Dra. Marijose Valdés / Asesora de lactancia y Paternidad consciente

04/06/2025

26/05/2025

Mamita: Eres el corazón que late con fuerza por otros
Esta semana, recuérdate que también mereces tu propio amor, cuidado y espacio para respirar.🌷💫

23/05/2025

🤰💬 “Me hubiera encantado saber esto antes de tener a mi bebé…”
Es una frase que escucho seguido. Por eso, si estás embarazada, este post es para ti.
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La lactancia no empieza el día que nace tu bebé: empieza cuando te informas, escuchas y te preparas.
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👉 En este carrusel te comparto 5 cosas que muchas veces no se dicen, pero que hacen toda la diferencia:

1️⃣ La primera hora después del parto es clave.
2️⃣ El dolor al amamantar no es normal: si duele, pide ayuda.
3️⃣ No hay horarios fijos: la lactancia es a demanda.
4️⃣ Amamantar también se aprende: la información da seguridad.
5️⃣ Acompañarte desde el embarazo puede cambiar tu experiencia.

✨ Si quieres sentirte informada y segura desde el embarazo, podemos juntas.
📩 Escribime para agendar tu consulta de preparación para la lactancia.

19/05/2025

🍼 ¿Sabías que al donar leche materna puedes salvar vidas?
Hoy, 19 de mayo, celebramos el Día Mundial de la Donación de Leche Materna, un acto de amor que nutre y protege a los bebés que más lo necesitan.

La leche donada es esencial para bebés prematuros o con problemas de salud, y puede marcar una gran diferencia en su recuperación. 💛

🤱 Si estás lactando y tienes leche extra, considera donar.
En Saltillo puedes hacerlo de forma permanente en el Hospital General, o también puedes aprovechar la Ruta de la Leche, que recolecta a domicilio de forma segura.

💌 ¿Te interesa?
Envíame un mensajito o comenta aquí y con gusto te paso la información.
¡Tu leche puede ser vida para otro bebé! ✨

18/05/2025

✨ Recordatorio para mamá ✨
No todo tiene que salir perfecto… y eso está bien.
Cada día haces lo mejor que puedes, con amor, entrega y mucha valentía. 💗

A veces habrá caos, dudas o cansancio, pero eso no te hace menos increíble.
Confía en ti. Lo estás haciendo muy bien. 🌷

💬 ¿Te has sentido así últimamente? Cuéntame en los comentarios o comparte este recordatorio con otra mamá que lo necesite 💞

16/05/2025

Nadie te prepara del todo para lo que significa amamantar…

Nos hablaron del vínculo 🤱, de lo natural 🍃, del amor infinito 💛…

Pero no siempre nos hablaron del cansancio 😮‍💨, de la técnica 🤔, de la soledad 🫥 o del duelo cuando termina 🫶

Este post es para ti, que estás en medio del torbellino 💨, dudando si lo estás haciendo bien.
✨ Spoiler: lo estás haciendo increíble.

💬 ¿Te sentiste identificada con alguno de estos puntos?
Comparte en los comentarios para que más mamás se sientan acompañadas.
📌 Guarda este post o compártelo con una mamá que lo necesite.

Aquí no estás sola 💗

📲 Si necesitas ayuda, agenda una asesoría: 844 892 6648

13/05/2025

19 de mayo – Día Mundial de la Donación de Leche Humana 💛

Donar leche es un acto de amor que salva vidas, nutre y protege ✨

Si estás lactando y tienes lechita extra, ¡tu leche puede ser un regalo enorme para otro bebé y salvar vidss! 🎁✨

¿Conocías esta forma de donar? 🤔


🍼❤️

09/05/2025

🤱✨ ¿Cuándo buscar una asesoría de lactancia?

Si estás embarazada, ya tuviste a bebé o estás atravesando algún desafío con la lactancia, ¡una asesora puede ser tu mejor aliada! 💡

Te acompaño con amor y sin juicios en momentos como:

👶 Embarazo: preparación para la lactancia
🍼 Postparto: dudas, dolor, agarre, complicaciones, entre otros
🏃‍♀️ Regreso al trabajo, banco de leche y extracciones
🌙 Destete respetuoso y gradual
💡 ¡Y mucho más!

Tu bienestar y el de tu bebé importan. No tienes que hacerlo sola 💛

07/05/2025

7 de mayo I Día Internacional de la 🧠🤰🏻

La maternidad implica una serie de emociones y desafíos. Para apoyar a las madres, es fundamental escuchar sin juzgar, compartir responsabilidades, fomentar el descanso y mantener una dieta balanceada. Además, la actividad física y la lactancia materna son grandes aliados para la salud mental y emocional de las madres. 🫶🏽

Si estás embarazada o acabas de convertirte en mamá, te sientes abrumada o triste, puedes acercarte a la Línea de la Vida, la cual está disponible para ofrecerte apoyo: 📞 800 911 2000

07/05/2025

✨Lo estás haciendo increíble, mamá✨
No necesitas ser perfecta, solo ser tú.
Tu amor, tu presencia y tu esfuerzo son justo lo que tu bebé necesita 💖
Eres la mamá perfecta para tu bebé. Nunca lo olvides 🌷

📩 Etiqueta o mándale esto a esa mamá que necesita escucharlo hoy 🫶

12/03/2025

🌸 Taller Prenatal de Lactancia Materna 🌸
🤰🏻 ¿Estás embarazada y quieres amamantar a tu bebé? ¡Este curso es para ti!

📚 Aprenderás sobre:
✅ Beneficios de la lactancia y cómo iniciar con éxito
✅ Posiciones y agarre correcto para evitar dolor
✅ Producción de leche y cómo mantenerla
✅ Mitos y realidades sobre lactancia
✅ ¡Y mucho más!

📅 Fecha: Sábado 22 de marzo
⏰ Hora: 10:00 a.m. (Hora Monterrey)
💻 Modalidad: Online en vivo por Zoom + acceso a grabación ilimitada
⏳ Duración: 3 horas

💖 Incluye:
✔️ Sesión de preguntas en vivo
✔️ Acceso a grupo de apoyo y seguimiento
✔️ Material descargable y descuentos exclusivos

💰 Inversión: $500 MXN | $28 USD

📩 Inscripciones y más info:
Comenta este post, envíanos mensaje o escribe por WhatsApp 📲 844 892 6648

🎉 Prepárate para una lactancia materna plena y sin dolor! 💕

08/03/2025

💜 8M: No celebramos, conmemoramos y continuamos la lucha ✊🏽✨
Hoy, en el Día Internacional de la Mujer, alzamos la voz por el derecho de todas a decidir sobre sus cuerpos, sus maternidades y sus lactancias.

✊ Por maternidades deseadas, respetadas y elegidas💜
Ser madre debe ser una decisión libre, nunca una obligación. Luchamos por el derecho a elegir cuando y como maternar, con apoyo real y sin presiones. Porque ninguna niña o mujer debería ser obligada a ser madre.

🤰 Por partos sin violencia, respetados y plenos💜
Exigimos atención médica humanizada, sin intervenciones innecesarias ni violencia obstétrica. Donde cada mujer sea la protagonista de su propio nacimiento.

🤱 Por lactancias elegidas, libres y sin juicios💜
Cada mujer puede decidir como y donde alimentar a su bebé sin presiones ni críticas.

Sigamos caminando juntas. 💜🔥