LFt. Daniel Tolentino Soria

13/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

🍯 La miel, los jugos, el agave o la fruta son “naturales”, pero en exceso también pueden afectar tu cuerpo. 😲 Dónde puedes encontrar el : 👇

🥤 Jugos de fruta
🍓 Batidos y smoothies cargados de fruta
🍯 Miel, jarabes y néctares
🍍 Frutas secas muy concentradas

⚠️ Cuándo se vuelve exceso ⚠️

🍹 Más de 2 vasos de jugo al día
🍌 Café con miel + fruta + batido diario
🍇 Frutas secas como snack todo el día

⚠️ Recuerda: Natural no significa “ilimitado". Moderar es tu salud y bienestar. ❤️🦷🧠

13/02/2026

¡Protégete! 🧐☝️

13/02/2026

13/02/2026

13/02/2026

FISIOTERAPIA RESPARATORIA EN BROQUIECTASIA: Guía manejo clínico

13/02/2026

¡Que la duda no se convierta en un riesgo! ✋
La vacunación es la mejor forma de prevenir contagios de sarampión 🦠, por ello, si tienes dudas sobre tu esquema de vacunación o el de tus pequeños, revisa la siguiente información. ⬇️

Actualmente, se aplica el refuerzo a personas de 13 y 49 años solo en estados con brotes activos de sarampión:

👉 Jalisco
👉 Colima
👉 Chiapas
👉 Sinaloa
👉 Nayarit
👉 Tabasco
👉 Ciudad de México

México cuenta con más de 28 millones de dosis disponibles en todo el país para proteger a quienes más lo necesitan. 💉 ¡Acude a tu módulo de vacunación más cercano! 😉
📍 Ubicaciones: http://dondemevacuno.salud.gob.mx/