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Clases de yoga, pilates y barre. Clase muestra GRATIS
¡Ven y conócenos!

06/09/2025

🤍✨FITBALL YOGA, clase especial🤍✨W/Mtra. Elda

01/09/2025

🌷Descubre el horario que mejor se acomode a ti 💖✨ ¡Nos encanta compartir contigo cada clase!

30/08/2025

Nuevo horario de barre y pilates...

22/08/2025

Para ti que trabajas, tenemos nuevos horarios en nuestras clases de Pilates y Barre! 🧘‍♀️💪 Ahora puedes elegir el momento que mejor se adapte a tu rutina 🕒✨. Y si aún no las has probado, ¡esta es tu oportunidad! 🎉 Ven a disfrutar de una clase muestra totalmente GRATIS 🎁🔥
Mándanos un WhatsApp y aparta tu lugar al http://wa.me/4646468120
¡No te lo pierdas!

18/08/2025

✨ Parivrita Prasarita Padottanasana ✨
Una postura de yoga que combina flexión y giro, ideal para cuerpo y mente.

💪 Beneficios físicos:
• Estira piernas, caderas y columna.
• Fortalece la espalda y mejora la postura.
• Estimula la digestión y la circulación.
• Aporta flexibilidad y ayuda a eliminar toxinas.

🧘‍♀️ Beneficios emocionales:
• Reduce estrés y ansiedad.
• Equilibra el sistema nervioso.
• Invita a la calma y la introspección.

🌿 Una postura completa para sentirte en equilibrio ✨

12/08/2025

✨ Savasana ✨es una postura de relajación profunda que, aunque parece simple, integra los beneficios del yoga, libera tensiones y conecta mente y cuerpo para alcanzar calma y conciencia plena.🤍
🧘‍♂️¿Para qué sirve?🧘‍♂️
Savasana se realiza al final de la práctica de yoga para:
- Integrar los beneficios físicos y mentales de la sesión.
- Relajar profundamente el cuerpo y la mente.
- Entrar en un estado de conciencia plena y meditación.
- Ayudar a liberar tensiones físicas, emocionales y mentales.

11/08/2025

BARRE💖🔥Fuerza, energía y control… todo empieza aquí en Fuzion Mat.

04/08/2025

✨ Ven y conoce nuestro estudio, donde el yoga, pilates y otras disciplinas se convierten en un espacio para reconectar contigo y transformar tu bienestar físico y mental.✨

31/07/2025

*Todos* los Miércoles Pilates 6:00 pm💖 W/Mtra. Nadia

29/07/2025

"DESPIERTA TU INTUICIÓN", conectando con mi tercer ojo.👀 ✨clase especial✨

🌌 Despertar la intuición a través del tercer ojo es como encender una linterna en medio de la niebla de pronto, lo invisible se vuelve claro. El tercer ojo, también conocido como el chakra Ajna, está ubicado entre las cejas y se asocia con la percepción intuitiva, la sabiduría interior y la visión más allá de lo físico.🍃

Activar el tercer ojo no es un truco místico, sino un proceso de reconexión con tu sabiduría interna❤️‍🩹

22/07/2025

Cerrando clase HATHA YOGA 🧘‍♀️🌸con meditación y relajación✨ Martes y jueves a las 6:00 pm ¡te esperamos! 🤍

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