Pediatra Alejandra Gaytan. Ramos Arizpe, Coahuila

23/03/2026

Woow, maravillosa noticia!!! 🤗🤗🥰🥰

✅🇲🇽💪 MEXICO DEJA DE SER EL PRIMER LUGAR MUNDIAL EN OBESIDAD INFANTIL.
(Redacción/Reporte Nacional).- Después de años siendo el "campeón" mundial en obesidad infantil... ¡México logró bajar del PRIMER al OCTAVO lugar en el ranking internacional!

Según el **Atlas Mundial de la Obesidad 2026**, hace 15 años estábamos en el top 1 o 2, pero ahora con 13 millones de casos en niños y adolescentes, nos ubicamos en el octavo puesto. Los países que nos superan son: China, India, Estados Unidos, Indonesia, Pakistán, Brasil y Egipto.

¿Lo más importante? El crecimiento acelerado de esta enfermedad se ha estabilizado en la última década. ¡Ya no subimos como cohete año tras año!

Medidas como el etiquetado frontal de advertencia, restricciones en publicidad de comida chatarra dirigida a niños, prohibición de venta de ultraprocesados en escuelas y campañas de concientización han ayudado a frenar la ola.

Pero ojo: ¡aún falta mucho! 13 millones de niños afectados no es para celebrar por completo, seguimos lejos de las metas de la OMS y el problema sigue siendo grave.

¿Qué opinas? ¿Crees que las políticas de salud están funcionando o hace falta más acción? Comparte, comenta y etiqueta a quien necesite leer esto. ¡La salud de nuestros peques es tarea de todos! ❤️

28/02/2026

22/01/2026

28/12/2025

Iba a compartir una publicación de "broma" en donde dice que ya hay una fórmula igual a la leche materna, pero en este perfil no quiero confundir a nadie, y encontré esta publicación que prefiero compartir porque estoy harta de que les den NIDAL, el costo dice mucho.

Las fórmulas infantiles como Nestlé Nido se presentan como sustituto de la leche materna.
Pero su composición sorprende a muchos.
No contienen grasa láctea natural como la leche humana.
Usan aceite de maíz, canola y palma.
¿Por qué?
Porque son una forma barata y estable de aportar calorías y ácidos grasos.
Estos aceites se refinan, se desodorizan
y luego se ajustan para “parecerse” al perfil graso humano.
No vienen de vacas ni de madres:
vienen de procesos industriales controlados.
La fórmula no es leche.
Es una reconstrucción química pensada para durar meses en anaquel.
Funciona…
pero no es lo mismo que el alimento original de la naturaleza.

17/11/2025

Me encontré esta joya en MUCHO (Museo del chocolate).
Me parece sorprendente que desde hace muchos años se sepa que el mejor alimento para los bebés es la leche materna y hasta la fecha existan comentarios ignorantes.
No se alcanza a leer bien pero tambien dice "el chocolate es uno de los mejores alimentos para la madre". 😍

20/09/2025

El control de niño sano:

“Detallitos” que he visto en niños que no tienen un pediatra de rutina, porque son muy sanos y no lo necesitan:

* Caries (y no soy dentista).
* Maloclusión.
* Obesidad y sobrepeso (y no soy nutriólogo).
* Agudeza visual deficiente (y no soy oftalmólogo).
* Criptorquídea, que es el testículo no descendió.
* Anemias.
* Asma. (“El niño está bien, doctor, nomás tose cuando hace ejercicio”).
* Estrabismo (ojo bizco).
* Sospecha de TDAH (hiperactividad y déficit de atención).
* Sospecha de TEA (autismo).
* Pies varos y valgos (deformidades en la alineación del pie).

Tu niño necesita sus consultas de rutina, porque la lista es más larga.

Recién nacido
• Dentro de los primeros 3 a 5 días de vida (o a las 48–72 horas del alta hospitalaria).

Primer año
• A las 2 semanas
• Al mes
• A los 2, 4, 6, 9 y 12 meses

Es la etapa de más consultas porque el crecimiento y el riesgo de complicaciones son rápidos.

Segundo año
• A los 15 y 18 meses
• A los 2 años (24 meses)

De los 3 a 5 años
• Una vez al año (3, 4 y 5 años)

De los 6 a 18 años
• Una vez al año hasta la adolescencia

Esto según la Academia Americana de Pediatría.

Citas en Torreón: 871 113 6695

08/08/2025

Ayer terminó la semana de lactancia, fué para mi muy triste que en esta semana 2 mamás me solicitaran les indicara fórmula porque no quieren lactar, así que con el dolor de mi corazón lo escribí en la receta, pero jamás lo haria por esas tonterías, no existe intolerancia a la proteina de vaca en todo caso es alergia y de ser así tampoco se indica retirar el pecho y mucho menos dar cualquier fórmula y si además el médico te dice tu Leche ya no sirve, aléjense de ahí y cuentenselo a quien más confianza le tengan

02/08/2025

¿Sabías qué? ...
¿Sabías que estamos en la semana de la lactancia materna?

05/07/2025

Los niños no deben tomar refresco por el exceso de azúcar y cafeína, por lo que café tampoco, existe la falsa idea de que los jugos son benéficos para los niños, pero no, déjenlo para ocasiones especiales y después de los 2 años por favor.

26/04/2025

Me pareció tan bella esta imagen y no sabía que existía. .

07/03/2025

Ojalá lo vea la mami que ayer me pedía algo inyectado porque sigue el mito que se curan más rápido