Insurgentes #922 Col. Cuauhtemoc
Río Bravo
88950

Horario de Apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
Jueves 9am - 8pm
Viernes 9am - 8pm
Sábado 9am - 3pm

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