Norma Ramos Tanatóloga

Norma Ramos Tanatóloga Acompañamiento e intervención tanatológica individual o en grupos; presencial y en línea. Pláticas, conferencias y talleres.

Muchas gracias Juany Assad por la invitación y a todas las personas de Pastoral Familiar de la Parroquia del Sagrado Cor...
07/09/2025

Muchas gracias Juany Assad por la invitación y a todas las personas de Pastoral Familiar de la Parroquia del Sagrado Corazón en la Aurora que hicieron posible compartir esta plática de "El colapso del cuidador", así como a todos aquellos que se hicieron presentes para escucharla.

Que Dios nos bendiga, nos dé fortaleza y ánimo para continuar en este camino...Dios les bendiga 🙏🙏🙏

Conferencia: "Colapso del Cuidador"Los esperamos este domingo 31 de Agosto a la 1:00 pm en la Parroquia Sagrado Corazón ...
20/08/2025

Conferencia: "Colapso del Cuidador"

Los esperamos este domingo 31 de Agosto a la 1:00 pm en la Parroquia Sagrado Corazón de Jesús (Los encinos #104 La Aurora, Saltillo Coah.)

Dirigida a: Facilitadores, Servidores, Cuidadores de enfermos y público en general.

La vida en los hospitales: entre el dolor y la esperanzaEstar en un hospital, ya sea como paciente o como familiar que a...
04/07/2025

La vida en los hospitales: entre el dolor y la esperanza

Estar en un hospital, ya sea como paciente o como familiar que acompaña, es una experiencia que transforma. Ahí, el tiempo parece detenerse entre diagnósticos, tratamientos, incertidumbres y desvelos. Las emociones se mezclan: miedo, cansancio, impotencia… pero también esperanza.

Y es justamente en esos momentos difíciles donde, inesperadamente, surgen destellos de humanidad...

Aparece una enfermera que te ofrece una palabra de aliento, un camillero que bromea para aliviar la tensión, alguien de laboratorio que te pregunta cómo sigues, o la persona de la cafetería que recuerda tu café como lo tomas cada mañana. También están esos médicos que no solo saben medicina, sino que tienen muy claro su compromiso profundo: rifársela por la vida del paciente, luchando cada día con entrega, empatía y vocación.

En medio del dolor, hay quienes te regalan una sonrisa sincera, y sin darse cuenta, se vuelven parte de tu refugio emocional.

Incluso cuando sales un momento a tomar aire fuera del hospital, ahí también encuentras consuelo. Te cruzas con otros familiares que, como tú, están acompañando a un ser querido. A veces compartes una mirada, una plática, un silencio… y ese encuentro con alguien que también está sufriendo se vuelve compañía, consuelo, un pequeño alivio. A veces te das cuenta de que hay quienes enfrentan situaciones aún más duras, y sin saberlo, también se forma una red invisible de apoyo mutuo entre desconocidos.

Los pasillos del hospital no solo guardan historias de enfermedad, también contienen gestos de amor, redes de apoyo improvisadas, amistades inesperadas y momentos de profunda conexión humana.

Para quienes hoy atraviesan por la experiencia de cuidar a un ser querido enfermo —quizás incluso en una etapa terminal—, este mensaje es para ustedes: no están solos. Aunque el camino sea duro, también está lleno de pequeños actos de bondad que dan luz en medio de la oscuridad. Y esos instantes, aunque breves, también forman parte del proceso de sanar el alma.


̃amientotanatologico

30/06/2025

La culpa es una de las emociones más comunes en el duelo.

A veces aparece por haber tomado decisiones difíciles que causaron dolor, como autorizar un tratamiento o no haber estado en un momento clave. Otras veces, surge simplemente por seguir viviendo cuando esa persona ya no está.

La culpa es un enojo dirigido hacia nosotros mismos, pero también es una señal de amor y de humanidad.

No se trata de eliminarla, sino de comprenderla y transformarla en aprendizaje y compasión.


̃amientotanatologico

25/06/2025

💔 El dolor del duelo es un dolor del alma.
No hay medicina que lo cure, solo el valor de sentirlo y atravesarlo.
Evitarlo solo lo hace más profundo.
Permítete sentir. Permítete sanar. 🌿


̃amientotanatologico

FELIZ DÍA DEL PADRE a todos los que siguen aquí y a los que ya se nos adelantaron.....Papá también se cansa.....ser un b...
15/06/2025

FELIZ DÍA DEL PADRE a todos los que siguen aquí y a los que ya se nos adelantaron.....

Papá también se cansa.....ser un buen padre conlleva una gran responsabilidad: proveer, educar, proteger y estar emocionalmente presente.

Muchos padres cumplen estos roles con amor, pero también con un peso invisible que pocas veces se reconoce.

La sociedad ha impuesto la idea de que los hombres deben ser siempre fuertes, invulnerables, y emocionalmente estables. Pero esa expectativa es injusta.

