Dr Carlos Lara - Medicina Familiar/Educador en Diabetes

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Dr Carlos Lara - Medicina Familiar/Educador en Diabetes

Este un espacio para aprender juntos sobre cómo recuperar tu salud ! ��

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07/04/2025

⚠️🍬 ¡Atención a las señales de la diabetes! 🍬⚠️

La diabetes puede pasar desapercibida 😨. Detectarla a tiempo es clave para prevenir complicaciones. Si presentas estos síntomas, consulta a un especialista:

🔴 Señales de alerta:
✅ Sed excesiva y boca seca 🥤😓
✅ Hambre constante pero pérdida de peso 🍽️⚖️
✅ Cansancio extremo 😴💤
✅ Visión borrosa 👀❌
✅ Heridas que tardan en sanar 🩹⌛
✅ Hormigueo en manos y pies 🤲🏻🦶🏻

💉 Un chequeo a tiempo puede hacer la diferencia. ¡Cuida tu salud! Visita al especialista Dr Carlos Lara - Medicina Familiar/Educador en Diabetes

📍Puedes encontrarlo en:
ÜCare
Carretera Los Valdez, Plaza Aurora 25209 Saltillo, México.
📲Agenda tu cita hoy mismo y manda un Whats App:
844-290-9001
🌐https://mediical.mx/perfil/doctor%3D301/

14/01/2025

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¿Sabías que hay cosas que puedes hacer para mejorar o empeorar la diabetes tipo 2? 🌱🍎

En esta imagen te compartimos algunos hábitos que pueden ayudarte a controlar mejor esta condición y otros que podrías evitar para no empeorarla.

Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu salud. ¡Empieza hoy! 💪✨

12/01/2025

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✨ Transformación y Logros en Solo un Mes ✨

¡Nos llena de orgullo compartir la increíble evolución de nuestra querida paciente! 🌟

En diciembre de 2024, enfrentaba niveles de glucosa de 340 mg/dl y un perfil de lípidos descontrolado. Sin embargo, con dedicación, un plan de tratamiento adecuado, una alimentación balanceada y educación en diabetes, ¡ha logrado resultados sorprendentes en solo un mes! 🎉

Hoy, su glucosa está en niveles saludables y su perfil de lípidos está bajo control. 🙌 Este es un recordatorio de que con el apoyo adecuado y el compromiso personal, todo es posible. 💪❤️

¡Felicidades por este gran logro! 🥳

01/01/2025

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¡Feliz Año Nuevo! 🎉✨

Que este 2025 esté lleno de bendiciones, paz y momentos felices para ti y tus seres queridos. 🙏💫

Que cada día nos acerquemos a nuestra mejor versión, especialmente en salud. 💪🍀

Cuidemos nuestro cuerpo, mente y espíritu para vivir con energía y bienestar. 🌿🧘‍♀️

¡Que sea un año de crecimiento, transformación y nuevos logros! 🌱🌟

Brindemos por un 2025 lleno de nuevas oportunidades y momentos especiales. 🥂💖

23/12/2024

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¡Estoy emocionado de compartir con ustedes que ahora soy socio activo de la Sociedad Mexicana de Obesidad! 🎉

Esto representa un gran paso en mi compromiso con la salud y el bienestar de mis pacientes . La obesidad es un tema serio, pero hay soluciones efectivas cuando se cuenta con el acompañamiento adecuado.

Es fundamental buscar médicos preparados y certificados que puedan guiarte en el tratamiento más adecuado para ti. No estás solo en este proceso, y con el apoyo correcto, los resultados pueden ser transformadores. 💪🏼

Si estás considerando dar el primer paso hacia una vida más saludable, ¡te animo a consultar con profesionales que cuenten con la formación y experiencia necesaria! Juntos podemos hacer una diferencia.

07/12/2024

🩺Hoy conoceremos al Dr. Carlos Manuel Lara Rodríguez

Médico General, Especialista en Medicina Familiar y Educador en Diabetes.

Egresado de la Universidad La Salle Victoria, especialidad en Medicina Familiar en la Universidad de Monterrey (UDEM).
Educador en Diabetes por la Universidad Cuauhtémoc
de San Luis Potosí.
Diplomado en Nutrición Deportiva por el Fitness and Health Institute.

📍Puedes encontrarlo en:
ÜCare
Carretera Los Valdez, Plaza Aurora 25209 Saltillo, México.

📲Agenda tu cita hoy mismo y manda un Whats App:
8442909001

También puedes solicitar tu cita aquí:
https://mediical.mx/perfil/doctor%3D301/

30/11/2024

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🍽️ Bistek Ranchero 🇲🇽

Hoy te traemos una receta deliciosa y saludable: ¡Bistek Ranchero! 🌶️🥩 Ideal para quienes buscan cuidar su salud sin sacrificar sabor.

