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Dr. Paul Arellano Cirugía Bariatrica

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Dr. Paul Arellano Cirugía Bariatrica

Cirujano General con alta Especialidad en Cirugía Bariatrica y Laparoscopia Avanzada / Cirugía para perder peso

02/04/2026

🩺❤️‍🩹 La obesidad es una carga silenciosa que obliga a tu sistema cardiovascular a trabajar el doble cada segundo del día.

No operamos para que quepas en una talla de ropa; operamos para que tu corazón lata con fuerza y salud por muchos años más.

✅La cirugía es el primer paso, pero los beneficios en tu presión y circulación son para toda la vida.

👉🏼¿Sientes que tu salud cardiovascular está en riesgo? No esperes a que sea una emergencia. ¡Empecemos a cuidar tu corazón hoy!

👨🏻‍⚕️Dr. Paul Arellano
Cirugia Bariatrica, Metabolica y Laparoscopia Avanzada
📲 WhatsApp: 55 5525 2964 / 561 855 6040

📍 Hospital Ángeles Clínica Londres - Calle Durango 64, consultorio 401-1, colonia Roma Norte, Alcaldía Cuauhtémoc, CDMX
▪️Ced: 7908109 // Ced. Esp: 10406059
▪️Cofepris: 2409162002A00148

31/03/2026

🥗✔ Tu alimentación preoperatoria es el combustible que determinará qué tan rápido sanará tu cuerpo.

No se trata de "hacer dieta", se trata de nutrir tus células para el proceso de cicatrización. 🥦🐟

Llegar a tu cirugía con un estado nutricional óptimo no solo reduce riesgos, sino que disminuye el tiempo de estancia en el hospital. ✨Si preparas tu cuerpo hoy, tu "yo del futuro" te lo agradecerá en el postoperatorio.

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28/03/2026

¡El dolor de vesícula no se quita solo! ⚠️🚨

Si tienes piedras en la vesícula, posponer la cirugía es jugar a la ruleta rusa con tu salud. No es una cuestión de si te va a doler de nuevo, sino de cuándo se convertirá en una urgencia.

✅ La colecistectomía laparoscópica es un procedimiento programado, seguro y de rápida recuperación. No esperes a llegar a urgencias con un dolor insoportable.

Elige una cirugía tranquila, no una emergencia. ¡Cuida tu salud hoy!

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26/03/2026

El hígado graso (esteatosis) es el primer paso hacia la cirrosis y el cáncer de hígado, pero la buena noticia es que es reversible.

👉🏼La cirugía metabólica es la herramienta más potente para "limpiar" tu hígado. Al reducir el tejido graso y mejorar la respuesta a la insulina, el hígado recupera su salud en tiempo récord.

No esperes a que el daño sea permanente. Recupera tu salud metabólica hoy.

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24/03/2026

¡La cirugía es el inicio, el seguimiento es el éxito! 🩺📉✨

Perder kilos es solo una parte del proceso; mantener tu salud celular y metabólica es el verdadero reto. Los chequeos periódicos no son una opción, son tu seguro de vida.

Tu transformación es para siempre, y mi acompañamiento también. No faltes a tu próxima cita.

💬 Agenda tu consulta de control hoy mismo.

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21/03/2026

🔍⚠️ Cuidado: podrías estar confundiendo una indigestión común con señales claras de piedras en la vesícula (colelitiasis).

Las piedras en la vesícula no siempre avisan con un dolor insoportable desde el inicio; a veces son "susurros" que decides no escuchar.

Señales que podrías estar ignorando:
1️⃣ Dolor después de comer grasa:.
2️⃣ Dolor que "se corre" a la espalda.
3️⃣ Náuseas constantes.
4️⃣ Inflamación persistente.

Ignorar estas señales puede llevar a una colecistitis (inflamación aguda) o, peor aún, a que una piedra tape el conducto del páncreas, causando una pancreatitis. ✅ La solución preventiva es una cirugía por laparoscopía: rápida, estética y con una recuperación de pocos días.

Si identificas dos o más de estos síntomas de forma frecuente, no te automediques con antiácidos. Un ultrasonido de abdomen superior es el primer paso para salir de dudas y evitar una entrada a quirófano por emergencia.

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19/03/2026

¿La carne roja ya no te cae bien? No eres tú, es tu nueva digestión 🥩🚫🤔

Si sientes pesadez, náuseas o "reflujo" al comer carne roja, tranquilo: tiene una explicación médica y, por lo general, es temporal.

