04/06/2025
💛 Cuando un niño está hospitalizado, toda la familia lo está también 💛
Como pediatra, he visto muchas veces el dolor silencioso de unos padres sentados junto a la cama de su hijo. No es solo el pequeño quien atraviesa la tormenta: mamá, papá, hermanos, abuelos... todos respiran más lento, hablan más bajo, cargan el corazón en un puño.
Y es en esos momentos donde más necesitamos el uno del otro.
Aquí algunas formas reales y sensibles de ayudar a una familia que está enfrentando la hospitalización de su bebé o niño:
🫶 Escucha sin presionar
No trates de llenar los silencios. A veces, simplemente estar ahí, sin necesidad de hablar, es el mayor alivio.
🍽️ Ofréceles comida real y cariño
Una comida caliente, un café, una fruta pelada. Parece pequeño, pero es un recordatorio de que no están solos.
🧺 Apoyo en lo cotidiano
¿Puedes ayudar con sus otros hijos? ¿Llevar ropa limpia al hospital? ¿Encargarte de alguna vuelta urgente? Lo práctico también es amor.
💌 Mensajes con sentido, no solo “ánimo”
Evita frases como “sé fuerte” o “todo pasa por algo”. En su lugar, intenta: “Estoy pensando en ustedes todos los días. ¿Hay algo que pueda hacer hoy para ayudar?”
🫂 Valida su dolor sin intentar solucionarlo
No necesitas tener las respuestas. Solo asegúrate de que sepan que su dolor es válido, que no están exagerando, que está bien sentirse desbordados.
🌙 Apoya su descanso
Si puedes ayudar a que uno de los padres se tome una ducha, una siesta o una noche fuera del hospital, estarás cuidando también al niño. Cuidar al cuidador es parte de sanar.
👶 A las familias que están viviendo esto ahora:
Desde lo más profundo, les digo que no están solos. Como pediatra, no solo cuido cuerpos pequeños. También acompaño corazones grandes y cansados. Aquí estoy, con ustedes.
Rocio Ramirez - Pediatra
Centro de Ginecología de Saltillo
Consultorio #13
Tel. 8445067120
