Dra. Montserrat Pacheco Arvizu- Neumológa pediatra

01/02/2026

💨 ¿Qué tan fuerte debe inhalar tu hijo su medicamento?

No todos los inhaladores funcionan igual.
Además del medicamento, la forma y la fuerza de la inhalación son clave para que llegue a los pulmones.

👉 El inhalador correcto es el que tu hijo puede usar bien.

🔹 Tipos de inhaladores según la fuerza que requieren:

🟦 MDI (inhalador presurizado)
Inhalación lenta y profunda.
Se recomienda usar espaciador.
Ideal para lactantes y preescolares.

🟩 SMI (Soft Mist Inhaler)
Libera una nube lenta y suave.
Necesita menos fuerza y coordinación.
Buena opción cuando no se logra una buena técnica con MDI.

🟨 DPI de baja resistencia
Inhalación rápida y moderadamente fuerte.
Funcionan bien en niños mayores que ya cooperan.

🟥 DPI de alta resistencia
Requiere una inhalación muy fuerte y sostenida.
No es ideal para niños pequeños ni durante una crisis respiratoria.

✨ Tips importantes para papás y cuidadores:
✔️ La técnica es tan importante como el medicamento
✔️ Un inhalador mal usado significa menos medicamento en los pulmones
✔️ La edad y la fuerza respiratoria sí importan
✔️ No todos los inhaladores funcionan igual en una crisis

📌 Nunca cambies el inhalador sin consultar a tu neumólogo pediatra.

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25/01/2026

🫁 Inhaladores en niños: lo que debes saber

No todos los inhaladores sirven para lo mismo ni todos son adecuados para cada niño.
Algunos se usan en crisis, otros todos los días para controlar la inflamación y prevenir exacerbaciones.

🔹 Rescate: alivian los síntomas rápidamente durante una crisis.
🔹 Mantenimiento: se usan de forma diaria para mantener la enfermedad controlada.

👉 Usar el inhalador correcto, en el momento correcto y con la técnica adecuada marca la diferencia en la salud respiratoria de tu hijo.

👩‍⚕️ La elección del inhalador depende de:
✔️ Edad
✔️ Diagnóstico
✔️ Gravedad
✔️ Técnica correcta

⚠️ No te automediques ni cambies tratamientos sin indicación médica.

Si tienes dudas sobre cuál es el inhalador adecuado para tu hijo, consulta con tu neumóloga pediatra.

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17/01/2026

🫁 ¿QUÉ HACER SI TU HIJO TIENE UNA CRISIS ASMÁTICA?

Mantén la calma. Tu reacción puede marcar la diferencia 🙌

👶 Paso a paso para actuar en casa:
🔹 Sienta a tu hijo, no lo acuestes
🔹 Afloja su ropa y tranquilízalo
🔹 Usa el inhalador de rescate con espaciador
🔹 Da una serie de 3 disparos de salbutamol, uno por uno
🔹 Observa si la respiración mejora en los siguientes minutos

👀 Vigila señales de alarma:
❗ Respira muy rápido o con esfuerzo
❗ Se le hunden las costillas
❗ Escuchas silbidos fuertes o deja de escucharse
❗ No puede hablar, llorar o comer
❗ Se ve muy cansado o somnoliento

🚑 Busca atención médica inmediata si no mejora o empeora.

💛 Recuerda:
Una crisis asmática no es cuestión de esperar, es cuestión de actuar a tiempo.

👩‍⚕️ Información médica clara para que los papás sepan cómo reaccionar cuando más importa.

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11/01/2026

🫁💙 Propósitos respiratorios para niños en 2026

Año nuevo, pulmones nuevos ✨

Respirar bien no debería ser un deseo, sino una prioridad en la infancia.

Estos pequeños propósitos pueden marcar una gran diferencia en la salud respiratoria de los niños 👶🫁

✔️ No normalizar la tos crónica
✔️No automedicar
✔️ Usar correctamente el inhalador cuando está indicado
✔️ No aceptar enfermedades respiratorias frecuentes
✔️ Mantener vacunas al día
✔️ Reconocer señales de alarma respiratoria

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06/01/2026

Hoy mi carta no fue para mí.
Fue para cada uno de mis pequeños pacientes, para su salud, su fuerza y cada uno de sus respiros.

Que sus pulmones estén fuertes,
que puedan correr sin cansarse,
reír sin miedo
y jugar con la libertad que solo los niños saben tener.

En este Día de Reyes, mi mayor deseo es verlos crecer sanos, felices y llenos de vida.

👑✨ ¡Feliz Reyes Magos!

