05/09/2025
Cervic Spine Clínica Quiropractica
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En las piernas, existe un músculo llamado "sóleo" que desempeña un papel esencial en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Contiene dos importantes venas en su interior que juegan un papel clave en la circulación sanguínea y es por eso que se le llama “el segundo corazón”. Este músculo, no demasiado valorado, tiene la importante tarea de ayudar a bombear la sangre venosa de vuelta al corazón, desafiando la gravedad trabajando cuando estamos de pie.
Cuando el sóleo está activo se mejora la circulación sanguínea ya que previene la formación de trombos y la estasis venosa. Ayuda además a reducir la hinchazón en las piernas y protege contra posibles complicaciones cardiovasculares.
Caminatas sin estres hacen que este músculo realice bien su trabajo y por consiguiente mejore tu salud y calidad de vida.
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