Lunes 7am - 8pm Martes 7am - 8pm Miércoles 7am - 8pm Jueves 7am - 8pm Viernes 7am - 6pm Sábado 9am - 12pm Domingo 9am - 12pm

La Misión Beach FITNESS

Casa
Mexico
Rosarito
La Misión Beach FITNESS

Training & Coaching | Individuals & Small Groups

Thursday Organic Farmer's Market - Straight from the Guadalupe Valley to you! Fitness and Yoga center.

Located Just South of La Fonda on the free road. Just South of La Fonda on the free road.

31/12/2025

TODAY ORGANIC MARKET WEDNESDAY!!
12:00 noon TO 3:00 PM.

31/12/2025

!!SPECIAL WEDNESDAY MARKET!!ORGANIC MARKET WEDNESDAY!!

At La Misión Beach Fitness and Organic Market we want to wish you a Happy New Year! Thank you for picking us as your source for fresh Organic Products all year. It is an honor to share our passion for food, health, and wellbeing with this beautiful community.

Because we know that you want to bring in the new year with the most delicious foods in town we will be holding our Organic Market WEDNESDAY, 12/31/25 at 12 noon. ]

COME RAIN OR SHINE!

Find of your favorite Organic Products in one place! We have our Organic Meats and Organic Produce sourced from the Guadalupe Valley for you to bring right to your table.

Try our Organic Olive Oil, Organic Breads, gluten-free Baked Goods, and SO much more!

**Specials**

-Fish
-Organic Coffee

https://www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: 664-347-9593

¡MIÉRCOLES DE MERCADO ESPECIAL! ¡MIÉRCOLES DE MERCADO ORGÁNICO!

En La Misión Beach Fitness and Organic Market les deseamos un Feliz Año Nuevo. Gracias por elegirnos como su proveedor de productos orgánicos frescos durante todo el año. Es un honor compartir nuestra pasión por la comida, la salud y el bienestar con esta hermosa comunidad.

Porque sabemos que quieren recibir el año nuevo con la comida más deliciosa de la ciudad, tendremos nuestro Mercado Orgánico el MIÉRCOLES 31/12/25 a las 12 del mediodía.

¡LLUVIA O SOL!

¡Encuentra tus productos orgánicos favoritos en un solo lugar! Tenemos nuestras carnes y productos orgánicos del Valle de Guadalupe para que los lleves directamente a tu mesa.

Prueba nuestro aceite de oliva orgánico, panes orgánicos, productos horneados sin gluten y ¡mucho más!

**Especiales**

- Pescado
- Café orgánico

08/12/2025

Everyday is a good day for DANCING!!!

Music and movement are the spice the of life. Who can resists swaying their hips, tapping their foot, or giving a little twist when the right song comes on?

At La Misión Beach Fitness we want to bring fun and passion into your workouts. So come join us for our Cardio Dance Class. We structure our classes to teach beginners all the way up to experienced dancers. We wanna help you hit that mark of getting regular cardio excerise while meeting some friends and having a great time!

Come check us out, your first class is FREE!

¡Todos los días son buenos para BAILAR!

La música y el movimiento son la esencia de la vida. ¿Quién se resiste a mover las caderas, mover el pie o dar un pequeño giro cuando suena la canción adecuada?

En La Misión Beach Fitness queremos que tus entrenamientos sean divertidos y apasionados. Únete a nuestra clase de Cardio Dance. Organizamos nuestras clases para enseñar desde principiantes hasta bailarines experimentados. ¡Queremos ayudarte a alcanzar ese nivel de ejercicio cardiovascular regular mientras quedas con amigos y te lo pasas genial!

¡Ven a conocernos, tu primera clase es GRATIS!

07/12/2025

What’s a better holiday gift than feeling healthy? Tis the season to gather and be with loved ones. Enjoy this special time to the fullest by keeping your body feeling strong and healthy with regular excerise.

Did you know that regular, moderate exercise significantly boosts the immune system? It’s true!

Regular physical activity will-

*Increase circulation of immune cells

*Reduce inflammation which improves immune function

*Flush lungs and clear bacteria from airways

*Elevate body temperature which can slow bacteria growth

And you can have all of these benefits with just 30 minutes of moderate exercise 5 days a week!

So get in here, get your blood pumping, and stay healthy this holiday season!

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

¿Qué mejor regalo navideño que sentirse saludable? Es la época ideal para reunirse con sus seres queridos. Disfrute al máximo de esta época especial manteniendo su cuerpo fuerte y saludable con ejercicio regular.

¿Sabía que el ejercicio regular y moderado fortalece significativamente el sistema inmunitario? ¡Es cierto!

