Prana / Equilibra tu energía

09/08/2025

Aprovecha esta gran oportunidad para practicar la respiración consciente, desbloquear emociones y conectar con tu energía, en conjunto de la hermosa vibración y el sonido curativo de los cuencos de cuarzo.

Trae ropa cómoda, agua y tu tapete.

Cupos limitados

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🗓️ Miércoles 13 de agosto

📍Eventos Jardín
Hidalgo Norte 2040 Col. República
Saltillo, Coahuila

Aportación amorosa 💲111

08/08/2025

02/08/2025

¿Por qué ves colores al meditar?
🧠 Desde la neurociencia y la mente:

Durante la meditación, 🧘🏻‍♀️ el cerebro entra en estados de ondas más lentas (alfa, theta), y eso puede provocar fenómenos visuales conocidos como fosfenos: destellos, colores, figuras geométricas, etc. Esto se debe a la desactivación parcial del sistema visual externo y la activación de áreas internas de la percepción.

💡 Es como si la mente, al silenciarse, comenzara a ver con los “ojos del alma” más que con los físicos.

💜 Ver un color específico puede ser señal de que ese centro energético se está activando, equilibrando o necesita atención.

🌈 Desde la espiritualidad y los chakras:🧘🏻‍♀️💫

Muchas tradiciones creen que los colores vistos en meditación están relacionados con los chakras o centros energéticos del cuerpo.

Ver colores en meditación no es extraño ni hay que temerle. Más bien, es una señal de que estás entrando en un estado profundo de conexión contigo misma. Puedes anotar los colores que ves y reflexionar qué podrían significar para ti en ese momento de tu vida.

́nespiritual

25/07/2025

Felicitaciones a la ganadora Dariela de la Garza.

Dale un respiro a tu cuerpo
✨ Equilibra tu energía ✨

Prana también cuenta con certificados de regalo para cualquier ocasión.

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Col. República
Saltillo, Coah.

22/07/2025

El ARTE DE NO ENFERMARSE

Si no quieres enfermarte...

Habla de Tus Sentimientos
Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer.
El diálogo, el hablar, la palabra, ¡son un poderoso remedio y una excelente terapia!

Si no quieres enfermarte…

Toma Decisiones
La persona indecisa permanece en la duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y para ganar otras. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

Si no quieres enfermarte…

Busca Soluciones
La personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

Si no quieres enfermarte…

No Vivas de las apariencias
Quien esconde la realidad, finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, y está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

Si no quieres enfermarte…

Acéptate
El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos a nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a sí mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas es sabiduría.

Si no quieres enfermarte…

Confía
Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.

Si no quieres enfermarte…

No Vivas Siempre Triste
El buen humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia.

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Hidalgo Norte 2040 Col. República.
Saltillo, Coahuila

07/07/2025

Dale un respiro a tu cuerpo
✨ Equilibra tu energía ✨

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07/07/2025

Dale un respiro a tu cuerpo
✨ Equilibra tu energía ✨

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20/06/2025

¿Te sientes cansado o estresado?
¿Te duele alguna parte del cuerpo?

¡Necesitas un tiempo de relajación!

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19/06/2025

08/06/2025

El masaje no solo alivia el cuerpo, también calma la mente.

Beneficios físicos de los masajes:💆‍♀️💆

✔Alivio del dolor muscular: Reducen molestias relacionadas con contracturas, lesiones o sobrecargas.

✔Mejora de la circulación: Estimulan el flujo sanguíneo, oxigenando los tejidos y eliminando toxinas.

✔Reducción de la tensión muscular.

✔Fortalecimiento del sistema inmunológico: aumentan la actividad de las células inmunitarias.

✔Mejora de la postura.

✔Estimulación del sistema linfático: Favorecen la eliminación de líquidos y desechos del cuerpo.

Beneficios mentales y emocionales 🕉

✔Reducción del estrés y la ansiedad: Disminuyen los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y promueven la relajación.

✔Mejora del estado de ánimo: Aumentan los niveles de serotonina y dopamina, lo que ayuda a combatir la depresión.

✔Mejor calidad del sueño.

✔Favorecen la conexión mente-cuerpo, ayudando a estar más presentes.

Masajes terapéuticos 😌
Sueco, holístico, relajante, piedras calientes, bambú, deep tessue, deportivo, piernas cansadas, abhyanga, champi, shiatsu, pindas, masajes estéticos, reductivos, drenaje linfático y reafirmantes.

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