Centro de Bienestar Emocional Cebiem

28/03/2025

La importancia de la expresion de nuestras emociones, donde gradualmente conseguimos su manejo adecuado, sesion a sesion

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25/03/2025

Debemos de poder enfrentar nuestros temores para que estos no gobiernen nuestro camino

Permitenos ayudarte, agenda tu cita al 844 138 3472

24/03/2025

Podemos apoyarte en tu proceso, agenda tu cita al 844 138 3472

13/03/2025

La falta de sueño dificulta la concentración y se relaciona con un aumento de los accidentes de tráfico, el estrés y la irritabilidad.
Por eso te compartimos algunos consejos para superar el insomnio. Si el problema es recurrente también puedes solicitar ayuda a un profesional de la salud mental.

En CEBIEM contamos con especialistas en Psicología y Psiquiatría.

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12/03/2025

Estamos para apoyarte, agenda tu cita al 8441383472

11/09/2024

¿Piensas en el suicidio?
La desesperación puede hacer que pienses en el suicidio. Aprende cómo mantenerte seguro, superar una crisis y encontrar tratamiento.

Busca ayuda cuanto antes con un Profesional de la Salud mental y emocional.

En CEBIEM podemos ayudarte!
Pregunta costos y agenda tu cita:

Psicólogo:
Lic. Erubiel Alejo Gutierrez
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Psiquiatra y Paidopsiquiatra:
Dr. Gustavo A. Martos Alvidrez
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01/05/2024

Da el primer paso ahora mismo! Contáctanos y pide informes.

CEBIEM, Saltillo.
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Psicólogo, Lic. Erubiel Alejo

29/04/2024

Te identificas? Jeje

25/04/2024

Depresión Oculta…. Algunas personas con depresión pueden intentar ocultar las señales a los demás, o posiblemente No se den cuenta de que tienen depresión. Aunque los síntomas usuales de la depresión, como la tristeza o el desánimo, pueden reconocerse fácilmente, existen síntomas que pueden ser menos obvios.

Aquí te enlistamos algunas de las posibles señales ocultas de la depresión. Sin embargo, es importante destacar que algunas de estas señales también pueden indicar otros problemas médicos.

1) Cambio en el apetito y el peso.
2) Cambios en los hábitos de sueño.
3) Uso de alcohol y dr**as.
4) Fatiga.
5) Felicidad forzada.
6) Menos optimista que los demás.
7) Falta de concentración.
8) Desinterés en los pasatiempos.
9) Dolores físicos y trastornos de salud.
10) Estar enojado o irritable.
11) Bajo deseo sexual.

CEBIEM, Saltillo.
Psicólogo, Lic. Erubiel Alejo.
Atención Adolescentes, Adultos y Parejas.
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22/04/2024

Algunos Beneficios de ir a Psicoterapia son:

* Mejor manejo de las emociones.
* Gestión del estrés y resolución de conflictos.
* Motivación para conseguir los objetivos.
* Acceder a un mayor autoconocimiento.
* Desarrollo de habilidades sociales.
* Aumentar la calidad de vida.

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18/04/2024