Lunes 9am - 8pm Martes 9am - 8pm Miércoles 9am - 8pm Jueves 9am - 8pm Viernes 9am - 8pm Sábado 9am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/342410749177681/

Psic. Bibyam Elisa Castillo Banoye

Casa
Mexico
Río Verde
Psic. Bibyam Elisa Castillo Banoye

Consultas Psicológicas
Previa cita: cel 487 1141285

Dirección
Centenario 314, int 8 Rioverde SLP

Psicoterapia:
*Familiar
*Parejal
*Individual
*Infantil
Terapia de Lenguaje

Talleres y Conferencias
* Motivación
* Autoestima
* Manejo de estrés
* Depresión
* Autoconocimiento
* Integración y comunicación familiar
* Violencia intrafamiliar y conductas de riesgo
* Relación de los padres con los hijos
*Otros

29/05/2025

⚠️Burnout o Agotamiento mental

Es un problema serio que puede afectar la salud física y mental de una persona. Es importante identificar los síntomas y buscar ayuda temprana para prevenir o tratar esta condición.

Cómo prevenir y tratar el burnout:
✅Gestionar el estrés:
Aprender a manejar el estrés laboral a través de técnicas de relajación, ejercicio o meditación.
✅Fijar límites:
Establecer límites claros entre la vida personal y profesional, evitando trabajar en exceso o tomando los fines de semana como parte del trabajo.
✅Buscando apoyo:
Hablar con un profesional de la salud mental o buscar el apoyo de amigos y familiares.
✅ Reducir la carga de trabajo:
Si es posible, pedir ayuda o delegar tareas para aliviar la carga de trabajo.
✅Priorizar el descanso:
Asegurarse de dormir lo suficiente y tomar descansos regulares durante el día.

Prioriza tu persona,
agenda tú cita 487 114 1285

19/05/2025

Día del Psicólogo
20 de mayo

La conmemoración se trata de una jornada en la que se promueve el trabajo de los profesionales de la psicología.

Beneficios de asistir:
* Mayor autoconocimiento
*Mejorar autoestima
* Mejora de las relaciones
* Resolución de conflicto
* Herramientas para manejo de emociones, etc.

Agenda tu cita al 487 114 1285
́adelpsicólogo

07/05/2025

LA MATERNIDAD DESDE OTRA PERSPECTIVA...

✨️1RO DE MAYO: DÍA INTERNACIONAL DE LA MADRE EN DUELO

Hoy guardo silencio, por aquellas mujeres que se quedaron sin un abrazo.

Me quedo en silencio, por todas aquellas mujeres a las que el día de hoy, nadie llamó "Mamá".

Guardo silencio, por aquellas Madres que viven con los brazos vacíos y la mirada en el Cielo.

Guardo silencio por aquellas mujeres que el día de hoy, festejaron en silencio.

Guardo silencio por aquellas Mamás que vieron como la vida, les arrebataba la felicidad que albergaban en su vientre.

Guardo silencio por todas aquellas Mamás que pasan de largo en los festejos, y simplemente retienen una lágrima.

Guardo silencio por aquellas mujeres a las que un día les dijeron: "Él era sólo un bebé, y tú eres muy joven, ya tendrás otra oportunidad"

Me quedo en silencio por todas aquellas mujeres que lloraron más, y sonrieron menos.

Guardo silencio por aquellas Mamis, a las que nadie llamará así. Guardo silencio por aquellas mujeres que hoy llevan los brazos y el vientre vacíos, como yo...

La verdadera comprensión la encontré con quién vive el mismo dolor... una Mamá en duelo !

15/04/2025

⚠️Ampliación de Horario Matutino 📲
Pregunta por disponibilidad de espacios.

02/04/2025

fecha declarada por las Organización de Naciones Unidas (ONU), tiene como objetivo difundir y concientizar sobre las características del Trastorno del Espectro Autista (TEA) y así lograr mejorar de la calidad de vida de las personas con autismo, para que puedan llevar una vida plena e integrada en la sociedad.

El autismo es un grupo de trastornos que afectan la habilidad para interactuar y comunicarse socialmente.

Suele detectarse alrededor de los 18 meses de edad evaluando la conducta y el desarrollo del niño.

27/02/2025

¡Salva Vidas!
El 27 de febrero se celebra el día internacional del trasplante de órganos con el fin de dar gratitud a todas aquellas personas que han salvado vidas incondicionalmente a través de esta intervención quirúrgica.

Un acto de generosidad puede salvar vidas y dar esperanza a quienes más lo necesitan.

13/02/2025

Los amores sanos

Son muy incómodos, porque te obligan a trabajar en ti, a ver cosas que creías que estaban bien, porque te sacan de tu zona de confort.

Te impulsan a cuestionarte si actuabas bien o si estaba mal, un amor sano, no será fácil pero si valioso.

