Lunes 6pm - 7pm Martes 8am - 10pm Miércoles 6pm - 10pm Jueves 8am - 9am Viernes 8am - 10am

¿Qué es el sitio web?

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Vero Alanis YOGA

Casa
Mexico
Salamanca
Vero Alanis YOGA

“ENSEÑA LO QUE PRACTICAS”

Hola yo soy Vero Alanis maestra y practicante de yoga por más de 15 años en esta disciplina y ahora, para mi, estilo de vida, que me ha llevado a tener una personalidad más tranquila y en paz, mi encuentro con este método de bienestar llegó de diferentes maneras primero físicamente, buscando flexibilidad, y después emocional y mentalmente, buscando serenidad; por lo cual he estado en constante act

ualización y estudio de diferentes estilos buscando los más adecuados para mis alumnos, cuento con certificación en yoga para principiantes (2017-2018) hatha (2019-2020) ashtanga (2018-2019) yoga prenatal y postparto (2022); talleres y diplomados en Mindfulnes (2020), hipopresivos de LOW PRESSURE (2020) y yoga restaurativa especialidad en yoga en silla (2020-2021) Diplomado en medicina tradicional mexicana (2016-2017) y recientemente hice la certificación para guía de ceremonias holísticas (2022). SERVICIOS:

Anexo de adultos FUENTE DE VIDA Salamanca (san Juan de Razos 2017-2018)

Anexo niños y adolescentes FUENTE DE VIDA Salamanca (SAN Javier 2018)

Servicio en el Dif gerontólogo de Salamanca (San Pedro, blvd. Valle de Santiago e INAPAM) yoga en silla (2018-2021)

Talleres y clases especiales para niños y papá/mamá - hijo:

MAPI: 2022
AGAZZI: 2023

Talleres para adolescentes:

ANEXA 18 de marzo (2018)

12/04/2026

Vacaciones de primavera 🧘‍♀️🌸✨🌕🐣💖🔥 llenos de energía suave, consciente y de calma para el corazón 💓

Durante esta semana tuvimos prácticas más tranquilas: respiración, estiramientos y conexión interior.

Gracias por ser parte de CHAI 🤍 este lunes 13 de abril regresamos a nuestro horario habitual 🧘‍♀️

06/04/2026

Vinyasa Flow Yoga de los 4 elementos
Tierra • Agua • Fuego • Aire

Te invito a esta serie de 4 clases especiales donde exploraremos los elementos que viven dentro de cada uno de nosotros, a través de 4 sesiones retadoras dedicadas cada una a un elemento, lo puedes hacer en 4 sábados o 4 viernes 🗓️

Iniciamos el viernes 17 de abril a las 7pm ó sábado 11 de abril a las 8am.

Vamos a trabajar movimiento, la respiración y la intención con cada elemento:

🌿 Tierra – estabilidad y enraizamiento en una clase enfocada en posturas de equilibrio.
💧 Agua – fluidez y adaptación en una clase de apertura de caderas (splits y spargat).
🔥 Fuego – fuerza y transformación en una clase de apertura de pecho (backbend)
🌬️ Aire – ligereza y expansión en una clase de balance en brazos (parados de manos, parados de cabeza, posturas avanzadas)

Pero todas las prácticas con la misma intención de equilibrar cuerpo, mente y energía, fluyendo como la naturaleza misma.

Inversión: $600
Alumnos y pronto pago: $500
Clase suelta: $150
Puedes apartar con $100 y pagar la diferencia con el precio de pronto pago en dos pagos los primero dos días.

Más información al WhatsApp 📱 4641000103

06/04/2026

“Soy tierra que me sostiene,
soy agua que fluye,
soy fuego que transforma,
soy aire que me libera.”

En nuestro sábado de clases especiales, tuvimos, en esta ocasión una sesión en donde exploramos los elementos que viven dentro de nosotros a través del movimiento, la respiración y la intención.

🌿 Tierra – estabilidad y enraizamiento
💧 Agua – fluidez y adaptación
🔥 Fuego – fuerza y transformación
🌬️ Aire – ligereza y expansión

Una práctica para equilibrar cuerpo, mente y energía, fluyendo como la naturaleza misma, una clase de los 4 elementos.

03/04/2026

“Hoy elijo
agradecer más y
quejarme menos”

02/04/2026

🐣Horario especial de Semana de Pascua 🐣

Durante esta semana nos movemos más suave, más consciente y con el corazón en calma.

Recuerda que esta semana es ideal para prácticas más tranquilas, respiración, estiramientos y conexión interior.

Gracias por ser parte de CHAI

Nos vemos en el tapete 🤍

02/04/2026

Clase especial de luna rosa o de pascua en .studioyogaypilates

Aunque no es de color rosa, recibe su nombre de la floración temprana del musgo rosa (flox de montaña) Y de pascua porque coincide con la Semana Santa.

Está energía representa el cambio de estación, el inicio de la primavera y el renacimiento, con fuertes lazos en tradiciones de cultivos y siembra.

“Así como la luna cierra su ciclo, yo también cierro ciclos con amor, gratitud y paz.”

01/04/2026

Bienvenido ABRIL 🌸🐣✨

Dirección

Salamanca
36700

Horario de Apertura

Lunes	6pm - 7pm
Martes	8am - 10pm
Miércoles	6pm - 10pm
Jueves	8am - 9am
Viernes	8am - 10am

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