Centro psicológico para el bienestar integral de la familia-CPIF

Centro psicológico para el bienestar integral de la familia-CPIF ATENCIÓN PSICOLÓGICA FAMILIAR

🌱 La autoestima infantil se construye todos los díasLa forma en la que le hablas a un niño se convierte en la voz con la...
12/02/2026

🌱 La autoestima infantil se construye todos los días

La forma en la que le hablas a un niño se convierte en la voz con la que se hablará a sí mismo en el futuro.

La autoestima infantil no nace de decirles “eres el mejor”, sino de hacerlos sentir:

✨ Escuchados
✨ Validados
✨ Capaces
✨ Amados sin condiciones

Cuando un niño escucha:
“Confío en ti”
“Estoy orgulloso de tu esfuerzo”
“Tus emociones importan”

Está aprendiendo que su valor no depende de hacerlo perfecto, sino de ser quien es.

💛 Una autoestima sana en la infancia es un factor protector contra la ansiedad, la inseguridad y la violencia en etapas posteriores.

Acompañar emocionalmente también es educar.

Si eres mamá, papá, docente o cuidador, recuerda:
lo que hoy sembramos en su corazón, mañana será su forma de mirarse al mundo.

🧠 Cuidar la salud emocional desde la infancia es prevención.

🧠¿Sabias que?✨ Cuando expresas lo que sientes y alguien te escucha con atención, validación y sin juzgar, tu cerebro lib...
10/02/2026

🧠¿Sabias que?✨

Cuando expresas lo que sientes y alguien te escucha con atención, validación y sin juzgar, tu cerebro libera oxitocina, conocida como la hormona del vínculo 💚

🔬 Esta hormona:
-Reduce los niveles de cortisol (estrés)
-Genera sensación de seguridad y calma
-Fortalece la confianza y el apego
-Ayuda a regular emociones intensas

📌 Por eso, hablar con alguien que realmente escucha no es solo desahogo, es un proceso neuroemocional real.

🛋️ En terapia, este efecto se potencia:
un espacio seguro + escucha empática = mayor capacidad para sanar, reflexionar y cambiar 🌱

✨ Sentirte comprendido/a no es un lujo, es una necesidad emocional básica.

💭💚

🧸💔 El maltrato infantil existe y muchas veces no se veEl maltrato infantil no solo es físico.También puede ser emocional...
06/02/2026

🧸💔 El maltrato infantil existe y muchas veces no se ve

El maltrato infantil no solo es físico.
También puede ser emocional, psicológico o por negligencia, y deja huellas profundas en el desarrollo emocional.

🚨 Indicadores de violencia infantil:
🚨 Cambios bruscos de conducta
🚨 Miedo, tristeza o aislamiento
🚨 Bajo rendimiento escolar
🚨 Lesiones frecuentes o señales de descuido
🚨 Comentarios negativos sobre sí mismos

📊 Datos que alarman:
-5 de cada 10 niños han sufrido algún tipo de violencia.
-2 de cada 3 reciben castigos violentos en casa.
-1 de cada 5 niñas y 1 de cada 7 niños han sufrido violencia sexual.

📞 Si sospechas de violencia infantil, no lo ignores.
Escuchar, creer y buscar ayuda profesional puede salvar una infancia.

✨ Rompiendo el estigma: cuidar tu salud mental es valiente ✨El estigma en salud mental son creencias y actitudes negativ...
05/02/2026

✨ Rompiendo el estigma: cuidar tu salud mental es valiente ✨

El estigma en salud mental son creencias y actitudes negativas que hacen que muchas personas se sientan juzgadas o den miedo pedir ayuda cuando la necesitan. Esto puede venir de costumbres, prejuicios o ideas erróneas sobre lo que significa tener emociones intensas o atravesar dificultades.

🔹 ¿Qué pasa cuando hay estigma?
💭 Muchas personas evitan ir a terapia porque temen ser vistas como “débiles”.
🚫 Se pospone o se evita el tratamiento.
👤 Incluso uno puede empezar a juzgarse a sí mismo.

💡 La verdad:
✔ La salud mental es tan importante como la física.
✔ Pedir ayuda no te hace débil, te hace humano.
✔ Hablar de terapia con libertad contribuye a normalizarla para todos.

🌱 ¿Cómo podemos cambiar esto?
❤️ Habla abierto sobre tus emociones.
📚 Educa a tus amistades y familia con empatía.
📣 Comparte tu experiencia (si te sientes cómodo).

