Shambhala

19/07/2025

18/06/2025

🧘‍♂️✨ YOGA PARA NIÑOS ✨🧘‍♀️
¡Cultiva desde pequeños el equilibrio entre cuerpo, mente y corazón!

🌈 ¿Por qué es importante que tus hijos practiquen yoga?

✔️ Les ayuda a conectar con sus emociones y a expresarlas de forma sana.
✔️ Fortalece su cuerpo, mejora la postura y la coordinación.
✔️ Aumenta la concentración y la atención en casa y en la escuela.
✔️ Fomenta el autocuidado, la calma y la autoestima.
✔️ Disminuye el estrés, el enojo y la ansiedad infantil.
✔️ Les enseña a respirar conscientemente y a relajarse.

🌟 El yoga no solo es ejercicio físico:
Es una herramienta de vida para que crezcan en armonía y confianza.

🧒👧 ¡Dales un espacio seguro para explorar, divertirse y aprender a estar presentes!

04/06/2025

Agenda tus clases nuestra!!