22/05/2026
El día que entendí que muchas personas no necesitan más regaños sobre su peso.
Necesitan información.
Necesitan acompañamiento.
Necesitan dejar de sentir culpa.
Porque nadie despierta queriendo sentirse cansado, inflamado o incómodo con su cuerpo.
La mayoría está intentando hacerlo lo mejor posible entre trabajo, familia, estrés, cansancio, economía y hábitos aprendidos desde hace años.
Y eso merece empatía.
Hablar de salud no debería empezar desde la vergüenza.
Debería empezar desde información, prevención y acompañamiento 💗
Les deseo un viernes tranquilo, con salud, descanso y mucha compasión hacia ustedes mismos.
Con cariño,
Dra. Karla Cabello
Médico Bariatra y Maestra en Nutrición Clínica