Lunes 7am - 8pm Martes 7am - 8pm Miércoles 7am - 8pm Jueves 7am - 8pm Viernes 7am - 6pm Sábado 9am - 12pm Domingo 9am - 12pm

La Misión Beach FITNESS

Casa
Mexico
Rosarito
La Misión Beach FITNESS

Training & Coaching | Individuals & Small Groups

Thursday Organic Farmer's Market - Straight from the Guadalupe Valley to you! Fitness and Yoga center.

Located Just South of La Fonda on the free road. Just South of La Fonda on the free road.

16/04/2026

**THURSDAY**ORGANIC MARKET**THURSDAY**

Stop by La Misión Beach Fitness THURSDAY, April 16th at 12 Noon and go ALL ORGANIC!

We know you want Organic goods…so we got you ALL of the ORGANIC PRODUCTS that your heart may desire.

The weekend is right around the corner and you need to eat good.
Spoil yourself for breakfast with Organic Coffee, Organic Jams, and fresh baked Organic Breads. Build your perfect plate with the richest cuts of Organic Meats and let your plate overflow with vibrant Organic Produce. Live well. Eat well.

We’ll be waiting for you!

!!MARKET SPECIAL!!
-🦐 Fresh Shrimip

https:www.lamisionfitnessandyoga.com

Email: bajayogatrainer@gmail.com

Phone: +52 664 347 9593

JUEVESMERCADO ORGÁNICOJUEVES

¡Pásate por La Misión Beach Fitness este JUEVES 16 de abril a las 12 del día y ponte en modo ORGÁNICO!

Sabemos que te gustan los productos orgánicos… ¡así que tenemos TODO lo orgánico que se te antoje!

El fin de semana ya está a la vuelta de la esquina y hay que comer rico.
�Consiente tu mañana con café orgánico, mermeladas orgánicas y pan recién horneado orgánico.
�Arma tu plato perfecto con los mejores cortes de carne orgánica y llénalo con productos frescos y llenos de color. Vive bien. Come bien.

¡Aquí te esperamos!

¡¡ESPECIAL DEL MERCADO!!
-🦐Camarón fresco

06/04/2026

Shake off the worry, shake off the sadness, shake off the weight! Woo hoo! Come check out our Group Dance Classes every week to shake a few pounds off while you move and groove.

At La Misión Beach Fitness we are all about keeping you healthy in every sense of the word. Our gym promotes healthy eating, healthy friendships, and healthy movement!

That is why we are so happy to offer you a variety of group classes so that you can find community, support, and the daily activity that your body needs to keep going.

Come check us out. Your first class is FREE!

https:www.lamisionfitnessandyoga.com

Email: bajayogatrainer@gmail.com

Phone: +52 664 347 9593

¡Sacúdete la preocupación, sacúdete la tristeza y suelta ese peso! ¡Woo hoo! Ven a probar nuestras clases grupales de baile cada semana para bajar unos kilitos mientras te mueves y te diviertes.

En La Misión Beach Fitness nos enfocamos en que te sientas bien en todos los sentidos. Promovemos una vida saludable con buena alimentación, amistades sanas y movimiento constante.

Por eso nos encanta ofrecerte una variedad de clases grupales, para que encuentres comunidad, apoyo y la actividad diaria que tu cuerpo necesita para seguir al cien.

¡Ven a conocernos! Tu primera clase es GRATIS.

30/03/2026

Get a little stronger everyday! At La Misión Beach Fitness we know that it takes time and dedication to gain strength. We know that on some days you might breeze through a workout and on other days it might be tough to complete a set. Where ever you are at mentally and physically for the day, we are here to acknowledge and support that. We’ll help you build your strength at a pace that is right for you.

Schedule a session with a Personal Trainer and get one-on-one attention and worksouts that are tailored for your unique needs and goals.

https:www.lamisionfitnessandyoga.com

Email: bajayogatrainer@gmail.com

Phone: +52 664 347 9593

¡Hazte un poquito más fuerte cada día!

En La Misión Beach Fitness sabemos que ganar fuerza toma tiempo y dedicación. Hay días en los que el entrenamiento se te va a hacer súper fácil, y otros en los que hasta terminar una serie puede sentirse pesado.

No importa cómo te sientas física o mentalmente ese día—estamos aquí para apoyarte y acompañarte. Te ayudamos a desarrollar tu fuerza a tu propio ritmo, de una manera que funcione para ti.

Agenda una sesión con un entrenador personal y recibe atención uno a uno, con rutinas diseñadas especialmente para tus necesidades y tus metas.

