Dr. José Perales • Psiquiatra

02/04/2026

19/03/2026

El actor japonés Hiroyuki Sanada habló sobre las contradicciones de la naturaleza humana:

“Algunas personas sueñan con tener una piscina en casa, mientras que quienes la tienen apenas la usan. Quienes han perdido a un ser querido sienten una profunda sensación de pérdida, mientras que otros se quejan a menudo de los familiares que aún viven. Quienes no tienen pareja anhelan tenerla, mientras que quienes la tienen a menudo no la aprecian. Los hambrientos darían cualquier cosa por una comida, mientras que los saciados se quejan del sabor de su comida. Quienes no tienen coche sueñan con tener uno, mientras que quienes tienen coche siempre buscan uno mejor.”

La clave de la es la : ver y valorar de verdad lo que ya tenemos, y comprender que en algún lugar, alguien daría todo por aquello que nosotros damos por sentado.

08/03/2026

06/10/2025

Las personas con social pueden anticipar sucesos que les generan temor durante semanas o incluso meses, dibujando escenarios más adversos que los que con posterioridad se desplegarán y sumergiéndose en experiencias de estrés de larga duración (que comprometen su salud).
- Dr. Mateu.

08/09/2025

Avanzando en tratamientos.



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20/08/2025

Nuevo estudio demuestra que el estómago y el cerebro son socios importantes en cómo nos sentimos mentalmente.

Cuando están demasiado conectados en ciertas áreas del cerebro, podría ser una señal de dificultades con sus emociones. Se sabe que estas áreas cerebrales son importantes para pensar y controlar la atención. Esto sugiere que la forma en que nuestro estómago se comunica con nuestro cerebro podría afectar cómo prestamos atención y controlamos nuestros pensamientos, lo que a su vez afecta nuestros sentimientos.

El estudio también destaca que la salud mental no se trata solo de una cosa, sino de muchos sentimientos y experiencias diferentes que están todos conectados.

14/08/2025

Amor después del amor.

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29/07/2025

"No cabe duda de que el edadismo existe y es uno de los prejuicios más arraigados y dañinos en la actualidad. Y quizá sea el más invisible, porque no hay suficiente conciencia social". Lee la columna de Rosa Montero https://social.elpais.com/pbhmn1

29/07/2025

13/07/2025

El Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) tiene como objetivo concienciar sobre el TDAH, una condición neurobiológica que afecta a muchas personas en todo el mundo.
El puede manifestarse con dificultades para mantener la atención, hiperactividad e impulsividad, y puede tener un impacto significativo en la vida diaria de quienes lo padecen.

16/06/2025

100 Textos cortos para trabajar la comprensión lectora en Niños y Adultos. Enlace: https://webdelmaestrocmf.com/portal/30-textos-super-cortos-trabajar-la-comprension-lectora/

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16/06/2025

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