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Psic. Rosely Camberos

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Psic. Rosely Camberos

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09/02/2025

Psicóloga clínica Rosely Camberos
Citas al 5650605693

***

08/02/2025

Las actividades según la edad en la infancia son fundamentales porque están directamente relacionadas con el desarrollo cognitivo, emocional, social y físico de los niños.

Desarrollo Cognitivo:
Las actividades adecuadas a cada etapa ayudan a estimular funciones mentales como la memoria, la atención, el lenguaje y la resolución de problemas.

Desarrollo Emocional:
Participar en actividades adaptadas permite que los niños expresen y comprendan sus emociones. A través del juego simbólico, como jugar a "la casita" o "el médico", los niños exploran sus sentimientos y experiencias, lo que es esencial para su bienestar emocional.

Desarrollo Social:
Las actividades grupales, como juegos en equipo o dinámicas de cooperación, fomentan habilidades sociales como la empatía, el trabajo en equipo y la resolución de conflictos. Estas interacciones ayudan a los niños a comprender normas sociales y a desarrollar relaciones saludables.

Desarrollo Físico:
Las actividades motrices, como correr, saltar o manipular objetos pequeños, contribuyen al desarrollo de la motricidad gruesa y fina. Cada etapa del crecimiento tiene necesidades específicas en este ámbito, y actividades bien seleccionadas ayudan a fortalecer el cuerpo y la coordinación.

Detección de Problemas del Desarrollo:
Observar cómo los niños se desenvuelven en actividades apropiadas para su edad puede ayudar a identificar posibles retrasos o dificultades en su desarrollo. Esto permite intervenciones tempranas, que son cruciales para abordar problemas de aprendizaje, comunicación o comportamiento.

Fomento de la Autonomía y la Creatividad:
Las actividades ajustadas a la edad permiten que los niños exploren su entorno y experimenten de forma segura, lo que promueve la independencia y la creatividad. Esto es vital para construir una autoestima saludable y un sentido de competencia.

En resumen, las actividades según la edad son una herramienta clave para guiar y apoyar el desarrollo integral de los niños.

05/02/2025

Tener en cuenta las necesidades emocionales y físicas de los niños y atenderlas de forma no violenta es muy importante, porque la forma en que entendemos y respondemos a nuestros hijos, ya desde los primeros meses va a configurar una huella cerebral que producirá ideas conscientes o inconscientes sobre su valía y la confianza que puedan tener en los demás y en el mundo.

También tendrá un impacto directo en su forma de relacionarse, en sus sentimientos, conductas y procesos cognitivos, por ejemplo, la atención y la memoria a lo largo de su vida. Por eso es importante entender lo que es la violencia si queremos que nuestros hijos puedan desarrollar seguridad en sí mismos, en nosotros y en el mundo. “Los niños que fuimos, los padres que somos” de Beatriz Cazurro

Psicóloga infantil y de adolescentes, Rosely Camberos
Citas al 5650605693
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03/02/2025

Estrategias para fortalecer la identidad en la adolescencia:

💡 Fomentar la autoexploración: Animar a probar nuevas actividades, intereses y creencias.
💡 Desarrollar un pensamiento crítico: Reflexionar sobre influencias externas y formar opiniones propias.
💡 Apoyar la autoestima: Reconocer logros y reforzar una imagen positiva.
💡 Crear un ambiente seguro: Permitir que los adolescentes se expresen sin miedo a ser juzgados.

Psicóloga infantil y de adolescentes, Rosely Camberos
Citas al 5650605693
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01/02/2025

Las consecuencias naturales y/o reparadoras son herramientas efectivas y respetuosas para enseñar a los niños la relación entre sus acciones y los resultados de las mismas.

Estas estrategias ayudan a fomentar la responsabilidad, el aprendizaje y la autorregulación, sin necesidad de recurrir a castigos severos.

las consecuencias naturales son aquellas que ocurren sin intervención del adulto, como resultado lógico de la acción del niño. Ayudan a que los niños aprendan de manera directa cómo sus decisiones afectan su entorno o sus experiencias.

Ejemplo "Si no lleva su abrigo al salir, sentirá frío y aprenderá la importancia de abrigarse"

Ventajas: refuerzan el aprendizaje práctico y no requieren imposición del adulto, por lo que los niños no lo ven como un castigo.

Cuando no usarlas: Cuando el resultado podría ser peligroso (por ejemplo, si el niño corre hacia la calle o toca algo caliente).

Las consecuencias reparadoras, implican que el niño haga algo para corregir o reparar el daño causado por su comportamiento. Estas consecuencias fomentan la empatía, la responsabilidad y la resolución de problemas.

Ejemplo "si empuja a un amigo, debe pedir disculpas y buscar una forma de compensarlo, como invitarlo a jugar".

