Hábitos por Xo Rodriguez

04/08/2025

Bueno pues ya empezamos a entrenar, el reto inicia el 11 de agosto pero la entrenada para los alumnos regulares ya arrancó. Así que si quieren iniciar agosto con todo aquí los espero 🫶🏻.

01/08/2025

Elimina de tu vida
1- El miedo al cambio
2- Vivir en el pasado
3- Pensar de más
4- Creer que no eres suficiente
5- Tratar de quedar bien con todos
6- Anteponer tú bienestar por otros

29/07/2025

¡Amor, amor, amor! Rodéate de persona que reconozcan lo valios@ que eres, personas con quien puedas ser tu sin miedo. Personas con quien sea recíproco el amor. #♥️

27/07/2025

Si no he contestado denme chancita 🙏🏻😩 ando en mudanza pada el nuevo local y ha sido una friega. Mañana me pongo al corriente con los mensajes y la info. Aprovecho para decirles que en este nuevo espacio van a tener algunas opciones saludables de Alimentos para que les sea más fácil llevar nuestros programas.

25/07/2025

2 años luchando y entendiendo mis nuevas necesidades, 2 años re encontrandome, conociendome de nuevo. Hoy mi cuerpo me está respondiendo de nuevo, no se si vuelva a darme todo aquello que me encantaba pero por lo menos hoy me habló y me dio las fuerzas para seguir luchando con todos estos sintomas que te desgastan Fisica y emocionalmente.

25/07/2025

Iniciamos 11 de agosto, cupo limitado presencial para 20 personas! Nos quedan 10 lugares solamente 😮‍💨, que no te ganen el tuyo. El resto será en línea.

22/07/2025

🌸

22/07/2025

⬇️ ¿Estás pasando por está transición difícil de la vida? Este reto es para ti 🌸. Arrancamos 15 de agosto

21/07/2025

Depresión

21/07/2025

Lo entendí con el tiempo… No soy para todos. ♥️

19/07/2025