Issste Salina Cruz

14/11/2025

04/11/2025

"A V I S O I M P O R T A N T E"
🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊

15/10/2025

13/10/2025

OCTUBRE, MES DE LA SENSIBILIZACIÓN DEL CANCER DE MAMA 🩷🩷🩷🩷🩷🩷

09/10/2025

😨 Te asustas cada vez que una persona le pone más de 3 cucharadas de azúcar a su café ☕️, pero... ¿Qué cara pondrías si te decimos que un "chesquito" de 600 ml contiene: ¡1️⃣5️⃣ cucharadas!? 💀

Eso es lo que recibe tu cuerpo, sin ningún valor nutricional ni beneficio para tu salud. 👋🏻 ¡Cambiemos la narrativa! ☺️ Elimina o reduce su consumo y opta por alternativas más saludables como:

💧 Tomar 2 litros diarios de agua simple
🥗 Comer frutas y verduras
🏃🏽‍♀️ Hacer ejercicio 30 minutos al día

09/10/2025

💫 Campaña de Vacunación para la temporada invernal 2025-2026.💉🎄

Con el objetivo de proteger a la población derechohabiente y no derechohabiente del , principalmente de enfermedades respiratorias, a partir de este 13 de octubre, las unidades médicas del se suman a la campaña con la aplicación del biológico contra Covid-19, Influenza y Neumococo.

😷 No dejes pasar la oportunidad, protégete y acude a tu unidad más cercana. 🫶

09/10/2025

📆 Un chequeo al año no hace daño y una tocadita mensual te puede ayudar a vivir más. 🫴🏼 ❤‍🩹

👁 Aunque no tengas factores de riesgo identificados, aún puedes desarrollar cáncer de mama, por lo que te invitamos a acercarte a tu médico, 🧑🏻‍⚕ ya que la regularidad de los chequeos 📑 depende de varios factores, como edad y antecedentes familiares.

🤓☝🏻Recuerda, las mismas medidas de prevención para cualquier enfermedad pueden hacer la diferencia en tu vida: comer sano, hacer ejercicio, cuidar tu peso, chequeos de rutina, autoexploraciones y siempre consultar con tu médico cualquier duda o anomalía. ⁉

Cuídate, quiérete y explórate. 🫴🏼 ❤‍🩹