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14/09/2023
Cambio de 4 meses con un total de 20kg menos de mi px: Leonardo Mejia👏🏼Peso inicial:96Peso actual: 76 Este cambio se log...
13/04/2023

Cambio de 4 meses con un total de 20kg menos de mi px: Leonardo Mejia👏🏼
Peso inicial:96
Peso actual: 76

Este cambio se logro a base de alimentos y entrenamiento 🫡 para recordarles que el que quiere puede! Muchas felicidades 👐👐

¿Como ordenar?Latte .🥤Tamaño: Grande latte helado o caliente, con leche light, un sobre de Splenda o vanilla sf. (60kcal...
25/10/2022

¿Como ordenar?

Latte .🥤
Tamaño: Grande latte helado o caliente, con leche light, un sobre de Splenda o vanilla sf. (60kcal)

Espresso Americano. ☕️
Tamaño: Grande o venti espresso americano endulzado con esplenda o vainilla sf. (0 a 5 kcal)

Refresher. 🫗
Venti ice green tea unsweet, con un splash de strawberry acai refresher , base de limonada, 1 sobre de Splenda opcional: fresas. ( 50 kcal)

Nitro Cold Brew. ☕️
Tamaño: venti nitro cold brew con leche de almendras , cold foam y 2 sobres de Splenda.( 60kcal)

Matcha. 🍵
Tamaño: Grande Matcha (helado,caliente,frapeado) leche light , 1 pump de vainilla sugar free o 2 sobres de Splenda, en el caso de pedirlo frapeado agregale un pump de menta.(70-80kcal aprox)

Paciente diagnosticada con SOP.Peso inicial: 81 kg.Peso actual: 73 kg.Cambios reales con planes alimenticios sostenibles...
24/10/2022

Paciente diagnosticada con SOP.
Peso inicial: 81 kg.
Peso actual: 73 kg.

Cambios reales con planes alimenticios sostenibles ☕️🫶🏽

¿Sabias que existen distintos tipos de hambre?Es por eso que es bueno aprender a identificarlos🫶🏽
24/10/2022

¿Sabias que existen distintos tipos de hambre?
Es por eso que es bueno aprender a identificarlos🫶🏽

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