
29/09/2025
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RITUAL PARA ABRIR LOS CHAKRAS BLOQUEADOS
Para desbloquear tus chakras, puedes usar la visualización de su color correspondiente mientras realizas afirmaciones y respiración profunda, meditar en un entorno tranquilo, practicar posturas de yoga específicas, o utilizar aceites esenciales que se relacionen con cada chakra, como la mandarina o el incienso, según informa Panaprium y Arhanta Yoga Ashrams.
Técnicas de desbloqueo de chakras:
Meditación y visualización: Realiza una meditación centrándote en la respiración y visualizando una luz de color específica en la ubicación de cada chakra. Respira profundamente, imaginando que esa luz se expande y disuelve los bloqueos en su interior.
Afirmaciones: Repite frases positivas que refuercen la energía de cada chakra. Por ejemplo, para el chakra raíz, puedes decir: "La tierra me proporciona un lugar seguro. Tengo abundancia en mi vida".
Yoga: Practica posturas de yoga (asanas) para estimular el flujo energético y liberar la tensión acumulada en los centros energéticos.
Aromaterapia: Utiliza aceites esenciales para potenciar el desbloqueo. Para el chakra sacro, por ejemplo, usa aceites como el de mandarina, ylang ylang o pachulí, según menciona Cassie Uhl.
Conexión con la naturaleza: Pasa tiempo en contacto con la naturaleza para sentir paz y unidad, moviendo tu cuerpo y liberando pensamientos negativos.
Ejemplos de afirmaciones y colores para cada
chakra:
Chakra Raíz (Muladhara): Color rojo. Afirmación: "Estoy seguro y conectado a tierra".
Chakra Sacro (Svadhisthana): Color naranja. Afirmación: "Abrazo mi creatividad y pasión".
Chakra del Plexo Solar (Manipura): Color amarillo. Afirmación: "Tengo confianza y soy fuerte".
Chakra del Corazón (Anahata): Color verde. Afirmación: "Doy y recibo amor libremente".
Chakra de la Garganta (Vishuddha): Color azul claro. Afirmación: "Digo mi verdad con claridad".
Chakra del Tercer Ojo (Ajna): Color añil. Afirmación: "Confío en mi intuición".
Chakra Corona (Sahasrara): Color violeta o
blanco. Afirmación: "Estoy conectado con lo divino".