Terapia de relajación Reiki y Jin-Shin-Tara, 79610 (2025)

15/03/2025

Mi abuela solía decirme :

Mija, cuídeseme mucho.
Báñese mija, la veo triste, un bañito con agua calientita le caerá bien, ande, usted sóla, apapachese el alma.

Póngale hierbitas, ellas son sabias, ellas son también abuelas.

Y si está triste, póngale manzanilla y hierbas de San Juan, ellas la van a acariciar.

Cuando esté ansiosa, póngale albahaca y unas ramas de lavanda y se me calmará.

Si está nerviosa, póngale romero con lavanda,
me la van a relajar.

Si está con muina, póngale hierbabuena,
se me tranquilizará.

Cuando esté con miedo, póngale ruda,
me le va a acompañar el alma.

Ellas son sabias, ellas son medicina
para el alma, ellas son sus hierbas.

Mija, cuide su calor, en un corazón calientito no entra la tristeza, la ansiedad, la intranquilidad y el miedo.

Mijita, no se me olvide de cuidar su calor, apapache de vez en cuando su corazón...

Extracto del libro
Maria sabina y los Hongos.

07/03/2025

La vida es un océano en constante movimiento. No hay rutas fijas, ni mapas definitivos, solo el oleaje de nuestras decisiones que nos llevan de un puerto a otro.

Algunos navegan siguiendo estrellas prestadas, otros con brújulas ajenas que marcan caminos que no les pertenecen. Pero el verdadero navegante aprende a escuchar el viento, a leer las corrientes internas que susurran la dirección correcta, aquella que resuena con su esencia más profunda.

No hay mares equivocados ni travesías erróneas, solo experiencias que nos muestran quiénes somos en cada marea. Algunos días el viento nos empuja con facilidad, y otros nos desafía con tormentas que parecen hundirnos. Pero hasta la tormenta es maestra, porque nos obliga a aferrarnos con más fuerza al timón de nuestra propia existencia.

Desde la psicología y la psicoterapia sabemos que el ser humano busca certezas, quiere garantías antes de zarpar, pero la vida no funciona así. No sabremos si un camino es el “correcto” hasta que lo hayamos recorrido, hasta que sus huellas queden marcadas en nuestra piel como tatuajes invisibles de aprendizaje. Y sin embargo, incluso cuando parece que hemos errado el rumbo, la vida nos demuestra que ningún desvío es en vano, porque hasta perderse es una forma de encontrarse.

Al final, todo sale bien, aunque parezca que sale mal. Porque no estamos aquí para coleccionar éxitos ni evitar fracasos, sino para sumergirnos en la experiencia misma de vivir, sentir, aprender y evolucionar. La pregunta nunca es si el camino es el correcto, sino si estamos dispuestos a caminarlo con la responsabilidad de ser los verdaderos capitanes de nuestra vida

06/03/2025

SI NO QUIERE VER, NO LE ENCIENDAS LA LUZ

Cuántas veces hemos querido que los que amamos "vean" lo mismo que nosotros estamos viendo...
Debemos aprender y entender que para Amar hay que dejar de "querer".

“Si no quiere ver, no le enciendas la luz, dañarás sus ojos.

Si no quiere escuchar, no levantes la voz, lastimarás su conciencia.

Si no quiere caminar, no proporciones apoyo, sangrarán sus pies al dar sus pasos.

Su despertar no es tuyo,
es exclusivamente suyo.
Si en algún momento hiciste
de su sufrimiento tu sufrimiento, suelta,
no te pertenece.

Sé amorosamente egoísta,
silenciosamente paciente,
amigablemente distante.

No te pierdas en ello.
Re-encuéntrate y alégrate,
porque tú sigues siendo tú.”

🖋️Autor desconocido.

📖 De la web

30/01/2025

RESPETO TU TORMENTA, PERO ES TUYA

Habrá un momento en la vida en que tendrás que mirar a los ojos de alguien cercano —tu pareja, un amigo, un hermano— y decirle con firmeza y ternura:

“Voy a ser honesto contigo. A partir de ahora no entraré más en el torbellino de tus emociones. Las respeto, las entiendo, incluso las honro… pero son tuyas, no mías. No puedo vivirlas como si fueran parte de mi alma, porque en este viaje yo también cargo mi propia mochila emocional, y es lo único que puedo llevar.

Si decides quedarte en esa tormenta, te apoyaré, siempre desde mi lugar, desde mi calma.

No te abandonaré, pero tampoco me perderé contigo. Desde aquí, desde mi centro, puedo ser un faro, no un barco que naufraga contigo. Te quiero, y precisamente porque te quiero, necesito cuidar de mi equilibrio.

