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Nutrióloga Monserrat Cobos

Casa
Mexico
Saltillo
Nutrióloga Monserrat Cobos

🍊Vive Saludable
👩🏻‍⚕️Lic. Nutrición Clínica
✨Consulta Online/presencial
📍Calle Matamoros, Zona Centro
Cédula Profesional 0523001128

05/05/2025

Feliz inicio de semana ✨ hoy les comparto una idea de snack refrescante para llevar😊

Solo necesitas 2 puñitos de espinacas 🥬
4 fresas picadas 🍓
4 uvas partidas por la mitad🍇
3 piezas de nuez🌰
Arándano rojo al gusto … Y listo✨

02/05/2025

Hoy les dejo 6 pasos, para que nuestras comidas sean equilibradas y saludables ✨.

Recuerda que todos los grupos de alimentos son importantes y necesarios para nuestro cuerpo 🍊, incluyelos en tus comidas🥚🍌🍓🍊🥑🍅🥒🍉🥜🍗🥗🥐🍐🥕🥖🍖

07/02/2025

¿Te a pasado que después de comer te quedas con hambre? Bueno pues aquí te dejo algunas razones del porqué pasa esto😊.

Recuerda que para llevar un mejor control de tu alimentación puedes acudir con un especialista🤍. Aprovecha y agenda tu consulta 🍊al 844-667-1240📲

27/01/2025

Feliz inicio de semana ✨🤍

15/01/2025

Lo importante es dar ese primer paso✨🤍

10/01/2025

Hablemos del estreñimiento…🚽

Es normal que después de las fiestas como Año Nuevo o Navidad 🎄 ✨,tengamos este tipo de problemas, debido a la deficiencia de fibra en nuestra alimentación y la falta de agua, pero aquí te dejo algunas opciones que puedes aplicar para mejorar tu digestión✨.

Y si quieres aprender a alimentarte de una mejor manera, ¡separa tu cita!, y aprovecha la promoción del mes✨🍊🤍

10/01/2025

Después de un año (un poco ausenté) 💍👰🏻‍♀️, regresamos con más contenido para esta pagina, que tenía un poquito olvidada🙈🙊.
Espero que el contenido sea de su agrado y de mucha utilidad para cumplir sus propósitos de Año nuevo✨, (aunque aquí entre nosotros) no hace falta que empiece un nuevo año para mejorar, o hacer cambios significativos en nuestra vida… cada día es una nueva oportunidad para empezar 🙌🏻🤍

04/01/2024

Agenda tu cita y juntos logremos tus objetivos y propósitos de año nuevo✨.

No lo dejes para después, y aprovecha la promoción del mes de Enero🎈🥳…

01/01/2024

Un nuevo año para nuevos comienzos ✨.

No esperes más y agenda tu cita🍊

30/12/2023

Seguimos con nuestra sección de recetas para cenas de Año nuevo🥳✨⭐️.

Estas son algunas opciones de pastas saludables y ricas que puedes incluir😉

14/12/2023

Feliz casi viernes ✨ hoy les traigo una variedad de Ensaladas super ricas que pueden cocinar 🥗.

Recuerden incluir una porción de verduras y frutas en sus comidas, para mejorar la digestión 👩🏻‍⚕️.

12/12/2023

Estos días les estaré compartiendo ideas de recetas navideñas, para que las hagan en sus reuniones familiares ❤️✨.

Son opciones saludables y lo más importante, con sabor a navidad 🎄🥳, Espero las disfruten 🥰.

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