
30/08/2025
LIMITAR EL AZÚCAR EN LOS PRIMEROS 1000 DÍAS CAMBIA LA SALUD DE POR VIDA
Investigadores hallaron que reducir el consumo de azúcar en los primeros 1000 días de vida, desde la concepción hasta los dos años, mejora el desarrollo cerebral, fortalece el sistema inmune y reduce el riesgo futuro de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares. Este periodo es clave para programar una salud óptima a largo plazo.
Bibliografía
Martínez, L. (2024). Early sugar exposure and long-term health outcomes. Nutrition & Health, 18(2), 95-103.