Este platillo está lleno de proteína magra, vegetales frescos y sin exceso de carbohidratos, lo que lo convierte en una opción perfecta para quienes viven con diabetes.

🔹 Beneficios:

Controla el nivel de azúcar en sangre gracias a su bajo índice glucémico.
Rico en proteínas que ayudan a mantener la energía y la saciedad.
Vegetales frescos que aportan fibra, vitaminas y minerales.

🌿 Acompáñalo con una guarnición de verduras al v***r, arroz de coliflor o una ensalada fresca para balancear aún más tu platillo.

¡Disfruta de una comida sabrosa y saludable! 💚

25/11/2024

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🚫 ¡Desmentimos un mito común! 🚫

Muchos creen que la insulina puede causar ceguera, ¡pero esto es totalmente falso! 👀💉

La confusión proviene de la relación entre diabetes mal controlada y problemas de visión, como la retinopatía diabética, una condición que se desarrolla cuando los niveles de glucosa en sangre no están bien controlados durante mucho tiempo. Sin embargo, la insulina es una herramienta clave para controlar la glucosa y prevenir complicaciones. ✨

👉 La insulina NO te deja ciego, lo que realmente importa es mantener un buen control de tus niveles de glucosa. Un manejo adecuado de la diabetes puede reducir el riesgo de afectaciones oculares y muchas otras complicaciones. ¡La clave está en el control y los chequeos regulares! 💪🩺

No dejes que los mitos te confundan. Si tienes dudas sobre tu tratamiento, siempre consulta a tu médico. ¡Cuidar tu salud nunca fue tan importante! 💙

24/11/2024

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En la antigua Roma, aunque no conocían el término ‘diabetes’, ya existían registros de síntomas que hoy asociamos con esta enfermedad.

Los antiguos médicos describían casos de personas con exceso de sed, o***a frecuente y pérdida de peso, características que hoy identificamos con la diabetes tipo 1 y 2.

A pesar de no contar con un tratamiento efectivo, figuras como Galeno ya investigaban sobre la regulación de los líquidos en el cuerpo. ¡

El conocimiento y la curiosidad humana sobre la salud tienen raíces mucho más profundas de lo que imaginamos!

23/11/2024

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Hoy celebramos los avances de nuestro paciente en el control de su diabetes. Gracias a su compromiso con una alimentación balanceada, ejercicio regular y el seguimiento de su tratamiento médico, hemos logrado reducir sus niveles de glucosa y hemoglobina glucosilada a valores óptimos. 👨‍⚕️

Este es un testimonio de que, con esfuerzo y dedicación, es posible controlar la diabetes y mejorar la calidad de vida.💪🏼

20/11/2024

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🍤✨ Salteado de Camarón con Arroz de Coliflor: Una opción saludable y deliciosa para quienes cuidan su salud! 🥦🍚

Este platillo es perfecto para personas que viven con diabetes, ya que sustituimos el arroz tradicional por arroz de coliflor, bajo en carbohidratos y lleno de nutrientes. Los camarones, ricos en proteínas y ácidos grasos omega-3, complementan este platillo lleno de sabor y beneficios para tu salud. 👨‍⚕️

🔹 Beneficios:

Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre.
Bajo en calorías y carbohidratos.
Rico en fibra, antioxidantes y vitaminas.
¡Es el equilibrio perfecto entre sabor y bienestar! 🌱💪🏼

Por cada porcion este platillo nos da: 25 gr de proteina, 11 gr de carbohidratos, 7 gr de grasa y aprox 200 calorias 💪

18/11/2024

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🚨 ¡Alerta de mito! 🚨

¿Sabías que muchas personas creen que un susto puede causar diabetes? 😱❌

¡Eso no es cierto! La diabetes no se desarrolla por un evento emocional, sino por factores como la genética, la alimentación y el estilo de vida. 🍏💪

Si bien el estrés puede afectar los niveles de azúcar en la sangre, no es la causa principal de la enfermedad. 🧠💡

Es hora de romper mitos y cuidarnos con información real. ¡Cuidar de nuestra salud es lo más importante! 🩺✨

¿Tú qué opinas? 🤔 ¡Cuéntanos en los comentarios! 👇

Dirección

Carretera Los Valdez, Plaza Aurora
Saltillo
25209

Página web

https://www.instagram.com/dr.carloslara?igsh=eHpvNHgwZmVubDU1&utm_source=qr

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