Psicologa Ruth Mendoza

12/03/2025

Ante una pérdida como individuos llegamos a perder nuestra brujula, el camino se vuelve confuso... Creemos que no pasará y el resto de la existencia se tendrá que vivir perdidos...

Te invito a vivir el proceso de duelo... El permitirse vivir el proceso de una perdida de un ser querido ayuda encontrar el nuevo sentido en la ausencia del ser querido...

Estoy para acompañarte en tu proceso...

28/02/2025

08/02/2025

No importa cuántas veces sientas que has perdido el rumbo, siempre puedes empezar de nuevo. Cada día es una oportunidad para reinventarte, para aprender de lo vivido y para tomar nuevas decisiones que te acerquen a lo que realmente deseas. La vida es un constante renacer, y no hay límites para comenzar una vez más. ✨

07/02/2025

ESTE 2025 ME INTEGRE A UNA ASOCIACION QUE BRINDA ATENCION PSICOLOGICA DE MANERA PRESENCIAL Y EN LINEA...

CONTENTA DE PERTENECER A UN EQUIPO DE TRABAJO QUE BUSCA BRINDAR ATENCION A LA SALUD MENTAL...

AGRADECIDA POR PERMITIRME SER PARTE DE LA ASOCIACION MEXICANA DE PSICOLOGOS Y DESARROLLO COMUNITARIO..

CONTACTA A LA ASOCIACION QUE ESTAMOS PARA SERVIRTE...

¡𝗡𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗮𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗰𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗶́𝗮!

Nos complace darle una cordial bienvenida a nuestra nueva integrante, quien se unirá a nuestro equipo con gran entusiasmo y disposición para apoyarnos en el día a día. ✨

La Lic. Ruth ha recorrido un camino diverso y enriquecedor en el campo de la salud mental. También ha incursionado en la docencia a nivel de licenciatura, compartiendo sus conocimientos y formando a futuros psicólogos. 🧠
Actualmente, tiene su consultorio privado, donde brinda terapia individual a personas que buscan mejorar su calidad de vida y bienestar emocional.
Le apasiona mantenerse actualizada y seguir aprendiendo para poder brindar una atención de calidad y calidez a sus pacientes. ❤️

Estamos muy emocionados de contar con su valioso aporte.

Conoce más en www.psicologiaydesarrollocomunitario.com

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29/01/2025

El pasado 18 de enero tome un Taller "La técnica de la caja de arena"

Primer constancia del 2025... vamos por más actualización para brindarte un mejor servicio...

Un psicólogo siempre debe estar en formación continua...

28/01/2025

Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad. (TDAH)

De acuerdo con el DSM-5 es un patrón persistente de intención y/o hiperactividad-impulsividad qué interfiere con el funcionamiento o el desarrollo.

La Intención se manifiesta conductualmente en el TDAH como desviaciones en las tareas, falta de persistencia, dificultad para mantener la atención y desorganización que no se deben a un desafío o falta de comprensión.

La Hiperactividad se refiere a una actividad motora excesiva cuando no es apropiado, o a jugueteros, golpes o localidad excesivos. En los adultos puede manifestarse como una inquietud extrema y un nivel de actividad que cansa a las otras personas.

La impulsividad se refiere a acciones apresuradas qué se producen en el momento, sin reflexión, y que crean un gran riesgo de dañar al individuo (por ejemplo., ir corriendo a la calle sin mirar).

Psicloga Ruth Mendoza

27/01/2025

Nuestro cerebro esta relacionado con nuestra conducta...

15/01/2025

En la sociedad hay un tema poco hablado y en su mayoría si no es como tal pasa desapercibido...

Y las frases que se escuchan ante ello es

"Ya tienes un angelito que te cuida"
"Estas joven, pronto tendrás un hijo"
"Dios sabe porque lo hizo"
"Ya no llores porque no lo dejas descansar"
"Por algo no se dio, lo importante es que solo tenias unas semanas, aun no estaba como tal formado"

Y muchas más frases se llegan a decir ante la perdida,de un hijo en etapa gestacional, perido neonatal...

Tu que has pasado por una pérdida en etapa gestacional, periodo neonatal ¿que deseabas o deseas que te hubieran dicho o te digan?

14/01/2025

En el acompañamiento del duelo no se pretende que olvidar al ser querido...

El ser querido que ha fallecido fue y será parte de nuestra vida...

Te abrazo a ti que estás pasando por un proceso de duelo...

31/12/2024

A unas horas por terminar un 2024...
A unas horas el 2024 quedara atrás, quedara en el pasado..
A unas horas iniciamos un nuevo año... un 2025 donde vamos a recordar como fue un 2024, quedara en nuestra memoria recuerdos buenos otros no tan buenos.. y diremos llegamos al 2025 a pesar de todo lo vivido si llegamos...

Deseo que este 2025 sea mejor que un año que dejamos atrás... y que lo aprendido en el 2024 sean herramientas para enfrentar en el 2025...

Un fuerte abrazo...

27/12/2024

Te comparto mi formación continua para brindarte una mejor atención...