Sana Mente

28/08/2025

¡Excelente jueves!
Les presentamos el calendario de talleres correspondiente al mes de septiembre. 🌈

Capacitación práctica sobre TDAH: comprende, detecta y actúa con estrategias efectivas para casa y escuela.

A través de 4 sesiones dinámicas, aprenderás a reconocer las características del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, identificar sus manifestaciones en distintas etapas de la vida y aplicar estrategias prácticas tanto en el hogar como en el aula. Este taller está dirigido a padres de familia, docentes y profesionales de apoyo, con el objetivo de brindar herramientas claras que favorezcan el desarrollo integral y el bienestar de los niños y adolescentes con TDAH. 🧠

Todos los talleres incluyen:
🔹 Constancia de participación.
🔹 Sesión grabada a tu disposición.
🔹 Materiales.

Comunícate con nosotros para más información o para agendar una cita.
☎️ 899 947 3204

20/07/2025

TEJIENDO RELACIONES SANAS

¿Conoces tu tipo de apego? ❤️‍🩹

12/05/2025

En la actualidad es más común conocer personas que están luchando contra la depresión💔 y en ocasiones ni están enterados que lo padecen. En Sana Mente ✨️ atendemos a todas aquellas personitas que buscan su bienestar emocional ❤️‍🩹 y los acompañamos en su proceso terapéutico. 🫂

Ofrecemos terapia individual para adolescentes y adultos, para mayor información pueden mandar mensaje de WhatsApp al 899 583 4253 📱 y con gusto les brindaré información

Porque la salud mental también importa ❤️‍🩹

05/05/2025

El perdón y el rencor son dos cosas diferentes, no estamos en la obligación de perdonas el mal que nos hicieron pero si tenemos la obligación de no permitir que nos sigan lastimando y eso es tarea únicamente de nosotros mismos.

Se ha vendido mucho la idea de que “los más evolucionados” son los que regresan y abrazan a quienes los hirieron.
Eso no es madurez emocional.
La verdadera madurez es poner límites claros, proteger tu paz y saber con quién vale la pena reconstruir y con quién no.
No todo vínculo roto debe ser reparado. Algunas relaciones se terminan para proteger tu salud mental y emocional.

Qué opinan?

20/04/2025

Este 16 de abril se conmemora el día mundial de la concientizacion del estrés ✨️ en donde se busca informar a la comunidad los síntomas para identificar un mal manejo del estrés en nuestras vidas.

Porque el estrés no es el malo, lo malo es como lo manejamos 🧠

Aprende a identificar los síntomas de alarma🚨 y encuentra herramientas o técnicas para su correcta canalización ❤️‍🩹

En Sana Mente brindamos atención psicológica individual para
💫Adolescentes mayores de 15 años
💫Adultos

Agenda tu cita a través de WhatsApp al 899 583 4253 💬

Porque la salud mental también importa 🧠✨️

20/04/2025

❤️‍🩹Es momento de tomar las riendas de tu vida y buscar tu bienestar emocional❤️‍🩹

En Sana Mente 🧠ofrecemos atención psicológica orientada en la corriente humanista 🫂es donde te acompañamos en tu búsqueda del bienestar emocional✨️

Atención psicológica individual para
💫Adolescentes mayores de 15 años
💫Adultos

Para más información contactanos a través de WhatsApp💬 al 899 583 4253 y con gusto te atenderemos🌈

Manejamos horarios entre semana y fines de semana con previa cita, terapia presencial y online📱

✨️Porque la salud mental también importa✨️

02/04/2025

🌸 PROMOCIÓN DE PRIMAVERA 🌸

Cada uno de nosotros somos responsables de cuidar y de nutrir nuestro jardín interno🌻, asi como hay días grises🌧️ en donde tenemos que cuidar nuestra salud mental tambien hay días soleados☀️ que trae alegria y paz a nosotros.

🌸Comienza tu proceso terapéutico con nosotros, únicamente en el mes de abril tu primera sesión a solo $300🌸

En Sana Mente ofrecemos atención psicológica para todas aquellas personitas que busquen su bienestar emocional❤️‍🩹, contamos con terapia individual para adolescentes mayores de 15 años y adultos🫂.

Porque la salud mental tambien es importante y es nuestra responsabilidad❤️‍🩹✨

Para más información puedes mandarnos mensaje de WhatsApp al 899 583 4253

Porque la salud mental tambien es importante ♥

Psic. Aremi Castellanos

26/02/2025

‼️‼️

22/02/2025

07/02/2025

💖 PROMOCIÓN DE SAN VALENTIN ❤️‍🩹

Tanto en el AMOR💖 como en la AMISTAD🫂 se requiere responsabilidad efectiva y estabilidad emocional🧠❤️‍🩹

🌸Comienza tu proceso terapéutico con nosotros, únicamente en el mes de febrero tu primera sesión a solo $300🌸

En Sana Mente ofrecemos atención psicológica para todas aquellas personitas que busquen su bienestar emocional❤️‍🩹, contamos con terapia individual para adolescentes mayores de 15 años y adultos🫂.

Porque la salud mental tambien es importante y es nuestra responsabilidad❤️‍🩹✨

Para más información puedes mandarnos mensaje de WhatsApp al 899 583 4253

14/01/2025

El 13 de Enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión siento este uno de los principales padecimientos en la actualidad.

Cada vez son más personas las que luchando contra este padecimiento en silencio, esta bien pedir ayuda... recuerda, puedes con todo pero no con todo al mismo tiempo.

Busca ayuda profesional si así lo requieres.

Porque la salud mental también importa ❤️‍🩹
Sana Mente ✨️