Papá también se cansa, se frustra, se agota. Y aunque no siempre lo dice, su silencio grita. Detrás de cada jornada de trabajo, de cada esfuerzo por dar lo mejor a su familia, hay un ser humano que también necesita apoyo, comprensión y un espacio seguro para expresar lo que siente sin ser juzgado.

Reconocer la humanidad del padre es un acto de amor.

Validar sus emociones, su cansancio y su derecho a no ser perfecto, es también una forma de acompañarlo.

Porque ser fuerte no significa no caer, sino tener la libertad de levantarse con el acompañamiento de quienes ama.


̃amientotanatologico

🕊 Acompañamiento tanatológico 🕊Es un proceso de apoyo emocional y humano para quienes enfrentan una pérdida significativ...
15/06/2025

🕊 Acompañamiento tanatológico 🕊

Es un proceso de apoyo emocional y humano para quienes enfrentan una pérdida significativa: ya sea por muerte, enfermedad, ruptura o cualquier cambio profundo.

Desde la tanatología, se brinda contención, escucha empática y herramientas para transitar el dolor con sentido y dignidad.

Nadie debería atravesar su duelo en soledad. 💛


̃amientotanatologico

"No duele para que sufras, duele para que cambies" es una frase poderosa que invita a resignificar el dolor. En lugar de...
10/06/2025

"No duele para que sufras, duele para que cambies" es una frase poderosa que invita a resignificar el dolor.

En lugar de verlo como un castigo o una carga sin sentido, lo presenta como un maestro.

El dolor llega, muchas veces, cuando algo ya no puede seguir igual: una pérdida, una ruptura, una enfermedad o una etapa que termina.

Es incómodo, a veces insoportable, pero también es el punto de partida para una transformación profunda.

El sufrimiento prolongado surge cuando nos resistimos al cambio, cuando queremos que todo siga como antes, pero cuando aceptamos el dolor y lo escuchamos, puede guiarnos hacia una versión más auténtica de nosotros mismos.

Duele porque hay algo que necesita ser visto, comprendido y transformado.

En Tanatología, este enfoque es clave: el dolor no se evita ni se niega, se atraviesa. Porque al otro lado del dolor no solo hay cicatrices… hay sabiduría, fortaleza y una nueva forma de vivir.


̃amientotanatologico

DOS SILENCIOSDe dolor y amorMaría, virgen y madre, no pudo detener los clavos ni cambiar el destino; pero sí acompañar e...
18/04/2025

DOS SILENCIOS
De dolor y amor

María, virgen y madre, no pudo detener los clavos ni cambiar el destino; pero sí acompañar el silencio de su Hijo con el eco de su alma rota.

Porque el amor verdadero no huye del dolor, lo abraza hasta el final.

(lo publica José Rodrigo - Redes sociales )

El dolor, aunque temido y evitado, es una de las fuerzas más transformadoras de la vida. Nos enfrenta con nuestras debil...
24/03/2025

El dolor, aunque temido y evitado, es una de las fuerzas más transformadoras de la vida. Nos enfrenta con nuestras debilidades, nos obliga a mirar hacia adentro y nos enseña lo que realmente importa.

A través del sufrimiento, aprendemos sobre la paciencia, la resiliencia y la importancia de la gratitud.

Cada herida lleva consigo una lección: algunas nos enseñan a soltar, otras a valorar lo que tenemos, y muchas nos muestran nuestra propia fortaleza.

En lugar de huir del dolor, podemos verlo como un maestro que, aunque severo, nos guía hacia una versión más fuerte y sabia de nosotros mismos.


̃amientotanatologico

La vida es extraña... Venimos sin nada y luchamos por todo, y al final, lo dejamos todo y nos vamos sin nada. La vida es...
23/03/2025

La vida es extraña...

Venimos sin nada y luchamos por todo, y al final, lo dejamos todo y nos vamos sin nada.

La vida es un viaje fugaz, un ciclo de ganar y soltar.

Llegamos con las manos vacías, pero pasamos nuestros días persiguiendo, construyendo y aferrándonos, como si pudiéramos escapar del tiempo mismo.

Nos aferramos al amor, al éxito, al significado, desesperados por hacer algo con los breves momentos que se nos dan.

Y no importa cuánto acumulemos, llega un día en que debemos soltarlo todo.

Pero quizás la belleza de la vida no esté en lo que guardamos, sino en lo que damos, en el amor que compartimos, la bondad que dejamos atrás, las vidas que tocamos en el camino...

-Autor Desconocido-
Tomado del rincón de Maryne's-

Los esperamos en la plática: "El impacto del duelo en la salud mental de la mujer".Viernes 21 de marzo a las 11:00 am en...
20/03/2025

Los esperamos en la plática: "El impacto del duelo en la salud mental de la mujer".

Viernes 21 de marzo a las 11:00 am en Universidad CNCI Campus Saltillo

Dirección

Saltillo
25220

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Martes 10am - 7pm
Miércoles 9am - 7pm
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