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Centro psicológico para el bienestar integral de la familia-CPIF

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Centro psicológico para el bienestar integral de la familia-CPIF

ATENCIÓN PSICOLÓGICA FAMILIAR

31/10/2025

🧠 ¿Sabías que existen etapas críticas en el desarrollo humano?

Son momentos en los que el cerebro está especialmente preparado para aprender, adaptarse y formar conexiones que marcarán toda la vida.

👶 En la primera infancia (0-6 años) se construyen las bases del lenguaje, la empatía y el apego.
🧒 Durante la niñez (6-12 años) se fortalecen la autoestima, la atención y las habilidades sociales.
🧑‍🦱 En la adolescencia, el cerebro vive una gran reorganización: se consolida la identidad y la independencia emocional.

💡 Si un niño recibe afecto, estimulación y apoyo en estas etapas, su desarrollo emocional y cognitivo será mucho más sólido.

✨ Invertir en las primeras etapas de la vida es invertir en un futuro más saludable y equilibrado.

28/10/2025

✨ Tu salud mental también merece cuidado ✨

A veces pensamos que estar bien es sonreír todo el tiempo, pero cuidar de tu salud mental también significa permitirte sentir, descansar y pedir ayuda cuando la necesitas.

🌿 No siempre se trata de “ser fuerte”, sino de ser humano.
De reconocer que también necesitamos espacio para sanar, respirar y reconectar con nosotros mismos.

💬 Hoy te recordamos: cuidar de tu mente es una forma de amor propio.

25/10/2025

💔 Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)

No todas las heridas se ven.
El TEPT aparece cuando una persona ha vivido algo tan doloroso o impactante que su mente y su cuerpo siguen sintiendo el peligro, aun cuando ya pasó.

🔹 Revivir recuerdos o pesadillas
🔹 Evitar lugares o personas relacionadas con el trauma
🔹 Sentirse en alerta constante o con miedo sin motivo aparente
🔹 Cambios en el sueño, el ánimo o la concentración

El trauma no es debilidad. Es la respuesta natural de un cerebro que trató de sobrevivir.

✨ Pedir ayuda no es un signo de fragilidad, sino de valentía.
La terapia y el acompañamiento emocional pueden ayudarte a sanar y recuperar la calma que mereces.

📆¡Agenda tu cita hoy mismo!

22/10/2025

💔 Trauma complejo: cuando el dolor se vuelve silencio

No siempre se trata de un solo evento.
A veces el trauma se construye poco a poco: en cada grito, en cada rechazo, en cada momento en el que aprendiste a callar lo que sentías.

El trauma complejo nace del miedo constante, del abuso repetido, de crecer o vivir donde el amor dolía.
Y aunque pase el tiempo, las heridas siguen hablando a través de la ansiedad, la desconfianza o esa sensación de no ser suficiente. 🌧️

💭 Sanar no significa olvidar, significa dejar de vivir desde la herida.
Con ayuda terapéutica, paciencia y amor propio, puedes aprender a sentirte seguro otra vez. 🌱✨

💚

19/10/2025

🎃 ¡Ven a celebrar Halloween con nosotros! 🍬

El Centro Psicológico para el Bienestar Integral de la Familia (CPIF) invita a todas las familias a pasar un momento lleno de alegría y dulzura.

👻 Este 31 de octubre, estaremos entregando bolsitas de dulces a los niños que nos visiten, como parte de la celebración de Halloween.

🎉 ¡Queremos compartir sonrisas, alegría y un ambiente seguro para nuestros pequeños!