Amar no es llevar el peso de la vida de otro en la espalda; es caminar juntos, libres, ligeros, cada uno siendo dueño de sus propias tempestades.

El amor no tiene que doler más de lo necesario; el amor, cuando es genuino, construye, no destruye".

A veces, amar significa también aprender a decir: "Aquí estoy, pero sin olvidarme de mí mismo".

Autor FERNANDO D'SANDI
Extraído del libro NOS VEMOS.

27/01/2025

Así es…

Un día ya no te dirá nada .

Un día tu mamá ya no te llamará.
Un día desearás que haya vivido más días para disfrutar de tu tiempo con ella.
Un día ella dejará de decirte que dejes de bromas.
Un día dejará de darte los consejos que cree que son los adecuados para ti.
Un día encontrarás la casa donde ella siempre te estaba esperando con una taza de café caliente a tu llegada, vacía.
Un día su voz ya no será escuchada.
Un día, solo los recuerdos quedarán.
El tiempo vuela y no espera a nada ni a nadie.
Y ese día, sentirás un vacío tan grande que nada ni nadie podrá llenar!

21/01/2025

«Perdonar a alguien no significa tolerar su comportamiento. Ni siquiera significa olvidar que te hizo daño o incluso permitir que te lo haga de nuevo.

Perdonar significa hacer las paces con lo que pasó. Significa reconocer tu herida, darte permiso para sentir dolor y comprender que ese dolor ya no es necesario. Significa dejar ir el dolor y el resentimiento para sanar y seguir adelante.

El perdón es un regalo para ti mismo. Te libera del pasado y te permite vivir el presente.

Cuando te perdonas a ti mismo y a los demás, eres verdaderamente libre. Perdonar significa liberar a un prisionero y descubrir que ese prisionero eras tú.».

21/01/2025

¿CREES QUE ALEJÁNDOTE DE TU FAMILIA VAS A ESTAR MEJOR?

“Tienes que alejarte de tu mamá, es tóxica”. “Libérate de tu padre ausente”. “¿Hasta cuándo vas a estar con tu marido?”
¿Alejarte de mamá y papá? ¡¿Las personas que te dieron la vida?! ¿Alejarte de tu hermano? ¿Alejarte de tu pareja?

Te aseguró que el próximo año será igual, ¡porque el único que tiene que cambiar Eres tú y tu mente egoísta que solo piensa en si misma! ¿¡Mejor pregúntate porqué ellos son así?!

¿Qué entendieron de sus padres, y ellos de sus padres? Práctica ponerte en sus pies, investiga su historia. Lo que hicieron, ¿fue para hacerte daño? ¿En serio crees eso?
¿Te das cuenta?

Todo este tiempo estuviste enojado, pretendiendo formas, juzgando la forma de amarte y criarte, y jamás te habías puesto a pensar qué habían pasado ellos.

¿Qué pasaría si tus hijos se quisieran alejar de ti porque te consideran “Tóxica o tóxico”?

Te aseguró que lo que pienses de tus padres lo verás reflejado en cada ámbito de tu vida: pareja, trabajo, hijos, vecinos, amigos, tu salud, la salud de tu pareja, la salud de tus hijos, etc. Porque lo único que enferma y daña es TU ENOJO, RESENTIR O TRISTEZA.

Si, HAZTE CARGO Y CÁMBIALO...
Si no puedes solo, pide ayuda.

La belleza de una flor no depende de la flor, sino de quién la contempla.

La suavidad de una piel no depende de la piel, sino de quien la acaricia.

El sabor de una comida rica no depende de la comida, sino del paladar de quien la prueba.

La frescura de un perfume no depende del perfume sino de quien lo siente.

La melodía armoniosa de una canción no depende de la canción, sino de quien la escuche.

De la misma forma, que una persona sea “tóxica” no depende de la persona, sino de "QUIEN LA OBSERVA".

Así precisamente es todo lo que te rodea.

"Todo absolutamente todo lo que vives lo has creado desde tu sistema de creencias y patrones mentales o circuitos neuronales" entonces...

Cambia la forma de ver tu realidad y tu realidad cambia. Puede que no sea fácil pero, si yo puedo, entonces TÚ también.

HONRA A TUS PADRES, HONRA A TUS HERMANOS, HONRA A TUS HIJOS, HONRA A TU PAREJA...

No juzquez, sal de ese espacio donde solo habita el rencor...