La actividad física regular:

*Aumentar la circulación de las células inmunitarias

*Reducir la inflamación, lo que mejora la función inmunitaria

*Limpiar los pulmones y eliminar las bacterias de las vías respiratorias

*Elevar la temperatura corporal, lo que puede frenar el crecimiento bacteriano

¡Y puede obtener todos estos beneficios con solo 30 minutos de ejercicio moderado 5 días a la semana!

¡Así que anímese, active su sistema inmunitario y manténgase saludable estas fiestas!

04/12/2025

++THURSDAY++ORGANIC MARKET++THURSDAY++

We’re back Baja! Join us this Thursday, 12/4 at 12 noon for the yummiest Organic Products in town.

What is your dream menu for the week? Chances are we have just what you need to put together a balanced and wholesome meal. Take a look at our locally caught Fresh Fish, Organic Meats, and Organic Produce to stock in your fridge.

Food tastes better when it’s ORGANIC! We’ve also got you covered with Fresh Baked Breads, Organic Honey, Organic Olive Oil….and MUCH MORE!

**SPECIALS**

-Fresh Black Sea Bass
-Fresh Halibut
-Ground Beef

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

++JUEVES++MERCADO ORGÁNICO++JUEVES++

¡Estamos de vuelta en Baja! Acompáñanos este jueves 4 de diciembre a las 12 del mediodía para disfrutar de los productos orgánicos más deliciosos de la ciudad.

¿Cuál es tu menú ideal para la semana? Seguramente tenemos justo lo que necesitas para preparar una comida equilibrada y saludable. Echa un vistazo a nuestro pescado fresco local, carnes orgánicas y productos orgánicos para tener en tu refrigerador.

¡La comida sabe mejor cuando es ORGÁNICA! También te ofrecemos pan recién horneado, miel orgánica, aceite de oliva orgánico… ¡y MUCHO MÁS!

**ESPECIALES**

- Lubina negra fresca
- Halibut fresco
- Carne molida

30/11/2025

When you’re ready to get serious about getting healthy, a Personal Trainer is the way to go!

At La Misión Beach Fitness our Certified Personal Trainers know how to work with any client at any level. We tailor every workout to the individual. If you want to strengthen your knees…we know how to do that, if you want to reduce lower back pain…we know how to do that, if you want to lose some weight…we also know how to do that!

The changes that you want to see and feel in your body are possible and we know how to get you there.

Get in touch with us today and learn more about Personal Training options.

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

Si estás listo para tomarte en serio tu salud, ¡un entrenador personal es la solución!

En La Misión Beach Fitness, nuestros entrenadores personales certificados saben cómo trabajar con cualquier cliente, independientemente de su nivel. Adaptamos cada entrenamiento a cada persona. Si quieres fortalecer las rodillas, sabemos cómo hacerlo; si quieres reducir el dolor lumbar, sabemos cómo hacerlo; si quieres perder peso, ¡también sabemos cómo hacerlo!

Los cambios que quieres ver y sentir en tu cuerpo son posibles, y sabemos cómo ayudarte a conseguirlos.

Contáctanos hoy mismo y descubre más sobre nuestras opciones de entrenamiento personal.

27/11/2025

We want to wish all who are celebrating a Happy Thanksgiving!

The gym will be CLOSED Thursday, November 27 and there will be NO ORGANIC MARKET this week.

We want to express our gratitude for your patronage and for allowing us to be a part of the beautiful La Misión Community. It is an honor to serve you and be a part of your health and wellness journey and we hope to continue to do so for many years to come.

We love you, we thank you, and we WILL be open on Friday, November 28 and ready to see your beautiful faces.

HAPPY HOLIDAYS!

¡Feliz Día de Acción de Gracias a todos los que celebran!

El gimnasio estará CERRADO el jueves 27 de noviembre y NO habrá MERCADO ORGÁNICO esta semana.

Queremos expresar nuestra gratitud por su apoyo y por permitirnos formar parte de la hermosa comunidad de La Misión. Es un honor servirles y ser parte de su camino hacia la salud y el bienestar, y esperamos seguir haciéndolo durante muchos años.

Los queremos, les agradecemos. Estaremos abiertos el viernes 28 de noviembre y listos para ver sus hermosas caras.

¡FELICES FIESTAS!

23/11/2025

Hey Hey! Who wants to get their heart pumping a bit?

At La Misión Beach Fitness we know that cardio is key to helping you maintain your health. Just 30 minutes of walking, jogging, or running can help you improve your heart health and help you drop a few pounds!

So no matter what speech you like to travel at, we’ve got the equipment for you and let’s face it…you can’t beat the view!

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

¡Hola! ¿Quién quiere acelerar el corazón?