📍 Te esperamos en nuestras instalaciones:
🕒 Horario: 5:00 pm a 7:00 pm

¡No faltes!
💜 En CPIF trabajamos por el bienestar emocional de toda la familia…

19/10/2025

Hoy, 19 de octubre, nos unimos a la lucha 🎀

En el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama alzamos la voz por la prevención, la detección temprana y el acompañamiento a quienes enfrentan esta enfermedad. 💪💖

Recordemos que el autoexamen, las revisiones médicas y la información salvan vidas. 🌸

Hoy más que nunca, vestimos de rosa para honrar a las valientes, para apoyar a quienes luchan, y para no olvidar a quienes partieron. 💗

18/10/2025

Reunion de colaboradoras, octubre. 🍂
En CPIF creemos que el bienestar comienza desde dentro. 🫂

Hoy nos sentimos profundamente agradecidas de compartir este espacio con nuestras colaboradoras, mujeres comprometidas, sensibles y apasionadas por la salud mental.

Nos reunimos no solo para nutrir nuestras intervenciones clínicas, sino también para fortalecernos como equipo, como red y como comunidad. Juntas seguimos construyendo un ambiente de confianza, contención y crecimiento, con la firme intención de brindar lo mejor a cada familia que confía en nosotras.

Este encuentro es un recordatorio de que el bienestar también se cultiva entre quienes acompañamos a otros en su proceso. 🫂✨

18/10/2025

🧠 “No estás cansado de la vida, estás cansado de no cuidarte.”

Vivimos corriendo, cumpliendo, aparentando… pero ¿cuándo fue la última vez que te detuviste a preguntarte cómo estás de verdad? 💔

La salud mental no se trata solo de “no estar mal”, sino de sentirte en paz contigo mismo.
Dormir bien, decir lo que sientes, poner límites, dejar de complacer… todo eso también es salud mental. 🌱

✨ No esperes a tocar fondo para pedir ayuda.
Cuidarte no es debilidad, es amor propio.

📆Agenda tu cita hoy mismo...

💚

15/10/2025

💚 Cuando los celos hablan más de mí que del otro…

Los celos no siempre significan amor, muchas veces son el reflejo de inseguridades, miedos o heridas no resueltas.
Sentir celos es humano, pero vivir dominado por ellos puede romper la confianza, la calma y el vínculo con la persona que amamos.

💭 “No quiero perderte” puede transformarse en “quiero controlarte”, y ahí el amor deja de ser libre.

Trabajar los celos no se trata de dejar de sentirlos, sino de aprender a comprenderlos y gestionarlos con madurez emocional.
En terapia puedes aprender a fortalecer tu autoestima, comunicarte de forma sana y construir relaciones seguras y conscientes. 🌿

📅 Agenda tu cita y empieza a transformar tus emociones en crecimiento.

14/10/2025

💬 La importancia de detectar a tiempo los trastornos del lenguaje 🧠✨

Hablar, comprender y expresarse son habilidades que se desarrollan desde los primeros años de vida.
Cuando un niño tiene dificultades para hacerlo, no solo afecta su aprendizaje, también su autoestima y su manera de relacionarse con los demás. 💔

👂 Detectar a tiempo un trastorno del lenguaje permite brindar apoyo, mejorar su comunicación y fortalecer su confianza.
La intervención temprana puede cambiar su futuro: un niño comprendido es un niño feliz, seguro y con más oportunidades para crecer. 🌱💖

👉 Escucha, observa y acompaña.
Tu atención puede marcar la diferencia en su desarrollo.

📍Si notas señales de alerta en el habla o la comunicación de tu hijo, acércate a un especialista en terapia de lenguaje.
Cada palabra cuenta. 🗣️✨

́ntemprana ́ainfantil

10/10/2025

💚🌍 Día Mundial de la Salud Mental – 10 de octubre

Hoy es un recordatorio de algo muy importante: todos tenemos una mente que cuidar y un corazón que escuchar.

A veces cargamos silencios, miedos o dolores que no se ven, pero que pesan. Hablar de ellos no nos hace débiles, nos hace humanos. ✨

La salud mental no se trata solo de superar crisis, también de aprender a conocernos, a tratarnos con compasión y a crear relaciones más sanas con los demás.

🌱 Cuidar de ti es un acto de amor propio.
Y pedir ayuda, es un acto de valentía.

📌 Este 10 de octubre, da el primer paso hacia tu bienestar. Si lo necesitas, estoy aquí para acompañarte en tu proceso.

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