Créditos a quien corresponda.🫂❤️🙏🏻

20/01/2025

〽️ DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA FÍSICA CUÁNTICA 6 COSAS QUE AFECTAN TU FRECUENCIA VIBRATORIA✨

✨ 1ª – Los Pensamientos

Todo pensamiento emite una frecuencia hacia el Universo y esa frecuencia retorna hacia el origen, entonces en el caso, si tienes pensamiento negativos, de desánimo, tristeza, rabia, miedo, todo eso vuelve hacia ti. Por eso es tan importante que cuides de la calidad de tus pensamientos y aprendas a cultivar pensamientos más positivos.

✨ 2ª – Las Compañías.

Las personas que estan a tu alrededor influencian directamente en tu frecuencia vibratoria. Si te rodeas de personas alegres, positivas, determinadas, también entrarás en esa vibración, ahora si te rodeas de personas reclamadoras, maldicentes y pesimistas, ten cuidado! Pues ellas pueden estar disminuyendo tu frecuencia y como consecuencia impidiendote hacer funcionar la Ley de la atracción a tu favor.

✨ 3ª – La Música.

La música es poderosísima. Si solo escuchas música que habla de muerte, traición, tristeza, abandono, todo eso va a interferir en aquello en que tu vibras. Presta atención a la letra de las música que escuchas, ella puede estar disminuyendo tu frecuencia vibratoria. Y recuerda: Tú atraes hacia tu vida exactamente aquello en lo que vibras.

✨ 4ª – Las cosas
que ves.

Cuando ves programas que abordan desgracias, muerte, traiciones, etc. tu cérebro acepta aquello como una realidad y libera toda una química en tu cuerpo, haciendo que tu frecuencia vibratoria sea afectada. Ve cosas que te hagan bien y te ayuden a vibrar en una frecuencia más elevada.

✨ 5ª – El Ambiente.

Ya sea en tu casa o en tu trabajo , si pasas gran parte de tu tiempo en un ambiente desorganizado y sucio, esto también afectará tu frecuencia vibratoria. Mejora lo que está a tu alrededor, organize y limpia tu ambiente. Muestra al Universo que eres apto para recibir mucho mas . Cuida de lo que ya tienes!

✨6ª – La Palabra.

Si acostumbras reclamar o hablar mal de las cosas y de las personas, esto afecta tu frecuencia vibratoria. Para mantener tu frecuencia elevada es fundamental que elimines el hábito de reclamar quejarte y de hablar mal de los otros. Entonces evita hacer dramas y victimizarte.

18/01/2025

Podría vivir enojada con la vida por lo que me ha tocado vivír,

Podría guardar rencor hasta el final por las veces que me hicierón daño sin yo merecerlo,

Pero vivir asi...es acaso vivír???

Yo decidí aceptar lo que no puedo cambiar,
Y a la vida le agradezco por cada lección
y por todo lo bueno,

Yo decidí desde el fondo de mi corazón perdonar
para no cargar toda la vida con el resentimiento,

Decidí olvidar para continuar,

Perdonarme a mi misma
y no esperar por disculpas
que para mi ya no eran necesarías,

Decidí sanar por dentro
para poder vivír. 🦋🌻🐝🐞

Créditos al autor ✨

18/01/2025

7 COSAS QUE AFECTAN TU FRECUENCIA VIBRATORIA

Vibración significa que todo es energía. Somos seres que vibran en ciertas frecuencias. Cada vibración equivale a un sentimiento y en el mundo “vibracional”, existen solo dos espécies de vibraciones, la positiva y la negativa. Cualquier sentimiento hace que nosotros emitámos una vibración que puede ser positiva o negativa.

1ª – *Los Pensamientos*

Todo pensamiento emite una frecuencia hacia el Universo y esa frecuencia retorna hacia el origen, entonces en el caso, si tienes pensamiento negativos, de desánimo, tristeza, rabia, miedo, todo eso vuelve hacia ti. Por eso es tan importante que cuides de la calidad de tus pensamientos y aprendas a cultivar pensamientos más positivos.

2ª – *Las Compañías*.

Las personas que estan a tu alrededor influencian directamente en tu frecuencia vibratoria. Si te rodeas de personas alegres, positivas, determinadas, también entrarás en esa vibración, ahora si te rodeas de personas reclamadoras, maldicentes y pesimistas, ten cuidado! Pues ellas pueden estar disminuyendo tu frecuencia y como consecuencia impidiendote hacer funcionar la Ley de la atracción a tu favor.

3ª – *La Música*.