✨ Cuidar tu mente es un acto valiente.
La terapia no es un tabú… es bienestar. 💙

🧠✨ Nuestro compromiso con tu bienestar emocional ✨🧠En nuestro Centro Psicológico, creemos que una atención de calidad co...
04/02/2026

🧠✨ Nuestro compromiso con tu bienestar emocional ✨🧠

En nuestro Centro Psicológico, creemos que una atención de calidad comienza con la ética, el respeto y un compromiso humano genuino 🤍

Por ello, trabajamos bajo buenas prácticas profesionales que cuidan y protegen tu salud mental en cada etapa del proceso terapéutico:

✔️ Confidencialidad y manejo responsable de la información
✔️ Atención empática, respetuosa y libre de juicios
✔️ Intervenciones basadas en evidencia científica
✔️ Profesionales capacitados y en actualización constante
✔️ Acompañamiento ético, responsable y personalizado
✔️ Compromiso con tu dignidad, tus derechos y tu proceso terapéutico

Aquí, tu salud mental es una prioridad 🌱
Acompañamos cada proceso con profesionalismo, calidez y responsabilidad.

📍 Tu bienestar emocional está en buenas manos.

́ticaprofesional ́aconsentido

🎉💐 Hoy celebramos a una gran colega 💐🎉En el Centro Psicológico CPIF queremos felicitar con mucho cariño a nuestra querid...
02/02/2026

🎉💐 Hoy celebramos a una gran colega 💐🎉

En el Centro Psicológico CPIF queremos felicitar con mucho cariño a nuestra querida colega, Psic. Yunuey Santamaria por su cumpleaños 🎂✨

Gracias por tu compromiso, tu ética profesional y, sobre todo, por la calidad humana que brindas cada día a quienes acompañas en su proceso. Tu labor deja huella 💙🧠

Te deseamos un nuevo año lleno de bienestar, aprendizajes, crecimiento personal y muchos momentos de paz 🌱💫

¡Feliz cumpleaños! 🥳🎈

🧠 ¿QUÉ ES UNA PERSONA CON BURNOUT?Desde un enfoque psicoterapéutico, una persona con burnout presenta un estado de agota...
31/01/2026

🧠 ¿QUÉ ES UNA PERSONA CON BURNOUT?

Desde un enfoque psicoterapéutico, una persona con burnout presenta un estado de agotamiento emocional, cognitivo y físico derivado de la exposición prolongada al estrés crónico, especialmente en contextos laborales, académicos o de alta demanda emocional.

🔍 Clínicamente, el burnout se manifiesta en tres dimensiones principales:

1️⃣ Agotamiento emocional
Sensación persistente de fatiga, vacío emocional y disminución de recursos psicológicos.

2️⃣ Despersonalización
Distanciamiento afectivo, respuestas frías o cínicas como mecanismo de defensa ante la sobrecarga emocional.

3️⃣ Baja realización personal
Percepción de ineficacia, desvalorización personal y pérdida de sentido en las actividades cotidianas.

⚠️ A nivel terapéutico, el burnout no se interpreta como falta de capacidad o motivación, sino como una respuesta adaptativa fallida ante demandas sostenidas sin espacios de recuperación.

🌱 ¿Cómo ayuda la psicoterapia?
La intervención psicoterapéutica permite:
✔ Identificar los factores estresores y patrones disfuncionales
✔ Trabajar límites, autocuidado y regulación emocional
✔ Reestructurar creencias de autoexigencia y perfeccionismo
✔ Recuperar el equilibrio y el bienestar psicológico

💬 Buscar apoyo psicológico es una medida de prevención y tratamiento, no un signo de debilidad.

📩 Si te identificas con estos signos, la terapia puede ser un espacio seguro para comenzar a sanar.

✨Nos complace anunciar la incorporación de la Psicóloga Anabel de la Riva como profesional colaboradora en nuestro centr...
30/01/2026

✨Nos complace anunciar la incorporación de la Psicóloga Anabel de la Riva como profesional colaboradora en nuestro centro psicológico. ✨

La Psicóloga de la Riva brindará atención psicológica a adolescentes, así como acompañamiento y orientación clínica a estudiantes de psicología que se encuentran en su proceso de liberación de horas profesionales, aportando su amplio conocimiento y experiencia en el ámbito de la salud mental.

Su formación, trayectoria y compromiso ético fortalecen nuestro equipo clínico y refuerzan nuestra misión de ofrecer una atención psicológica de calidad, basada en el rigor profesional y el cuidado integral de la salud mental.

