Nutriólogo Alexis Dávila

Nutriólogo Alexis Dávila Nutrición Clínica Especializada

Profesionista en nutrición calificado para otorgar un servicio de nutrición clínica especializada, buscando siempre que sea eficaz, oportuno y de calidad.

El secreto no está en dejar de disfrutar el fin de semana, sino en hacerlo con conciencia.⚖️ Puedes darte un gusto sin s...
21/06/2025

El secreto no está en dejar de disfrutar el fin de semana, sino en hacerlo con conciencia.

⚖️ Puedes darte un gusto sin sabotear tu progreso.
Lo importante es que el lunes no empieces desde cero.

¿Qué hábito saludable mantendrás hoy?

¿Sabías que el ayuno intermitente no se trata de saltarte comidas sin sentido?👉 Se trata de darle a tu cuerpo el tiempo ...
17/06/2025

¿Sabías que el ayuno intermitente no se trata de saltarte comidas sin sentido?

👉 Se trata de darle a tu cuerpo el tiempo necesario para descansar, desinflamarse y regular su metabolismo.

Lo importante es hacerlo de manera guiada, con tiempos y alimentos adecuados.

¿Te interesa saber cuál es el mejor esquema para ti?
Agenda tu consulta conmigo.

👨‍⚕️ M.C. Alexis Dávila | Nutriólogo
📍 Pérez Treviño 1028 | Saltillo
📞 844 414 7591.

Sufres de inflamación, gases o dolor abdominal constante? 😣La dieta baja en FODMAPs puede ayudarte a reducir esos síntom...
14/06/2025

Sufres de inflamación, gases o dolor abdominal constante? 😣
La dieta baja en FODMAPs puede ayudarte a reducir esos síntomas y mejorar tu digestión 🌱✨

Guarda esta guía y compártela con quien lo necesite.
Si quieres empezar un plan personalizado y adaptado a ti, mándame un mensaje.

📍 Pérez Treviño 1028, entre Armillita y Abasolo, Saltillo Coah.
📞 844 414 7591
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💬 No tienes que hacerlo perfecto, solo seguir un paso más…Hoy es un buen día para volver a priorizarte.Si dejaste en pau...
10/06/2025

💬 No tienes que hacerlo perfecto, solo seguir un paso más…
Hoy es un buen día para volver a priorizarte.
Si dejaste en pausa tu seguimiento nutricional, este es el recordatorio que necesitabas para retomarlo 💚

📅 Agenda tu cita y sigamos avanzando hacia tus objetivos de salud y bienestar.

👨‍⚕️ M.C. Alexis Dávila – Nutriólogo

Te has sentido inflamado últimamente? 😣¡Tu alimentación podría estar detrás de eso!En este te explico qué alimentos pu...
04/06/2025

Te has sentido inflamado últimamente? 😣
¡Tu alimentación podría estar detrás de eso!
En este te explico qué alimentos pueden causar inflamación y cuáles te ayudan a sentirte mejor 🙌

✅ Empieza con cambios pequeños esta semana
💬 ¿Ya consumes alguno de los alimentos antiinflamatorios?

👨‍⚕️ M.C. Alexis Dávila, Nutriólogo

💧 ¿Sed o hambre?A veces lo que tu cuerpo necesita es tan simple como un vaso de agua.Comienza la semana con un pequeño g...
03/06/2025

💧 ¿Sed o hambre?
A veces lo que tu cuerpo necesita es tan simple como un vaso de agua.
Comienza la semana con un pequeño gran hábito: hidrátate bien. Tu energía, digestión y concentración te lo van a agradecer.

✅ Tip de la semana: Toma de 6 a 8 vasos de agua al día.

🔄 Guarda este recordatorio y compártelo con alguien que necesite retomar sus hábitos saludables.

📍Consulta personalizada:
📅 Citas disponibles esta semana
📲 Mándame DM para más info

— M. C. Alexis Dávila, Nutriólogo

Impactante:“Misma persona, nuevos hábitos, mejor calidad de vida. ¡Mira la increíble transformación ! ”
02/04/2025

Impactante:

“Misma persona, nuevos hábitos, mejor calidad de vida. ¡Mira la increíble transformación ! ”

Es hora de despedirnos de los kilos de diciembre!”Texto:“¿Sientes que te pasaste con las cenas y los postres en las fies...
15/01/2025

Es hora de despedirnos de los kilos de diciembre!”
Texto:
“¿Sientes que te pasaste con las cenas y los postres en las fiestas? ¡No te preocupes!
Te ayudo a:
✅ Perder peso de forma saludable y sin dietas extremas.
✅ Mejorar tu energía y bienestar.
✅ Establecer hábitos sostenibles.

👨🏾‍⚕️ Soy nutriólogo con 12 años de experiencia y puedo crear un plan totalmente adaptado a tus necesidades y gustos.

📅 Agenda tu consulta inicial y empieza HOY tu transformación.”
Escríbeme por DM

01/01/2025

l cerrar este año, quiero agradecerles profundamente por la confianza que han depositado en mí para acompañarlos en su camino hacia una mejor salud y bienestar. Ha sido un honor ser parte de su proceso, y me llena de gratitud ver todo lo que han logrado.

El 2025 está a la vuelta de la esquina, y con él, nuevas oportunidades para seguir avanzando hacia nuestras metas de salud. Si sienten que es el momento de continuar o iniciar un nuevo capítulo en su nutrición, estaré encantada de acompañarlos en cada paso.

Les deseo un próspero año nuevo, lleno de salud, bienestar y muchos logros. ¡Nos vemos en 2025!

💪 Si quieres lograr tu mejor versión, yo te acompaño en el proceso.📲 Agenda tu cita y comienza tu transformación. ...
12/09/2024

💪 Si quieres lograr tu mejor versión, yo te acompaño en el proceso.
📲 Agenda tu cita y comienza tu transformación.

INCREÍBLE TRANSFORMACIÓN! Recuerda, cada pequeño paso cuenta. Sigue así, el viaje apenas comienza!!
29/08/2024

INCREÍBLE TRANSFORMACIÓN! Recuerda, cada pequeño paso cuenta. Sigue así, el viaje apenas comienza!!

Te comparto las siguientes receta de gelatina de café muy rápida de ser con tan sólo tres ingredientes rica en proteína....
16/04/2024

Te comparto las siguientes receta de gelatina de café muy rápida de ser con tan sólo tres ingredientes rica en proteína.

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