La música es poderosísima. Si solo escuchas música que habla de muerte, traición, tristeza, abandono, todo eso va a interferir en aquello en que tu vibras. Presta atención a la letra de las música que escuchas, ella puede estar disminuyendo tu frecuencia vibratoria. Y recuerda: Tú atraes hacia tu vida exactamente aquello en lo que vibras.

4ª – *Las cosas que ves*.

Cuando ves programas que abordan desgracias, muerte, traiciones, etc. tu cérebro acepta aquello como una realidad y libera toda una química en tu cuerpo, haciendo que tu frecuencia vibratoria sea afectada. Ve cosas que te hagan bien y te ayuden a vibrar en una frecuencia más elevada.

5ª – *El Ambiente*.

Ya sea en tu casa o en tu trabajo , si pasas gran parte de tu tiempo en un ambiente desorganizado y sucio, esto también afectará tu frecuencia vibratoria. Mejora lo que está a tu alrededor, organize y limpia tu ambiente. Muestra al Universo que eres apto para recibir mucho mas . Cuida de lo que ya tienes!

6ª – *La Palabra*.

Si acostumbras reclamar o hablar mal de las cosas y de las personas, esto afecta tu frecuencia vibratoria. Para mantener tu frecuencia elevada es fundamental que elimines el hábito de reclamar y de hablar mal de los otros. Entonces evita hacer dramas y victimizarte. Asume tu Responsabilidad por las elecciones de tu Vida!

7ª – *La Gratitud*.

La Gratitud afecta positivamente tu frecuencia vibratoria. Ese es un hábito que deberías incorporar ahora mismo a tú vida. Comienza a agradecer por todo, por las cosas buenas y las que consideras no buenas, agradece por todas las experiencias que has vivido. La Gratitud abre las puertas para que las cosas buenas fluyan positivamente en tu vida.🙌🧝‍♀️💫🤍

14/01/2025

TU CUERPO ESTÁ PIDIENDO AYUDA:

1. Piel seca:

A tu cuerpo le falta vitamina E.
Para satisfacer tus necesidades, incluye nueces, pescado graso y aceite vegetal virgen en tu dieta.

2. Pelo y uñas frágiles:

Estos síntomas indican una deficiencia de vitaminas de complejo B y calcio. Come frijoles, semillas de amapola, levadura y granos enteros.

3. Sangrado de las encías:

Significa falta de vitamina C. Come cebollas, ajo, frutas y verduras tan a menudo como sea posible.

4. Insomnio, calambres y comportamiento compulsivo y mal humor:

Tu cuerpo carece de magnesio y potasio.
Estos elementos se pueden encontrar en cacao, chocolate, plátanos, patatas, albaricoques secos, ciruelas y remolachas.

5. Piel dura en los codos:

Este síntoma indica que usted tiene una deficiencia en vitamina C y A en las frutas y verduras, por ejemplo, en diferentes tipos de cítricos, zanahorias, tomates, albaricoques y calabazas.

6. Quieres que tus platos sean lo más salados posible o tienes tendencia a llorar:

Puede tener infección o inflamación en el cuerpo, especialmente en el sistema urogenital.

7. Quieres tanto dulce como sea posible:

Tal vez estés agotado y necesites un rápido impulso de energía. En este caso es mejor consumir miel o cacao sin azúcar, chocolate negro para evitar temas gastrointestinales.

8. Gusto por las semillas de girasol:

Tu cuerpo carece de antioxidantes y otros nutrientes.

9. ¿Tienes un gusto por lo amargo?

El cuerpo requiere estos productos porque por alguna razón necesita estimular el hígado o la vesícula biliar.
Incluye limón, vinagre de manzana y vino y arándanos en tu dieta.

10. Tu cabello es plano o tus pies están fríos y estás cansado:
Deficiencia de yodo consume rábanos y omega 3.

Red 🙌🏻.
Tartesia tarot y hechizos

BUENA LUNA.🥀

09/01/2025

"Cada mentira es como una moneda falsa, brillante en apariencia, pero con un peso extraño que delata su falsedad. Al principio, la conciencia puede tolerarla, justificarla incluso, pero con cada paso, esa moneda va dejando un eco, un rastro que no se borra. La verdad, silenciosa y persistente, no desaparece; camina a tu lado, como una sombra que espera su momento. Puedes esquivarla, engañarte a ti mismo, pero su reclamación es inevitable. Las mentiras se acumulan como deudas morales que cargamos en la espalda, y cuando llega el día de saldar cuentas, no hay escapatoria. La verdad, implacable, siempre encuentra la manera de cobrarse lo suyo."

-Francisco J. Zárate

Terapia de relajación Reiki y Jin-Shin-Tara

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