En La Misión Beach Fitness sabemos que el cardio es clave para mantener la salud. ¡Tan solo 30 minutos de caminata, trote o carrera pueden ayudarte a mejorar la salud de tu corazón y a bajar unos kilos!

Así que, sea cual sea tu discurso favorito, tenemos el equipo perfecto para ti y, seamos sinceros, ¡la vista es inmejorable!

17/11/2025

Stand tall, be proud! At La Misión Beach Fitness we want you to feel good about your body. We know that every body is different. We all have our strengths, our challenges, and our goals.

Whether you are at the very beginning of your fitness journey, if you are right on target with training, or if you’re looking to take it to the next level we’ve got what you need.

Contact us today to learn about Personal Training options, Group Classes, and Full Gym Access memberships!

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

¡Siéntete orgulloso/a de tu cuerpo! En La Misión Beach Fitness queremos que te sientas bien contigo mismo/a. Sabemos que cada cuerpo es diferente. Todos tenemos nuestras fortalezas, nuestros retos y nuestras metas.

Ya sea que estés comenzando tu camino hacia una mejor condición física, que estés progresando con tu entrenamiento o que busques alcanzar un nivel superior, tenemos lo que necesitas.

¡Contáctanos hoy para conocer nuestras opciones de entrenamiento personal, clases grupales y membresías con acceso completo al gimnasio!

16/11/2025

Find your peace at La Misión Beach Fitness.

What helps a person feel at peace? How about some slow and deep breathing? Maybe some time to gaze out over the ocean? And definitely some gentle movement to help align your mind, body, and spirit.

Join us for Group Yoga Class every Monday-Saturday at 10 am or schedule a private lesson with our skilled instructor.

Namaste.

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

Encuentra tu paz en La Misión Beach Fitness.

¿Qué ayuda a sentir paz interior? ¿Qué tal respirar lenta y profundamente? ¿O contemplar el océano? Y, sin duda, un poco de movimiento suave para armonizar mente, cuerpo y espíritu.

Únete a nuestras clases de yoga en grupo de lunes a sábado a las 10:00 o agenda una clase privada con uno de nuestros instructores expertos.

Namaste.

10/11/2025

Pump it up at La Misión Beach Fitness! At our gym we know that a little weight training in your workouts can go a long way.

Excercising with light weights can help increase your bone density, enhance your joint health, improve your heart health, and build muscle.

So get in here and get pumping.

Ask about our Personal Training options, Group Class schedule, and Full Gym Access plans today!

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

¡Entrena con energía en La Misión Beach Fitness! En nuestro gimnasio sabemos que un poco de entrenamiento con pesas puede marcar una gran diferencia.

Ejercitarse con pesas ligeras puede ayudarte a aumentar la densidad ósea, mejorar la salud de tus articulaciones y tu corazón, y a desarrollar músculo.

Así que ven y ¡a entrenar!

¡Pregunta hoy mismo por nuestras opciones de entrenamiento personal, horarios de clases grupales y planes de acceso completo al gimnasio!

https://www.lamisionfitnessandyoga.com
Correo electrónico: bajayogatrainer@gmail.com
Teléfono: +52 664 347 9593

09/11/2025

Success doesn’t happen overnight. For most of us reaching a goal takes consistency, focus, and resilience.

At La Misión Beach Fitness we know that it can be hard to reach your health and fitness goals alone. Sometimes it’s hard to know where to start, or to stay motivated to consistently do your workout, or maybe you need a steadying presence after a setback.

We’re here to help. Let our talented Intructors and Certified Personal Trainers provide you with the support that you need to stay consistent, stay focused, and be resilient. We believe in you.

https:www.lamisionfitnessandyoga.com
Email: bajayogatrainer@gmail.com
Phone: +52 664 347 9593

El éxito no se logra de la noche a la mañana. Para la mayoría, alcanzar una meta requiere constancia, concentración y perseverancia.

En La Misión Beach Fitness sabemos que puede ser difícil alcanzar tus objetivos de salud y bienestar por tu cuenta. A veces cuesta saber por dónde empezar, o mantener la motivación para entrenar con regularidad, o quizás necesitas apoyo tras un revés.

Estamos aquí para ayudarte. Deja que nuestros instructores y entrenadores personales certificados te brinden el apoyo que necesitas para ser constante, mantener la concentración y ser perseverante. Creemos en ti.

Dirección

Km 60
Rosarito
22744

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8pm
Martes	7am - 8pm
Miércoles	7am - 8pm
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Viernes	7am - 6pm
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Domingo	9am - 12pm

Teléfono

+526643479593

Página web

http://lamisionfit.com/

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