24/04/2019
SEGUIMOS CON LOS TIPS INOFRMATIVOS DE SEMILLA DE BRAZIL
Que Contiene???
ÁCIDO GRASO POLIINSATURADO. Los ácidos poliinsaturados tienen un efecto beneficioso en general disminuyendo el colesterol total.
ÁCIDO LINOLEICO C.L.A. Es un nuevo nutriente que esta siendo utilizado para poder controlar el peso corporal. Reduce la grasa corporal, remodela la figura corporal, reduce los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, mejora el sistema inmune, actúa como antioxidante, previniendo la aparición de ciertas enfermedades y el envejecimiento prematuro.
FIBRA DIETÉTICA. La fibra dietética es fundamental para que nuestro organismo funcione de forma adecuada, ya que nuestro aparato digestivo está diseñado para que nuestra alimentación contenga una cantidad de fibra adecuada, que debe estar entre los 20 y 30 g de fibra al día.
HIDRATOS DE CARBONO. Los carbohidratos desempeñan diversas funciones, siendo la de reserva energética y formación de estructuras las dos más importantes. Por otro lado, es la encargada de mantener la actividad de los músculos, la temperatura corporal, la tensión arterial, el correcto funcionamiento del intestino y la actividad de las neuronas. Actúan también como elementos de protección.
PROTEINAS. Cada célula en el cuerpo humano contiene proteína. La proteína es una parte muy importante de la piel, los músculos, órganos y glándulas. La proteína también se encuentra en todos los líquidos corporales, excepto la bilis y la o***a.
Uno necesita proteína en la dieta para ayudarle al cuerpo a reparar células y producir células nuevas. La proteína también es importante para el crecimiento y el desarrollo durante la infancia, la adolescencia y el embarazo
