YOGA New Generation

31/12/2025

Gratitud por todo lo recibido, lo aprendido con todos ustedes, gratitud por su presencia, energía, cariño y entrega.
Les deseamos un bello cierre del 2025 y que la ilusion, la esperanza y el impulso de sus corazones construyan de éste 2026 el mejor año de sus vidas con abundantes bendiciones para ustedes y sus familias.
Feliz año nuevo 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘 queridos yoguis.

30/12/2025

PUJA DE GONG ✨️✨️🎼
2026🎉

24 de enero a las 10 pm y saliendo el 25 a las 8 am

La energía del sonido del Gong en el universo de tu cuerpo.
Sonoterapia con Gongs durante 7 horas continuas mientras duermes.

Algunos de sus múltiples beneficios son:

✨️Relajación profunda: las vibraciones masajean el cuerpo a nivel celular. calmando el sistema nervioso.
✨️ Liberación emocional:
Ayuda a liberar miedos y traumas facilitando la introspección y el autoconocimiento.
✨️Renovacion: Al despertar muchas personas se sienten renovadas, energizadas y con una sensación de haber resuelto o transformado algo intermitente.
✨️Conexión espiritual: Se busca una conexión con el corazón y el alma promoviendo la paz y la lucidez.

❓️ Qué necesitas?
Ropa cómoda para estar acostado,
Una esterilla o colchoneta, almohada y mantas para estar abrigado ya que al estar acostado la temperatura corporal baja.

Lugar: el shala de
YOGA New Generation
(Calle 3a esq. c/ Elias Piña, Col. Las Fuentes)

Números de contacto y Reservacion:
899 160 59 27 y 899 156 41 97

Reserva hoy y separa tu lugar.
Inicia tu 2026 creando y recreando nuevas posibilidades de ti.

24/12/2025

En la vida no hacen falta motivos para ser feliz, solo sé feliz, juega y ya!

24/12/2025

Algunos dias sacamos a nuestro niño interior a jugar
🧘‍♂️🧘‍♀️👶🧒👧🤸‍♂️🤸‍♀️🤸

Gracias chicos por su increible energía ✨️✨️

24/12/2025

Que la magia de la Navidad sea en sus hogares.
Que la paz sea en cada corazón, en cada pensamiento y en toda palabra.
Que el amor sea lo que siempre nos conecte.
En Yoga New Generation les deseamos muy felices fiestas en compañía de sus seres queridos ✨️✨️✨️✨️

23/12/2025

Y nos dará mucho gusto verlos en enero 2026 ✨️✨️
Nos vemos el 2 de enero

15/12/2025

POSADA YNG 2025

14/12/2025

POSADA YNG 2025
🎉🎄✨️✨️✨️✨️

Que sus corazones siempre llenen el mundo con su luz✨️

Somos gratitud por toda la bella comunidad YOGA New Generation 🙏

Gracias por su asistencia a este evento preparado con mucho amor y agradecimiento para ustedes, gracias por sus risas, su hermandad, los lazos que han creado y sobre todo por su confianza y elección.

Gracias a los maestros que durante todo éste año han compartido sus conocimientos y sobre todo su corazón en cada clase impartida: Gladys Zárate, Alejandra Rodríguez, Diana Chávez, Roberto Flores y Elvia Salinas.

Gracias Api Espinosa por ser el corazón de éste espacio de bienestar, luz y conciencia.

Gracias universo y que éste 2026 sea un año lleno de amor y paz para todos
Namasté 🙏

13/12/2025

09/12/2025

Tu práctica no es mas o menos fuerte o mas o menos intensa que la anterior, es tu conciencia que en cada práctica se expande mas lo que hace que tu cuerpo se sienta diferente en tu práctica presente.
🙏

01/12/2025

Soul Teacher Training 2026

100% presencial
Con Consuelo Shiva y Alex Quiyono
Sede: New Generation Reynosa

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Este es el momento que tu vida lleva tiempo pidiendo.

Hay decisiones que abren caminos.
Hay entrenamientos que cambian historias.
Y hay llamados internos que, si no se escuchan, siguen regresando una y otra vez.

Este Teacher Training es uno de esos llamados.

Si sientes que estás lista o listo para un cambio real —no superficial, no temporal, sino un cambio que toca tu identidad, tu energía y tu dirección de vida—
entonces este es tu lugar.

No esperes a “sentirte preparado”.
La transformación empieza justo aquí: diciendo sí.

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¿Por qué este entrenamiento?

Porque somos la formación que más vidas ha transformado en México.
Porque tenemos 20 años acompañando a alumnos a romper miedos, sanar patrones y descubrir su voz auténtica.
Porque nuestro método funciona.
Porque cuando entras, algo en ti cambia para siempre.

Y porque cada generación se llena rápido… siempre.
Si este entrenamiento te está llamando, no ignores esa sensación.

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Lo que te llevas (y por qué te va a cambiar)
• Una experiencia profunda que te rompe y te reconstruye desde la luz
• 25 meditaciones para cambiar tu energía desde adentro
• Herramientas reales para liberar patrones que te frenan
• 36 prácticas para despertar fuerza, flexibilidad y poder interno
• Tutoriales de posturas avanzadas para ir más lejos de lo que creías posible
• Técnicas sólidas de inversiones y handstand
• 9 Namaskares que elevan tu energía y claridad
• Sistema Chikitsa para enseñar clases que realmente transforman
• Técnicas avanzadas de Soul Yoga
• Bases completas de Vinyasa
• Secuencias que abren fluidez, presencia y confianza
• Filosofía Soul para sostener tu nueva vida
• Certificación RYT 200 avalada por Yoga Alliance
• Acceso a +150 prácticas, meditaciones y tutoriales para seguir creciendo

No es solo un curso.
Es un antes y un después.

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Inicio:

6 de marzo, 2026

Horarios

Viernes 7–9 pm
Sábado y domingo 9 am–3 pm

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Calendario de módulos

M1 – 6-8 marzo
M2 – 17-19 abril
M3 – 15-17 mayo
M4 – 12-14 junio
M5 – 3-5 julio
M6 – 14-16 agosto
M7 – 4-6 septiembre
M8 – 2-4 octubre
M9 – 6-8 octubre

INFORMES:
899 160 59 27 ó
Manda DM

30/11/2025

MENSTRUACION LIBRE

La importancia de mantenernos informadas y actualizadas como mujeres de todo lo que tiene que ver con nuestro sistema femenino y el entender cómo funciona nuestro ciclo menstrual y qué podemos hacer para vivirlo con aceptación y naturalidad.

Estamos mas que agradecidas con Shary Rashell y su asociación por ésta charla tan completa, informativay contributiva que toda debería atender.
Gracias tambien a Api Espinosa por la clase Yoga Menstrual y muchas gracias a todas las asistentes por su interés y presencia.
Namasté