Si fuera fácil, no valdría la pena, lo difícil no es coincidir, lo difícil es aceptar que tenemos que cambiar y que hay cosas que hay que mejorar".

23/12/2024

La Depresión Navideña

No hay duda de que la Navidad es un tiempo en el que muchas personas se sienten contentas. Más allá de los regalos y la comida, en muchos hogares hay un ambiente de alegría y amor que los hacer sacar lo mejor sí mismos.

Pero no todos viven esta celebración de esa manera. Existe “la otra cara de la Navidad”. Más allá de los casos concretos o razones específicas, ¿por qué hay personas que en plena época navideña se sienten tristes?

Aunque no está establecido como un trastorno, la “depresión blanca” o “blues de Navidad” es un estado de ánimo negativo temporal hacia todo lo que tiene que ver con esta época. Los síntomas son múltiples: insomnio, ansiedad, tristeza, falta de apetito, mal humor.

“Para algunos es una época de mucho estrés y desgaste, de desmotivación por no tener una estabilidad económica o de desestabilización psicológica por problemas no resueltos en su vida personal, como no haber cumplido metas por diferentes razones, o por estar en duelo por la pérdida de seres queridos”.

Esta depresión navideña “puede estar predispuesta genéticamente en aquellas personas que han tenido familiares que padecen de una depresión severa”.

¿Qué puedes hacer para superarla?
☑️Integrar redes de apoyo
☑️Tomar terapia: “Si es muy necesario, debemos ser atendidos por profesionales de manera inmediata y tener un tratamiento que nos permita salir adelante y no caer en depresión”.

09/10/2024

́amundialdelasaludmental ́slaboral

Cada 10 de octubre se celebra el
DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL,

Este año, el tema escogido es
-LA SALUD MENTAL EN EL LUGAR DE TRABAJO

con el objetivo general de concienciar sobre los problemas relacionados con la salud mental y movilizar esfuerzos para ayudar a mejorarla.

Más de 300 millones de personas en el mundo padecen depresión, un trastorno que es la principal causa de discapacidad psicosocial. Además, muchas de ellas sufren también síntomas de ansiedad.

Según un reciente estudio dirigido por la OMS, los trastornos por y por cuestan a la economía mundial US$ 1 billón anual en pérdida de productividad. Por otro lado, es bien conocido que el es un de riesgo de problemas mentales, mientras que la obtención de un empleo o la reincorporación al trabajo ejercen efectos protectores.

La globalización ha contribuido al estrés relacionado con el trabajo y a sus trastornos asociados. Una de cada cinco personas en ámbito laboral puede experimentar un trastorno de salud mental.

Los problemas de salud mental tienen un impacto directo en los lugares de trabajo a través del aumento del , la reducción de la productividad y el aumento de los costos de atención de la salud. Sin embargo, el estigma y la falta de conciencia sobre la salud mental persisten como barreras para abordar la salud mental en el lugar de trabajo.

Los empleadores y los compañeros de trabajo pueden ser agentes de cambio en el lugar de trabajo, combatiendo el estigma y fomentando el debate abierto sobre la salud mental.

También pueden aprender a identificar los signos de problemas de salud mental comunes como la depresión y alentar a los colegas que pueden estar luchando para buscar ayuda.

El día ofrece una oportunidad para todos los patrones (aplicación de la NOM # 035) y defensores de personas con salud mental para visibilicen lo que falta por hacer para que la atención y el cuidado a la salud mental sea una realidad en todo el mundo.

09/10/2024

10 de Octubre
DÍA DE LA SALUD MENTAL

Es un derecho humano básico para todos. Las personas, sin importar quiénes sean ni dónde estén, tienen derecho a g***r del grado más alto posible de salud mental, lo que incluye el derecho a ser protegido de los riesgos para la salud mental; el derecho a una atención disponible, digna y de calidad; y el derecho a la libertad, la independencia y la integración en su entorno social.

Sin embargo, una de cada ocho personas en el mundo padece algún problema de salud mental, lo que puede repercutir en su salud física, su bienestar, su relación con los demás y sus medios de subsistencia. Además, cada vez más adolescentes y jóvenes presentan problemas de salud mental.

09/10/2024

8 Octubre
Día Internacional de la Dislexia

El objetivo de esta celebración es sensibilizar a toda la sociedad acerca de esta dificultad específica del aprendizaje (DEA) que afecta aproximadamente al 15% de la población que se caracteriza por un deterioro en la capacidad de reconocer palabras, lectura lenta e insegura y escasa comprensión. En nuestro país, a través de la Ley 27306, se garantiza el derecho a la educación de niños, adolescentes y adultos con dislexia y otras dificultades específicas de aprendizaje (DEA).

Dirección

Río Verde

Horario de Apertura

Lunes	9am - 8pm
Martes	9am - 8pm
Miércoles	9am - 8pm
Jueves	9am - 8pm
Viernes	9am - 8pm
Sábado	9am - 5pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Bibyam Elisa Castillo Banoye publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.