Lunes 10am - 7pm Martes 10am - 7pm Miércoles 10am - 7pm Jueves 10am - 7pm Viernes 10am - 7pm Sábado 10am - 7pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/226529860837590/

Nutrióloga educadora en diabetes Liliana Arceo

Casa
Mexico
Sahuayo De
Nutrióloga educadora en diabetes Liliana Arceo

Planes de alimentación personalizados y consejos nutricionales

07/08/2025

Aún no sabes qué desayunar el día de hoy
Aquí te va esta excelente opción
🥑Avocado toast para desayunos:
• ✅ Rico en grasas saludables: El aguacate contiene grasas monoinsaturadas que benefician el corazón.
• ✅ Fuente de fibra: Ayuda a la digestión y brinda saciedad.
• ✅ Vitaminas y minerales: Aporta potasio, vitamina E, C, B6 y ácido fólico.
• ✅ Versatilidad: Puedes añadir huevo, tomate, semillas, etc.
• ✅ Energía sostenida: Ideal para comenzar el día o como merienda saludable.
Compleméntalo con una proteína de tu preferencia y tendrás un desayuno muy completo

14/07/2025

🌿Ideas de desayunos con huevo para toda la semana🌿

✅Alto en proteínas de alta calidad
Los huevos contienen todos los aminoácidos esenciales, lo que ayuda a mantener y desarrollar músculo, saciar el apetito y estabilizar los niveles de energía.
✅Aumenta la saciedad
Comer huevos en el desayuno ayuda a sentirte lleno por más tiempo, lo que puede reducir el consumo de calorías durante el resto del día.
✅Rico en nutrientes esenciales
• Vitamina B12 (para el sistema nervioso)
• Vitamina D (salud ósea e inmunidad)
• Colina (importante para el cerebro)
• Selenio, hierro, zinc y otros minerales
✅Mejora la concentración y el rendimiento mental
Gracias a nutrientes como la colina, puede beneficiar la memoria y la concentración, especialmente útil si estudias o trabajas en la mañana.
✅Versatilidad culinaria
Los huevos se pueden preparar de muchas formas: hervidos, revueltos, en omelette, pochados, etc., lo que evita la monotonía en el desayuno.
✅Puede ayudar a controlar el peso
Estudios han demostrado que las personas que desayunan huevo tienden a perder más peso que quienes desayunan cereales o pan, gracias a su efecto saciante y bajo índice glucémico.

23/06/2025

🍽️ ¿Quieres sentirte mejor y con más energía? Elige menús saludables 🌿

Una alimentación equilibrada no solo mejora tu salud física, sino también tu estado de ánimo y rendimiento diario. Por eso te recomendamos nuestros menús saludables, pensados para nutrirte sin sacrificar el sabor.

✅ Ingredientes frescos y naturales
✅ Bajo en azúcares y grasas saturadas
✅ Alto en fibra, proteínas y nutrientes esenciales

¡Comer bien es un placer! Dale a tu cuerpo lo que necesita y disfruta de cada bocado. 💚

Comidas saludables toda la semana ☝🏻

23/06/2025

✨PROMO GRADUACIONES✨
¿Quieres reducir medidas, eliminar grasa localizada y mejorar la apariencia de tu piel?
¡Esta es tu oportunidad!

✨ PAQUETE ESPECIAL ✨
🔥 2 masajes reductivos🔥
📆 Solo por tiempo limitado
📍 Atención personalizada
🕒 Resultados visibles desde las primeras sesiones

✅ Activa tu metabolismo
✅ Combate la celulitis
✅ Tonifica y moldea tu cuerpo

📲 ¡Agenda tu cita hoy mismo!
3531080376
📍 calle San Felipe #85 col centro Sahuayo Michoacán

29/05/2025

‼️Aprovecha los descuentos en tratamientos corporales‼️
Alcanza tus metas corporales
“Por qué se vale tener un poquito de ayuda”
Más información manda mensaje directo
Promoción válida hasta el 4 de Junio

19/03/2025

Te cuesta trabajo alcanzar tus metas corporales
🟢Mesoterapia reductiva para combatir grasa localizada y ver resultados en esos lugares de conflicto
🟢Masaje reductivo combinando técnicas de drenaje linfático y maderoteriapia

08/01/2025

Asesoría nutricional online y presencial
Agenda tu cita!!!
Siempre acude con un profesionista

02/01/2025

Acude siempre con un profesionista
Agenda abierta 2025, más info msj directo o al tel 3531080376

12/08/2024

Promo para cuidar tu economía este regreso a clases, valida hasta el 31 de Agosto
Info vía DM

19/07/2024

Te gustaría moldear tu cuerpo, aprovecha la promo vacacional de maderoterapia reductiva
Promoción válida del 19 al 26 de julio

09/07/2024

Puedes lograr tus metas
Siempre busca la asesoría de un especialista

20/06/2024

Nuevos servicios disponibles

Dirección

Sahuayo De
5900

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Viernes	10am - 7pm
Sábado	10am - 7pm

Teléfono

+523531080376

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga educadora en diabetes Liliana Arceo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.