09/11/2025
Las emociones reprimidas dañan el hígado. Hacernos amigos de nuestras emociones y permitirnos sentirlas también es clave para nuestro bienestar mental, emocional, físico y energético.
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo. No solo filtra y elimina deshechos, sino que, además neutraliza tóxicos, microbios, sustancias cancerígenas, etc.
Sabemos que la ingesta de toxinas (grasas saturadas, tabaco, alcohol, medicación y azúcares) colapsan este órgano. Pero también las emociones reprimidas dañan el hígado.
Hay emociones que están catalogadas como negativas: la rabia, la tristeza, el miedo y el dolor son algunas de ellas. Al percibirse como emociones tóxicas, son “mal vistas” en nuestra sociedad. Por ello, hemos adquirido el mal hábito de enterrarlas, de reprimirlas y de no expresarlas ni sentirlas. Sin embargo, y aunque pueda parecer extraño, ciertas zonas de nuestro cuerpo se tienen que hacer cargo de “asumir” esas emociones de las que estamos huyendo.
Las emociones reprimidas, o aquellas que “enterramos” porque no están bien vistas social y culturalmente, tienen un impacto directo sobre nuestro cuerpo. La ira, la rabia, el enfado y el rencor, entre otras, son emociones que, cuando no son asumidas por nosotros, su energía es soportada por el hígado, sobrecargándolo de trabajo.
Las emociones reprimidas se estancan en el hígado
Al reprimir las emociones, que son campos energéticos dentro de nuestro cuerpo, la expresión de esta energía se inhibe hacia afuera, dirigiéndose entonces hacia nuestro interior. Por ejemplo, cuando reprimimos la rabia, la tensión muscular en lugar de aparecer en los músculos orientados hacia el exterior, se carga en los músculos internos y las vísceras de la zona del plexo solar.
Toda esta energía emocional que inhibimos, con el tiempo, termina por expresarse en forma de dolor de espalda, enfermedades gástricas, dolor de cabeza y, como no, en enfermedades hepáticas.
«No hay emociones buenas ni malas. No hay emociones tóxicas. La toxicidad es producto de la represión de la emoción, no de la emoción en sí misma».
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