Nutrición con Amor

06/01/2025

INICIA EL AÑO CREANDO NUEVOS HABITOS✨

ÚNETE A NUESTRO 1ER RETO DEL AÑO ⬇️
(Reto 15 días)⚡️

Si tu plan para este año es mejorar tu calidad de vida y aumentar el amor propio este reto es para ti! 💖

Mi propósito es ayudarte a cumplir tus metas y liberarte de los pensamientos limitantes, por eso mi reto te ofrece:

✨1 menú diferente por semana (2 menús)
✨Hoja de equivalentes
✨Lista del Súper
✨Grupo de apoyo por WhatsApp 📱donde compartimos recetas, ideas, avances.
✨De regalo 🎁 Libro de gratitud 🪬

‼️POR SOLO $170.00 PESOS‼️

NO TE DEJES PARA DESPUÉS EL MOMENTO PERFECTO ES AHORA 🫂💖🙌🏻

Lleva una estilo de alimentación saludable desde el amor propio sin restricciones 🫂💖

02/01/2025

Empezamos el año con todo y queremos que este año sea diferente!

Y tu ya estás lista para inscribirte?

Ya casi empezamos…

15/02/2024

PIZZA HAUWAINA 🍍

Ingredientes:
• 1 pieza de pan paninas (lo encuentras en Walmart)
• 2 rebanadas de jamón de pavo
• 30g de queso asadero bajo en grasa 🧀
• Piña 🍍
• Cebolla 🧅
• Puré de tomate 🍅 bajo en sodio

Preparación:
Untas el puré al pan y agregas el queso metes 30 segundos al microondas para derretir el queso, sacas e incorporas los demás ingredientes y metes a la freidora de aire (puedes también ponerla al sartén) por 10 o 15 min y listo ✅
Puedes también agregar espinacas o alguna hoja para aumentar tu consumo de verduras.

14/02/2024

¡RETO 15 DÍAS!🍎🫐🥑
Mejora tu salud y aumenta tu autoestima, no dejes para mañana lo que puedes empezar a cambiar desde hoy!
El reto incluye:
✨1 menú diferente para cada semana.
✨Lista de productos recomendados del súper (semanal).
✨Lista de equivalentes
✨Grupo de apoyo (WhatsApp) donde compartimos tips, recetas, dudas, etc.

COSTO: $170
INSCRÍBETE YA‼️‼️

•Un cuerpo bonito es un cuerpo sano• 💕

01/02/2024

Hola hola!

Si no sabes que frutas consumir durante el mes de Febrero aquí te dejo algunas opciones que puedes encontrar en el supermercado son ricas en vitaminas y minerales, también aportan gran cantidad de fibra la cual ayuda a mejorar la digestión!

Así que ya sabes no olvides compartir nuestros post para llegar a mas personas!
Un cuerpo bonito es un cuerpo sano! 🍎

Citas 354 541 2612
Avenida Las Rosas #82 Colonia Jardin a un costado del Coletivo Las Rosas 🪴

10/10/2023

Dios nooo! 😅

10/10/2023

JUGO VERDE 🥒🍋

Ideal para estos días de clima tan extremoso, eleva tus defensas, aporta fibra, vitaminas, minerales y agua, aparte de que ayuda a tu piel a verse más hidratada.
Inclúyelo todos los días en tu desayuno y no te arrepentirás!

Citas 📲3545412612
Cita de Valoración gratis✨

05/10/2023

Dato curioso 👀

04/10/2023

Creo que me equivoqué 😅

Ah q caray..... ¿¿¿Cómo era??? 🤔😂😂😂😂