Le damos la bienvenida y celebramos su integración a nuestro equipo. 🧠✨

Citas disponibles
📱 Tel: 6611109166

✨ No fue magia, fue terapia ✨Fue darte permiso de sentir 💭Fue llorar sin culpa 😢Fue entender tu historia y tratarte con ...
30/01/2026

✨ No fue magia, fue terapia ✨

Fue darte permiso de sentir 💭
Fue llorar sin culpa 😢
Fue entender tu historia y tratarte con más amor 🤍

La terapia psicológica es un espacio seguro donde tu dolor importa, tu voz cuenta y tu proceso es respetado 🌱🧠

🌈 Sanar no es lineal.
🤝 Pedir ayuda es humano.
💙 Cuidar tu mente también es cuidarte.

📩 Da el primer paso. No estás solo/a.
¡Atreve a sanar, agenda tu cita!

Terapia de Pareja 💖En nuestro Centro Psicológico contamos con especialistas en terapia de pareja, formada en terapia sis...
30/01/2026

Terapia de Pareja 💖

En nuestro Centro Psicológico contamos con especialistas en terapia de pareja, formada en terapia sistémica y Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), enfoques eficaces para acompañar los desafíos relacionales.

La psicoterapia de pareja brinda un espacio seguro para mejorar la comunicación, comprender los patrones que generan conflicto y fortalecer el vínculo emocional.

✨No se trata solo de resolver problemas, sino de construir nuevas formas de relacionarse desde la empatía, el respeto y la conciencia emocional.✨

🩷Beneficios de la terapia de pareja:

✅Mejora en la comunicación y el entendimiento mutuo
✅Resolución saludable de conflictos
✅Fortalecimiento del vínculo emocional
✅Toma de decisiones más claras y conscientes
✅Crecimiento personal y relacional

Dar el paso hacia la terapia es una oportunidad de cambio y crecimiento. Acompañamos a las parejas a transformar las dificultades en caminos de bienestar y conexión.

📩 Agenda tu cita y comienza este proceso.
Tel: 661 116 5203
✅ solo mensajes via WhatsApp

🧠Psic. Joselyn Vallin
🤍Maestría en orientación y terapia familiar.
🤍Especialista en terapia Sistémica y TCC.
🤍Especialista en violencia y abuso sexual.
🤍Sexología clínica (en proceso)

🧠 La terapia psicológica no es para “locos” 🧠La terapia psicológica es para personas que sienten, que se cansan, que se ...
29/01/2026

🧠 La terapia psicológica no es para “locos” 🧠

La terapia psicológica es para personas que sienten, que se cansan, que se preocupan y que quieren estar mejor 🤍

Es para quien atraviesa ansiedad, estrés, tristeza, conflictos personales o simplemente desea conocerse, sanar y crecer 🌱

Ir a terapia no significa estar mal, significa hacerte cargo de tu bienestar emocional 💪✨
Hablar de salud mental también es un acto de valentía y autocuidado.

📌 Cuidar tu mente es tan importante como cuidar tu cuerpo
📌 Pedir ayuda es un signo de fortaleza

📲 Agenda tu cita y comienza tu proceso terapéutico
💙 Tu salud mental importa

🧠✨ Tu paz mental es prioridadEn un mundo que exige rapidez, resultados y fortaleza constante,⏸️ detenerte a cuidar tu sa...
28/01/2026

🧠✨ Tu paz mental es prioridad

En un mundo que exige rapidez, resultados y fortaleza constante,
⏸️ detenerte a cuidar tu salud emocional también es un acto de valentía.

💭 Tu paz mental influye en cómo piensas, en cómo te comunicas, en cómo te relacionas y en la forma en que enfrentas tu día a día.

Cuando tu mente está en calma, 🌿 tus decisiones son más claras 🤝 y tus vínculos más sanos.

✨ Cuidar tu salud emocional no es egoísmo, es responsabilidad personal.

🛋️ La terapia es un espacio seguro para comprender lo que sientes, sanar heridas emocionales y fortalecer tu bienestar.

🌱 Hoy te invitamos a priorizarte,
👂 a escucharte
💙 y a darte el acompañamiento que mereces.

📩 Estamos aquí para acompañarte en tu proceso.

Dirección

Calle Vista Encantada #1141
Rosarito

Horario de Apertura

Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
Jueves 9am - 7pm
Viernes 3pm - 7pm
Sábado 9am - 2pm

Teléfono

+526611165203

Página web

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