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31/12/2025

✨ Gracias, 2025.
Un año lleno de aprendizajes, desafíos y momentos que dejaron huella.
Gracias a cada familia por la confianza, a cada niño por enseñarme todos los días, y a quienes me acompañaron en este camino con paciencia y esperanza 🫁💙

🌟 Bienvenido, 2026.
Que venga lleno de bendiciones, salud, calma y muchas razones para sonreír.
Seguimos al servicio de la salud y el bienestar de los más pequeños 🤍

✨🎊¡Feliz Año nuevo! ✨🎊

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29/12/2025

🫁👶🏻🧒🏻

Dra. Montserrat Pacheco Arvizu
Neumólogo Pediatra en Salina Cruz y Oaxaca
Cédula No. 12309973, 13413202
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Teléfono: 971 718 4634
https://www.directoriomedicodeoaxaca.com/medicos/124/montserrat-pacheco-arvizu
Tarjeta de Contacto: https://www.directoriomedicodeoaxaca.com/tarjeta.php?referencia=124

24/12/2025

🎄✨ La Navidad nos recuerda la importancia de cuidar lo esencial.
Cada respiración tranquila es un regalo, cada niño sano es esperanza y cada familia en calma es motivo de gratitud.

Gracias por permitirme acompañarlos en el cuidado de la salud de sus pequeños.
Que esta Navidad llegue con paz, amor y bienestar para todos. 🫁💙

Feliz Navidad 🎄✨

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18/12/2025

🎄🫁 Diciembre y los pulmones de tus hijos: lo que debes saber

Diciembre es uno de los meses en los que más aumentan los problemas respiratorios en niños ❄️
El frío, la circulación de virus 🦠 y pasar más tiempo en espacios cerrados 🏠 hacen que la tos y la dificultad para respirar sean más frecuentes.

La tos no siempre es grave, pero tampoco debe normalizarse cuando es persistente, empeora por la noche 🌙 o viene acompañada de cambios en la respiración.
Observar cómo respira tu hijo es tan importante como escuchar la tos 👀🫁

Cuando un niño respira muy rápido, se le hunde el pecho, se escuchan silbidos 😮‍💨 o se cansa con facilidad, su cuerpo está haciendo un esfuerzo extra para respirar 🚨
En estos casos, esperar en casa no siempre es la mejor opción.

💙 Tener información clara ayuda a tomar decisiones más tranquilas y seguras para la salud respiratoria de tus hijos.

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12/12/2025

✨ MITOS DEL FRÍO… ¡DESMINTIENDO CREENCIAS! ❄️🤧

¿El frío te enferma? ¿Tomar algo helado empeora el resfriado? 🥶🥤
Spoiler: no es el clima… son los virus y lo que hacemos en invierno.

En esta serie te cuento 5 mitos súper comunes que TODOS hemos escuchado:
1️⃣ “Salir con el pelo mojado te da gripe” 💦
2️⃣ “Si no abrigo a mi hijo, se enferma” 🧣
3️⃣ “Lo frío empeora el resfriado” 🧊
4️⃣“Manos frías = te estás enfermando” ✋❄️
5️⃣“Ventanas abiertas en invierno son peligrosas” 🪟

👉 La verdad: el frío NO crea virus, pero sí cambia el ambiente y nuestro cuerpo… y eso puede facilitar contagios.

Menos ventilación, más interiores cerrados y mucosas más vulnerables = terreno perfecto para los virus.

💡 Conclusión:
El enemigo no es el frío…
❌ Son los virus.
❌ La mala ventilación.
❌ Los espacios cerrados.

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❄️👶🩺

07/12/2025

05/12/2025

👶💨 ¿Un bebé prematuro es más propenso a tener problemas respiratorios?
Sí… y te explico de forma sencilla por qué 🫁✨

Los bebés prematuros nacen antes de que sus pulmones estén completamente desarrollados. Esto significa que sus alvéolos aún son inmaduros, tienen menos surfactante y su pechito es más flexible… por eso respirar puede requerir un mayor esfuerzo.

📊✨ Se sabe que entre el 60% y el 80% de los bebés prematuros presentan algún reto respiratorio durante sus primeros meses de vida. Esto no es para alarmarse, sino para acompañar y vigilar con más atención.

⚠️👀 Algunos signos importantes que los papás deben observar incluyen:
💨 Respiración muy rápida
⏸️ Pausas al respirar
📉 Retracciones (se hunde el pecho)
🔊 Ruidos al respirar
💜 Coloración morada en labios
🍼 Se cansa al comer

🏡💙 Además, ciertos cuidados pueden ayudar muchísimo:
🤱 Lactancia materna
🚭 Evitar humo y aromas fuertes
🪟 Buena ventilación en casa
💉 Esquema de vacunas completo
🙅‍♀️ Evitar visitas innecesarias

✨ La buena noticia: la mayoría de los prematuros mejoran conforme sus pulmones terminan de madurar 🌱💛.

Si notas que tu bebé respira “diferente”, se esfuerza mucho o algo no te da tranquilidad, es mejor revisarlo a tiempo 🩺👩‍⚕️

💙 Estoy para acompañarte.
📩 Envíame mensaje para una valoración.
🔖 Guarda este post si eres mamá o papá de un prematuro.
🤍 Comparte con quien pueda necesitar esta información.

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