23/03/2026

Life is meant to be enjoyed! At La Misión Beach Fitness we want you feeling healthy, happy, and joyful. And we know how to bring you a workout that you can truly enjoy.

Join our Group Cardio Dance Class every Monday at 12:00 pm and Tuesday at 11:00 am. Feel the music, the beat, and the joy that you get from moving your body. This class will give you your daily dose of cardio and put a smile on your face!

Come check us out. Your first class is FREE. 💃🕺

https:www.lamisionfitnessandyoga.com

Email: bajayogatrainer@gmail.com

Phone: +52 664 347 9593

¡La vida es para disfrutarse! En La Misión Beach Fitness queremos que te sientas saludable, feliz y lleno/a de alegría. Y sabemos cómo darte un entrenamiento que de verdad disfrutes.

Únete a nuestra clase grupal de cardio con baile todos los lunes a las 12:00 pm y martes a las 11:00 am. Siente la música, el ritmo y la felicidad de mover tu cuerpo. ¡Esta clase te dará tu dosis diaria de cardio y te dejará con una sonrisa!

Ven a conocernos. ¡Tu primera clase es GRATIS! 💃🕺

15/03/2026

Some days it’s just hard to feel perky. So on those days that just seem funky, come into La Misión Beach Fitness and lift your mood with a little cardio!

It only take 10-15 of moderate to intense carido to get yourself an IMMEDIATE mood boost! That’s right. With a brisk walk, a light run, or a little cycling you can release endorphins in your brain that will help you go from moody to marvelous in no time.

So get in here and get happy. Our doors are open and we’ve got the equipment, the classes, and the trainers that you need to keep your body moving and keep your spirits high!

Come and check us out!

https:www.lamisionfitnessandyoga.com

Email: bajayogatrainer@gmail.com

Phone: +52 664 347 9593

Algunos días simplemente cuesta trabajo sentirse con ánimo. Así que en esos días medio raros o pesados, ¡vente a La Misión Beach Fitness y levanta tu ánimo con un poco de cardio!

¡Solo necesitas 10–15 minutos de cardio de moderado a intenso para darte un impulso inmediato al estado de ánimo! Así es. Con una caminata rápida, un trote ligero o un poco de bicicleta puedes liberar endorfinas en tu cerebro que te ayudan a pasar de estar de malas a sentirte increíble en muy poco tiempo.

Así que vente para acá y ponte de buenas. ¡Nuestras puertas están abiertas! Tenemos el equipo, las clases y los entrenadores que necesitas para mantener tu cuerpo en movimiento y el ánimo arriba.

¡Ven a conocernos!

09/03/2026

Health and Fitness is within your reach! Come check us out and start feeling good in 2026.

28/02/2026

🔔!!!NEW CLASS ALERT!!!🔔

We are delighted to bring you an introductory workshop to SYSTEMA HEALTH on March 6, 2026 from 11 am to 12 pm with our wonderful instructor, Valentin.

Your body is always changing! How you feel today may not be how you felt yesterday. How you feel today might not be how you felt 20 years ago. And that’s all natural. But just because your body changes doesn’t mean there aren’t new ways to support your health.

Come check out or new Systema Health Class where you will learn new breathing, relaxation, health, immune defense, movement strategies, and posture to support immune system, brain function, and gut health!

09/02/2026

Who is feeling fiesty? 💪🔥

At La Misión Beach Fitness we want you to work out in ways that will challenge and excite you. If you want your Personal Traning to be full of boxing cardio, then that what you’re gonna get! If you feel most comfortable using machines, then that’s where will we train you. If you want to focus using lighter free weights, you got it! 🏋️‍♀️✨

Our talented Personal Trainers are ready to tailor your training session just the way you want it. So get in here and let’s make the perfect plan for you!

¿Quién anda con toda la actitud? 💪🔥�
En La Misión Beach Fitness queremos
que entrenes de la forma que más te rete y te motive. Si quieres que tu entrenamiento personal esté lleno de cardio tipo box, ¡eso es lo que te damos! Si te sientes más cómodo usando máquinas, ahí entrenamos contigo. ¿Prefieres trabajar con mancuernas ligeras? ¡Hecho!

Nuestros entrenadores personales súper talentosos están listos para adaptar tu sesión justo a lo que tú quieres. Así que lánzate para acá y armemos el plan perfecto para ti. 🏋️‍♀️✨

16/01/2026

At La Misión Beach Fitness you are NEVER in it alone! Exercising should be fun. That’s why we offer Group Classes where you can get your heart up, build your entire body strength, and meet some buddies.