¿Significa que nunca volverás a comer un buen corte? ¡No! Pero requiere paciencia y técnica:
✨ Mastica, mastica y vuelve a masticar: Cada bocado debe ser casi líquido.
✨ Elige cortes magros: Evita el exceso de grasa y nervio.
✨ Cocción suave: Prefiere carnes molidas, deshebradas o cocidas a fuego lento para que las fibras estén más suaves.

Recuerda que en nuestro equipo multidisciplinario, la nutrióloga bariátrica es clave para ayudarte a reintroducir estos alimentos paso a paso sin que sufras en el proceso.

💬Si tienes dudas sobre tu proceso postoperatorio, estoy aquí para guiarte.

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17/03/2026

La cirugía bariátrica NO te quita las ganas de comer... ¡y eso es una excelente noticia! 🍕🥗✨El objetivo no es que dejes de disfrutar la comida, sino que aprendas a relacionarte con ella desde la libertad y no desde el impulso.

Existe el mito de que operarse significa vivir a dieta o con restricciones extremas para siempre. Nada más alejado de la realidad.

La cirugía te da el "empujón" biológico, pero el equipo de expertos te da el manual de uso para que esa transformación sea sostenible, saludable y, sobre todo, feliz.

👉🏼No busques una solución mágica que te quite el hambre; busca un equipo que te enseñe a comer para vivir plenamente. El éxito no es pesar menos, es vivir mejor sin sentir que te falta algo.

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14/03/2026

¿Dolor intenso después de comer? Podría ser Colecistitis Aguda 🩺⚠️

La colecistitis no aparece de la nada; es el resultado de un proceso que suele avanzar en silencio:

1️⃣ La formación de "piedras" (Litos): Todo empieza cuando la bilis se endurece y forma pequeños cálculos dentro de la vesícula.
2️⃣ La obstrucción: El problema real comienza cuando una de esas piedras se mueve y bloquea el conducto por donde debería salir la bilis.
3️⃣ La inflamación: Al no poder vaciarse, la bilis se acumula, la vesícula se distiende y las paredes comienzan a inflamarse. Es aquí donde aparece el dolor intenso, las náuseas y, en ocasiones, la fiebre.

Si ya sabes que tienes piedras en la vesícula, no esperes a que el dolor sea insoportable. Una cirugía programada (laparoscopia) siempre será más segura y tendrá una recuperación más rápida que una cirugía de urgencia por una vesícula perforada o infectada.

⚠️No ignores el dolor. Una evaluación a tiempo marca la diferencia. Agenda tu consulta

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12/03/2026

✨🩺 No solo se trata de los kilos que se van, sino de la vida que regresa.

Hoy queremos celebrar el extraordinario avance de Manuel Lucario, quien tras su Bypass Gástrico de una Anastomosis (BAGUA), hoy celebra no solo un peso de 85 kg, ¡sino una versión totalmente renovada de sí misma! 🥳👏

No hay mayor satisfacción que ver a un paciente recuperar su bienestar. Manuel es el ejemplo perfecto de que la cirugía bariátrica es el punto de partida para una transformación profunda.

¡Gracias por confiar en nosotros para este gran paso!

👉🏼¿La historia de Manuel te inspira a dar el primer paso? Tú también puedes recuperar tu salud. Agenda tu valoración para conocer tu opción ideal.

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10/03/2026

¿Dolor tras tu cirugía? NO debes elegir cualquier pastilla 💊⚠️

Es normal querer eliminar cualquier molestia después de una intervención, pero tomar antiinflamatorios (AINEs) por cuenta propia podría ser el peor enemigo de tu recuperación.

Mi prioridad es que tu proceso de sanación sea tan exitoso como la cirugía misma. Aunque medicamentos como el ibuprofeno o la aspirina son comunes en casa, en un postoperatorio presentan riesgos que debes conocer:

🚫 Riesgo de hemorragia.
🚫 Interferencia con la cicatrización.
🚫 Irritación gástrica.

El control del dolor debe ser personalizado. Nunca te automediques, incluso si es un medicamento que "siempre tomas". Ante cualquier duda, tu cirujano es la única fuente confiable.

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08/03/2026

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer.

Una fecha para reconocer la lucha histórica de millones de mujeres por la igualdad, la justicia y el respeto a sus derechos.

También es un momento para reflexionar sobre los desafíos que aún existen y reafirmar el compromiso de construir una sociedad más justa, segura y equitativa para todas.

Mi respeto y reconocimiento para cada mujer que, con su trabajo, valentía y determinación, transforma nuestro mundo todos los días.

8 de marzo — Día Internacional de la Mujer. 💜

— Dr. Paul Arellano

Dirección

Frontera 74, Consultorio 720, Colonia Roma Norte, Alcladía Cuauhtémoc, Mexico City
Roma
06700

Horario de Apertura

Lunes	10am - 6pm
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Página web

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