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Pediatra. Perla Alejandra Mellado Urbina

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Saltillo
Pediatra. Perla Alejandra Mellado Urbina

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Pediatra. Perla Alejandra Mellado Urbina, Pediatra, Salvador González lobo 622 colonia república oriente, Saltillo.

27/04/2026

"¿Planeas llevar a tus pequeños a su primer concierto?

🎸 Aunque queremos compartir momentos increíbles con ellos, sus oídos son mucho más sensibles que los nuestros.

La exposición a ruidos fuertes sin protección puede causar daños auditivos de por vida. ¡Desliza para conocer las recomendaciones y cómo disfrutar de la música de forma segura! 🎧✨

"

25/04/2026

¿Cómo saber si tu hijo está emocionalmente sano? Aunque cada niño es diferente, hay señales de bienestar que nos dan mucha tranquilidad:
🎮 El juego es su lenguaje: Un niño que juega, imagina y crea, está procesando su mundo de forma sana.
❓ Curiosidad activa: El deseo de explorar y preguntar es señal de un cerebro conectado y seguro.
🎭 Expresión emocional: Sí, ¡incluso los berrinches! Un niño que se siente seguro para expresar su frustración o tristeza está aprendiendo a regularse.
😴 Sueño reparador: Un descanso tranquilo es vital para que su mente procese lo aprendido durante el día.

¿Cuándo prestar atención? 🚨
Si notas cambios bruscos en su comportamiento, retraimiento excesivo o alteraciones persistentes en su sueño o apetito, es momento de hacer una pausa.

No cargues con la duda tú sola. La salud mental es la base de un desarrollo pleno. ¡Hablemos y cuidemos juntos su mundo interior! 🩺🤝

23/04/2026

Abril es un mes clave para la salud infantil. Con los cambios de clima y el aumento de actividades al aire libre, no hay mejor protección que tener sus defensas al día.

Las vacunas no son solo un requisito escolar o médico; son actos de amor que salvan vidas y protegen a toda la comunidad. 🩺❤️
¿Cuándo fue la última vez que revisaste su cartilla? 📖✨ A veces, entre las prisas del día a día, se nos puede pasar algún refuerzo importante. Esta semana te invito a:

Revisar: Abre su cartilla nacional de salud.
Verificar: Confirma si tiene todas las dosis correspondientes a su edad.
Consultar: Si tienes dudas sobre alguna vacuna faltante o refuerzo, ¡pregúntame en su próxima cita!
No dejes la salud al azar.
Un pequeño piquete hoy es la tranquilidad de un futuro sano mañana. 💪🌈

¿Tienes dudas con su esquema de vacunación? 📲
¡Platiquémoslo en consulta!

📞 Citas: 844 455 1250 / 844 416 8536

20/04/2026

Es muy común que en celebraciones o por curiosidad queramos darle a nuestros bebés su primer "huevito" o una probadita de chocolate. Sin embargo, antes de hacerlo, hay puntos clave que como padres debemos conocer por su salud. 🩺✨
La recomendación oficial es: Cero azúcar añadida antes de los 2 años. 🚫🍭

Pero en el caso del chocolate, hay razones extra para esperar:
•⚡ Estimulantes naturales: El chocolate contiene teobromina (y a veces cafeína), sustancias que el sistema nervioso de un bebé pequeño no está listo para procesar, lo que puede causar irritabilidad o alterar su sueño. 😵‍💫💤
•🧼 Exceso de grasas y azúcares: La mayoría de los chocolates comerciales para niños tienen altos niveles de grasa y azúcar, lo que sobrecarga su sistema digestivo y fomenta hábitos poco saludables desde temprano. 📈
•🦷 Salud dental: El azúcar a temprana edad es el principal aliado de las caries en los dientes de leche.

Recuerda que sus papilas gustativas están en desarrollo; para ellos, el sabor de una fruta fresca ya es una fiesta de sabores. 🍓🥭 ¡Cuidemos su futuro desde sus primeros bocados! 🌈❤️

20/04/2026

¡El primer desodorante! Una etapa que llega antes de lo que pensamos. 🧼✨

Muchos papás me preguntan en consulta: "¿Dra. Perla, ya es momento de que use desodorante?". La respuesta depende más del desarrollo de cada niño que de su edad cronológica.

Aquí te dejo mis recomendaciones clave para elegir la mejor opción:

1️⃣ Empieza por lo básico: Busca desodorantes naturales o formulados específicamente para pieles sensibles.

2️⃣ Lee las etiquetas: Evita el alcohol y las fragancias muy fuertes que puedan causar dermatitis.

3️⃣ Fomenta el hábito: Enséñales que el desodorante es un complemento de la higiene, no un sustituto del baño.

Recuerda que si el olor es muy fuerte o aparece a una edad muy temprana (antes de los 8 años), es importante realizar una valoración pediátrica para revisar su desarrollo hormonal.

¿Tienes dudas sobre alguna marca o ingrediente en específico? Cuéntame en los comentarios. 👇💬

🏥 Datos de contacto (Pie de imagen)

Dra. Perla Alejandra Mellado Urbina

📍 Consultas: 844 455 1250 | 844 416 8536

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16/04/2026

📢 ¡Tomen nota, familias! Próximas fechas sin consulta.