So get some of that new year positivity and get your body moving for a healthy and happy year!

En La Misión Beach Fitness ¡nunca entrenas solo/a! Hacer ejercicio debería ser divertido. Por eso tenemos clases en grupo donde puedes subir tus pulsaciones, fortalecer todo el cuerpo y hacer nuevos amigos.
¡Así que agarra esa buena vibra de Año Nuevo y ponte a mover el cuerpo para un año saludable y lleno de energía!

08/12/2025

Everyday is a good day for DANCING!!!

Music and movement are the spice the of life. Who can resists swaying their hips, tapping their foot, or giving a little twist when the right song comes on?

At La Misión Beach Fitness we want to bring fun and passion into your workouts. So come join us for our Cardio Dance Class. We structure our classes to teach beginners all the way up to experienced dancers. We wanna help you hit that mark of getting regular cardio excerise while meeting some friends and having a great time!

Come check us out, your first class is FREE!

¡Todos los días son buenos para BAILAR!

La música y el movimiento son la esencia de la vida. ¿Quién se resiste a mover las caderas, mover el pie o dar un pequeño giro cuando suena la canción adecuada?

En La Misión Beach Fitness queremos que tus entrenamientos sean divertidos y apasionados. Únete a nuestra clase de Cardio Dance. Organizamos nuestras clases para enseñar desde principiantes hasta bailarines experimentados. ¡Queremos ayudarte a alcanzar ese nivel de ejercicio cardiovascular regular mientras quedas con amigos y te lo pasas genial!

¡Ven a conocernos, tu primera clase es GRATIS!

07/12/2025

What’s a better holiday gift than feeling healthy? Tis the season to gather and be with loved ones. Enjoy this special time to the fullest by keeping your body feeling strong and healthy with regular excerise.

Did you know that regular, moderate exercise significantly boosts the immune system? It’s true!

Regular physical activity will-

*Increase circulation of immune cells

*Reduce inflammation which improves immune function

*Flush lungs and clear bacteria from airways

*Elevate body temperature which can slow bacteria growth

And you can have all of these benefits with just 30 minutes of moderate exercise 5 days a week!

So get in here, get your blood pumping, and stay healthy this holiday season!

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

¿Qué mejor regalo navideño que sentirse saludable? Es la época ideal para reunirse con sus seres queridos. Disfrute al máximo de esta época especial manteniendo su cuerpo fuerte y saludable con ejercicio regular.

¿Sabía que el ejercicio regular y moderado fortalece significativamente el sistema inmunitario? ¡Es cierto!

La actividad física regular:

*Aumentar la circulación de las células inmunitarias

*Reducir la inflamación, lo que mejora la función inmunitaria

*Limpiar los pulmones y eliminar las bacterias de las vías respiratorias

*Elevar la temperatura corporal, lo que puede frenar el crecimiento bacteriano

¡Y puede obtener todos estos beneficios con solo 30 minutos de ejercicio moderado 5 días a la semana!

¡Así que anímese, active su sistema inmunitario y manténgase saludable estas fiestas!

30/11/2025

When you’re ready to get serious about getting healthy, a Personal Trainer is the way to go!

At La Misión Beach Fitness our Certified Personal Trainers know how to work with any client at any level. We tailor every workout to the individual. If you want to strengthen your knees…we know how to do that, if you want to reduce lower back pain…we know how to do that, if you want to lose some weight…we also know how to do that!

The changes that you want to see and feel in your body are possible and we know how to get you there.

Get in touch with us today and learn more about Personal Training options.

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

Si estás listo para tomarte en serio tu salud, ¡un entrenador personal es la solución!

En La Misión Beach Fitness, nuestros entrenadores personales certificados saben cómo trabajar con cualquier cliente, independientemente de su nivel. Adaptamos cada entrenamiento a cada persona. Si quieres fortalecer las rodillas, sabemos cómo hacerlo; si quieres reducir el dolor lumbar, sabemos cómo hacerlo; si quieres perder peso, ¡también sabemos cómo hacerlo!

Los cambios que quieres ver y sentir en tu cuerpo son posibles, y sabemos cómo ayudarte a conseguirlos.

Contáctanos hoy mismo y descubre más sobre nuestras opciones de entrenamiento personal.

Dirección

Km 60
Rosarito
22744

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8pm
Martes	7am - 8pm
Miércoles	7am - 8pm
Jueves	7am - 8pm
Viernes	7am - 6pm
Sábado	9am - 12pm
Domingo	9am - 12pm

Teléfono

+526643479593

Página web

http://lamisionfit.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La Misión Beach FITNESS publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.