LG Sport Trainer

05/05/2025

Muchas Felicidades PepeChuy Macías el esfuerzo y compromiso qué pusiste en cada entrenamiento es el resultado de ese 3er lugar 🏋💪🏼🥉🛥

¡Así rugieron los motores en la Laguna de Champayán!
Después de tres días de adrenalina, estrategia y velocidad, aquí están los resultados oficiales del Gran Premio Nauticopa Altamira 2025:
1. Manolín Gutiérrez
2. Fernando Ruiz
3. Jesús Macías
4. Genaro García .iu
5. Uriel Alemán
6. Rigoberto León
7. Mauricio García
8. Carlos Novelo
9. Carlos Mayo .jr
10. Daniela García
11. Gustavo Ficachi
12. Felipe Sandoval

¡Gracias a todas y todos los pilotos por darlo todo en el agua y al público por hacer vibrar cada curva del circuito!

Nos vemos en la siguiente parada de esta travesía náutica.

19/05/2024

Estamos muy contentos de haber participado en el campeonato nacional de motocross. Sin duda un deporte de mucha adrenalina y emoción. Pudimos acompañar y dar asistencia a el gran deportista , sin duda un gran piloto y no dudamos de que llegué a ser un gran campeón.

18/01/2024

Cada día la prueba de ergoespirometría toma más relevancia en los centros de salud y clínicas de especialidad cardiopulmonar y deportiva.

Es sin duda una herramienta diagnóstica y preventiva, frente a diversas enfermedades pulmonares y cardíacas. Además, es de gran ayuda con fines de rendimiento deportivo.

Hoy en día un bajó consumó de oxígeno, es considerado un factor de riesgo, tanto pulmonar como cardíaco.

¿Porqué es considerado un factor de riesgo?

Hay que recordar, que el VO2MAX o consumó máximo de oxígeno, es la capacidad, qué tienen tanto las células, pulmones y corazón, para extraer la mayor cantidad de oxígeno del organismo. Y transportarlo a todo el cuerpo, ya sea a los músculos, los tejidos celulares, cerebro, y propiamente en pulmones y corazón realizar un adecuado intercambio gaseoso, entré el bioxido de carbono (CO2) y el oxígeno (O2).

Es por ello, que tiene muchas ventajas realizar una prueba de ergoespirometría, ya sea con fines pronósticos, diagnósticos o de rendimiento.

29/12/2023

05/12/2023

¿Sabías qué?👀

❌️Una característica fisiológica de los deportes de resistencia, es mantener un esfuerzo físico prolongado, con una tasa elevada en el gasto energético.

¡Dato interesante!🔝

🆗️Para entender mejor a los deportes de resistencia, es necesario conocer a fondo las características fisiológicas del metabólismo energético y como interactua cada uno de ellos, dependiendo el tipo de ejercicio e intensidad.

¿Que ventaja nos da saber todo esto? ▶️

🔴 Aplicar correctamente una metodología del entrenamiento de los deportes de resistencia 📚

🔴 Respetar las fases del entrenamiento: estímulo⚡️, carga🏋‍♂️, fatiga🥵, recuperación😴, supercompensación♻️ y adaptación💪🏼.

🔴 Estrategias de nutrición adecuado a los deportes de resistencia 🏃🍒🍗🧇🥑

🔴 Una óptima planificación de los deportes de resistencia 🗓

06/01/2023

14/11/2022

26/09/2022

Muchas felicidades a nuestros alumnos , que nos representaron en el . Estamos orgullos de ustedes, qué día a día siguen mejorando con mucho entusiasmo, disciplina y convicción en sus entrenamientos y en lo que más les apasiona, ser un runner.

16/07/2022

Hola amigos hoy estamos de visita en CMNRA para realizar un test metabólico. Con el test el paciente podrá saber las calorías qué consume y como es su metabolismo. Esto le ayudará a tener un mejor plan alimenticio.

07/07/2022

Estamos muy contentos y satisfechos por haber participado con el en la sin duda una gran experiencia compartir nuestro conocimiento con la ciclista profesional y ex medallista olímpica
Gracias por confiar en nosotros.
También agradecemos al Dr. Cuco por su extraordinaria participación y a por conformar parte del equipo que viajó desdé México para dicha competición.
Acá les dejamos un poco de lo que fue la competición.

28/06/2022

Estamos muy contentos de haber participado con el y lograr los objetivos de la ciclista Dorina Vaccaroni en la . MUCHAS FELICIDADES a Dorina por su logró y gracias por confiar en nosotros.

25/04/2022

Felicidades a nuestros Runner's que día a día siguen mejorando.