Les informo que estaré fuera del consultorio del 22 al 25 de abril, ya que estaré asistiendo al LVI Congreso Nacional de Pediatría CONAPEME. 🩺✨
Para traer las últimas actualizaciones en salud infantil a nuestro consultorio. 📚🤓

✅ Retomamos agenda el lunes 27 de abril en nuestro horario habitual.

Les sugiero agendar con anticipación para asegurar su espacio a mi regreso.
¡Gracias por su comprensión y confianza! ❤️

📍 Ubicación: Salvador Gonzalez Lobo #622 Col. República Ote. Saltillo, Coahuila.
📞 Citas: 844 455 1250 / 844 416 8536

16/04/2026

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

15/04/2026

En el mes del niño, el calendario se llena de celebraciones y, seamos honestos, ¡de montañas de dulces! Como pediatra, sé que esto puede generar ansiedad. ¿La clave? No es prohibir, es negociar con amor y ciencia.🩺🤍
Establecer acuerdos claros con nuestros hijos les enseña autorregulación y nos evita batallas innecesarias.
Aquí te dejo algunos tips:
1. 🚫 No prohibas el acceso: La restricción total solo genera más deseo y ansiedad. Permite que disfruten el momento.
2. 🤝 Establece una "cantidad": Antes de la fiesta, acuerden cuántos dulces comerá ese día (ej. 3 o 4 piezas de la bolsita). El resto se guarda para después.
3. 💧 Siempre acompaña con agua: El agua ayuda a barrer los azúcares de la boca y a mantener la hidratación, balanceando el consumo.
4. 🪥 ¡Lavado de dientes obligatorio! Al terminar la fiesta (y los dulces), el cepillado profundo no se negocia. Es la regla de oro para proteger esas sonrisas.

Desliza para ver los tips en detalle y prepárate para disfrutar este mes con paz mental. 🔄

14/04/2026

🎉 ¡Ya somos 10,000 corazones cuidando lo que más amamos! 🎈✨

Hoy no solo celebramos un número, celebramos una comunidad que crece con un objetivo común: la salud y el bienestar de nuestros pequeños. 🧒❤️

Llegar a 10,000 seguidores me llena de gratitud. Gracias a cada mamá, papá y cuidador que se detiene a leer un consejo, que comparte un reel para ayudar a otro padre y que confía en mi labor como pediatra para acompañarlos en la aventura de la crianza. 🩺🤝

Este espacio nació para llevar ciencia, empatía y mucha claridad a sus hogares, y ver que hoy somos tantos me motiva a seguir compartiendo contenido que les dé paz y seguridad en cada etapa del desarrollo de sus hijos. 🧠🛡️

¡Gracias por ser parte de esta gran familia! Vamos por muchos aprendizajes más, siempre con el corazón puesto en la salud infantil. 🌈💪

14/04/2026

¿Listos para el regreso a clases? 📚✏️

Sabemos que elegir la mochila de su personaje favorito es emocionante, pero como su pediatra, mi prioridad es que esa mochila sea amigable con su espalda. El uso incorrecto puede causar fatiga muscular, dolor de cuello y mala postura.

Aquí les dejo mis recomendaciones de oro:

Regla del peso: Si tu hijo pesa 30 kg, su mochila no debería pesar más de 3 a 4.5 kg. ¡Menos es mejor!

Organización inteligente: Coloca los libros más pesados y grandes pegados a la espalda; esto ayuda a distribuir mejor la carga.

Ajuste perfecto: Los tirantes deben estar tensos para que la mochila esté pegada a la espalda, pero sin apretar los hombros.

¿Carrito o espalda? Si optas por carrito, asegúrate de que el asa tenga la altura correcta para que no camine "chueco" al jalarla. Lo ideal es empujarla hacia adelante en lugar de jalarla hacia atrás.

¡Cuidemos su crecimiento desde el primer día de clases! 🩺🤍

Dra. Perla Alejandra Mellado Urbina 📍 Citas: 844 455 1250 | 844 416 8536

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12/04/2026

A veces pensamos que el juego es solo el intermedio entre las "cosas importantes", como comer o aprender a leer. Pero, para un niño, jugar ES lo más importante.

No es solo diversión; es el trabajo más serio que realizan para entender el mundo. Cuando dejamos las pantallas de lado y nos sentamos en el suelo a armar cubos o lanzar una pelota, estamos activando una farmacia natural en su cerebro.

• Regulación emocional: Jugando aprenden a manejar la frustración y a entender sus sentimientos.
• Lenguaje: Cada "¡mira!", cada onomatopeya y cada diálogo con sus juguetes expande su vocabulario.
• Motricidad: Desde agarrar un bloque hasta correr, están fortaleciendo su conexión mente-cuerpo.
• Vínculo: El tiempo de calidad crea una sensación de seguridad que ninguna app puede replicar.

Cambiemos hoy un video por un color, y una notificación por una carcajada. El desarrollo de sus hijos se construye pieza por pieza, ¡literalmente! 🧱🌈

11/04/2026

¡Se terminaron las vacaciones! 🏖️➡️🏫 Sabemos que retomar la rutina puede ser caótico, pero con pequeños ajustes podemos hacer que este regreso sea emocionante y saludable para nuestros pequeños.

¿Cuál es el mayor reto que enfrentas en el regreso a clases? ¡Te leo en los comentarios! 👇✨

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