Cómo implementarlas:
* Empatía primero: Ayuda al niño a identificar cómo su acción afectó a otros o a las cosas. Por ejemplo: "¿Ves cómo tu hermano está triste porque le quitaste el juguete?".
* Involucrar al niño en la solución: Pregunta cómo cree que puede ayudar o qué podría hacer para reparar el daño.
* Ser específico: Da una acción concreta, como "Vamos a recoger lo que tiraste juntos".

Recomendaciones para aplicar estas estrategias
-No humillar: Las consecuencias deben ser respetuosas y nunca usadas para avergonzar o ridiculizar al niño.
-Proporcionalidad: La consecuencia debe estar relacionada directamente con la acción y ser apropiada para la edad del niño.
-Acompañamiento: Ayuda al niño a reflexionar sobre lo ocurrido y cómo prevenirlo en el futuro.
-Paciencia: Los niños no siempre aprenden de inmediato; necesitarán repetición y guía.

Psicóloga infantil Rosely Camberos
Citas al 5650605693
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30/01/2025

Los comportamientos inadecuados más comunes son:

Las rabietas o berrinches donde el niño suele gritar, llorar, o tirar cosas cuando algo no sale como quieren, puede deberse a frustración, hambre, cansancio, o dificultades para expresar emociones.

La agresión física o verbal, como el pegar, morder, empujar, o insultar a otros niños o adultos, muchas veces es un intento de expresar enojo o frustración.

El desafío o desobediencia, como ignorar las instrucciones de los adultos o cuestionar constantemente las reglas, puede estar relacionado con la búsqueda de independencia o límites.

Las mentiras, inventar historias o negar haber hecho algo puede deberse a miedo a las consecuencias o imaginación activa.

Las conductas destructivas, el romper juguetes, dañar objetos, o dibujar en paredes, podría ser una forma de liberar energía o llamar la atención.

La dificultad para compartir o cooperar, negarse a prestar juguetes o turnarse en juegos, es un comportamiento normal en los niños más pequeños, ya que aún no comprenden del todo la empatía.

Cómo manejar estos comportamientos:

Establecer límites claros; explica las reglas de manera sencilla y consistente.
Reforzar el comportamiento positivo; felicita y reconoce cuando el niño se comporta de manera adecuada.
Evitar castigos; en lugar de castigos, utiliza consecuencias naturales y reparadoras, como pedir disculpas o arreglar lo que rompieron.
Fomentar el manejo emocional; enseña a identificar y expresar emociones de manera saludable, como decir "estoy enojado" en lugar de golpear.
Modelar buen comportamiento; los niños aprenden observando. Actúa de manera calmada y respetuosa frente a ellos.
Ser paciente; el aprendizaje lleva tiempo. Repite las enseñanzas con calma y amor.
Buscar apoyo profesional si es necesario; si el comportamiento es muy frecuente o severo, podría ser útil consultar con un psicólogo infantil o pediatra para descartar problemas subyacentes como TDAH, ansiedad, o problemas del desarrollo.

Psicóloga infantil Rosely Camberos
Citas al 5650605693
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28/01/2025

Morderse las uñas, conocido como onicofagia, es un hábito común en la infancia y puede estar relacionado con varios factores psicológicos y emocionales.

Posibles causas psicológicas de morderse las uñas:

Estrés o ansiedad: Los niños pueden recurrir a este hábito como una forma de manejar situaciones estresantes, como problemas escolares, conflictos familiares o cambios importantes en su vida.

Aburrimiento o falta de estimulación: Algunos niños se muerden las uñas cuando no tienen nada que hacer o buscan una actividad para ocupar su mente.

Imitación: Si los niños ven que otras personas (padres o amigos) se muerden las uñas, pueden copiar el comportamiento.

Perfeccionismo o autocontrol: Algunos niños que son muy exigentes consigo mismos pueden morderse las uñas como una manera de liberar tensiones internas.

Regulación emocional: Puede ser un mecanismo para calmarse o lidiar con emociones difíciles, como frustración o inseguridad.

Consecuencias psicológicas de morderse las uñas: Puede generar sentimientos de vergüenza o afectar la autoestima del niño si los demás critican o se burlan de su hábito.

Cómo abordar este hábito desde la psicología:
Identificar la causa subyacente: Hablar con el niño de manera abierta y sin juicio para entender qué podría estar causando el hábito.
Observar si el comportamiento aumenta en momentos específicos, como cuando está nervioso o aburrido.

Proveer alternativas saludables: Enseñar técnicas de relajación como respiración profunda.
Proveer juguetes o herramientas de estimulación sensorial, como pelotas antiestrés.
Refuerzo positivo:
Elogiar al niño cuando no se muerde las uñas en lugar de castigarlo por hacerlo.
Crear un sistema de recompensas para motivarlo a reducir el hábito.

Establecer límites suaves: recordarle con cariño que evite morderse las uñas en momentos clave.

es recomendable acudir a un psicólogo infantil que pueda ayudar al niño a desarrollar estrategias de manejo emocional.

Psicóloga infantil Rosely Camberos
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