Dra. Marijose Valdés / Asesora de lactancia y Paternidad consciente

11/08/2025

💛 Mami, lo estás logrando… una toma a la vez💛

La lactancia puede ser hermosa… pero también puede ser complicada, demandante y agotadora.
Hay tomas eternas, noches sin dormir y momentos en los que te preguntas si podrás seguir.

Pero mírate… cada vez lo haces un poquito mejor. Cada día encuentras tu ritmo, cada toma es un logro, aunque no siempre se sienta así.

Recuerda: esta etapa no dura para siempre. Pasará más rápido de lo que imaginas, y cuando mires atrás, verás que lo diste todo y lo lograste 🌿

04/06/2025

26/05/2025

Mamita: Eres el corazón que late con fuerza por otros
Esta semana, recuérdate que también mereces tu propio amor, cuidado y espacio para respirar.🌷💫

23/05/2025

🤰💬 “Me hubiera encantado saber esto antes de tener a mi bebé…”
Es una frase que escucho seguido. Por eso, si estás embarazada, este post es para ti.
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La lactancia no empieza el día que nace tu bebé: empieza cuando te informas, escuchas y te preparas.
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👉 En este carrusel te comparto 5 cosas que muchas veces no se dicen, pero que hacen toda la diferencia:

1️⃣ La primera hora después del parto es clave.
2️⃣ El dolor al amamantar no es normal: si duele, pide ayuda.
3️⃣ No hay horarios fijos: la lactancia es a demanda.
4️⃣ Amamantar también se aprende: la información da seguridad.
5️⃣ Acompañarte desde el embarazo puede cambiar tu experiencia.

✨ Si quieres sentirte informada y segura desde el embarazo, podemos juntas.
📩 Escribime para agendar tu consulta de preparación para la lactancia.

19/05/2025

🍼 ¿Sabías que al donar leche materna puedes salvar vidas?
Hoy, 19 de mayo, celebramos el Día Mundial de la Donación de Leche Materna, un acto de amor que nutre y protege a los bebés que más lo necesitan.

La leche donada es esencial para bebés prematuros o con problemas de salud, y puede marcar una gran diferencia en su recuperación. 💛

🤱 Si estás lactando y tienes leche extra, considera donar.
En Saltillo puedes hacerlo de forma permanente en el Hospital General, o también puedes aprovechar la Ruta de la Leche, que recolecta a domicilio de forma segura.

💌 ¿Te interesa?
Envíame un mensajito o comenta aquí y con gusto te paso la información.
¡Tu leche puede ser vida para otro bebé! ✨

18/05/2025

✨ Recordatorio para mamá ✨
No todo tiene que salir perfecto… y eso está bien.
Cada día haces lo mejor que puedes, con amor, entrega y mucha valentía. 💗

A veces habrá caos, dudas o cansancio, pero eso no te hace menos increíble.
Confía en ti. Lo estás haciendo muy bien. 🌷

💬 ¿Te has sentido así últimamente? Cuéntame en los comentarios o comparte este recordatorio con otra mamá que lo necesite 💞

16/05/2025

Nadie te prepara del todo para lo que significa amamantar…

Nos hablaron del vínculo 🤱, de lo natural 🍃, del amor infinito 💛…

Pero no siempre nos hablaron del cansancio 😮‍💨, de la técnica 🤔, de la soledad 🫥 o del duelo cuando termina 🫶

Este post es para ti, que estás en medio del torbellino 💨, dudando si lo estás haciendo bien.
✨ Spoiler: lo estás haciendo increíble.

💬 ¿Te sentiste identificada con alguno de estos puntos?
Comparte en los comentarios para que más mamás se sientan acompañadas.
📌 Guarda este post o compártelo con una mamá que lo necesite.

Aquí no estás sola 💗

📲 Si necesitas ayuda, agenda una asesoría: 844 892 6648

13/05/2025

19 de mayo – Día Mundial de la Donación de Leche Humana 💛

Donar leche es un acto de amor que salva vidas, nutre y protege ✨

Si estás lactando y tienes lechita extra, ¡tu leche puede ser un regalo enorme para otro bebé y salvar vidss! 🎁✨

¿Conocías esta forma de donar? 🤔


🍼❤️

09/05/2025

🤱✨ ¿Cuándo buscar una asesoría de lactancia?

Si estás embarazada, ya tuviste a bebé o estás atravesando algún desafío con la lactancia, ¡una asesora puede ser tu mejor aliada! 💡

Te acompaño con amor y sin juicios en momentos como:

👶 Embarazo: preparación para la lactancia
🍼 Postparto: dudas, dolor, agarre, complicaciones, entre otros
🏃‍♀️ Regreso al trabajo, banco de leche y extracciones
🌙 Destete respetuoso y gradual
💡 ¡Y mucho más!

Tu bienestar y el de tu bebé importan. No tienes que hacerlo sola 💛

07/05/2025

7 de mayo I Día Internacional de la 🧠🤰🏻

La maternidad implica una serie de emociones y desafíos. Para apoyar a las madres, es fundamental escuchar sin juzgar, compartir responsabilidades, fomentar el descanso y mantener una dieta balanceada. Además, la actividad física y la lactancia materna son grandes aliados para la salud mental y emocional de las madres. 🫶🏽

Si estás embarazada o acabas de convertirte en mamá, te sientes abrumada o triste, puedes acercarte a la Línea de la Vida, la cual está disponible para ofrecerte apoyo: 📞 800 911 2000

07/05/2025

✨Lo estás haciendo increíble, mamá✨
No necesitas ser perfecta, solo ser tú.
Tu amor, tu presencia y tu esfuerzo son justo lo que tu bebé necesita 💖
Eres la mamá perfecta para tu bebé. Nunca lo olvides 🌷

📩 Etiqueta o mándale esto a esa mamá que necesita escucharlo hoy 🫶

12/03/2025

🌸 Taller Prenatal de Lactancia Materna 🌸
🤰🏻 ¿Estás embarazada y quieres amamantar a tu bebé? ¡Este curso es para ti!

📚 Aprenderás sobre:
✅ Beneficios de la lactancia y cómo iniciar con éxito
✅ Posiciones y agarre correcto para evitar dolor
✅ Producción de leche y cómo mantenerla
✅ Mitos y realidades sobre lactancia
✅ ¡Y mucho más!

📅 Fecha: Sábado 22 de marzo
⏰ Hora: 10:00 a.m. (Hora Monterrey)
💻 Modalidad: Online en vivo por Zoom + acceso a grabación ilimitada
⏳ Duración: 3 horas

💖 Incluye:
✔️ Sesión de preguntas en vivo
✔️ Acceso a grupo de apoyo y seguimiento
✔️ Material descargable y descuentos exclusivos

💰 Inversión: $500 MXN | $28 USD

📩 Inscripciones y más info:
Comenta este post, envíanos mensaje o escribe por WhatsApp 📲 844 892 6648

🎉 Prepárate para una lactancia materna plena y sin dolor! 💕