Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez

Casa
Mexico
San Andrés Cholula
Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez

Antes de ser ginecóloga soy mujer! No juzgo ni critico…te admiro por cuidar tu salud! Conóceme🤍🌸

26/01/2026

Conozcamos el Herpes Ge***al 🦠
Es una infección de transmisión sexual causada por el virus del herpes simple (VHS).
🔍 Se manifiesta con:
• Ampollas o llagas en genitales
• Ardor o picazón
• Dolor al o***ar
• Fiebre o malestar general (primer brote)

📌 No tiene cura definitiva, pero sí tratamiento para controlar los brotes y reducir el contagio.

La información también es prevención.

👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

***al

26/01/2026

✨ ¿Sabías que la va**na se lubrica de forma natural para mantenerse limpia y sana? ✨
La va**na tiene su propio sistema de protección 💗
Produce lubricación natural que ayuda a:
▫️ Mantener el equilibrio del pH
▫️ Proteger contra infecciones
▫️ Evitar resequedad
▫️ Conservar su salud íntima
🚫 Por eso no necesita duchas va**nales ni productos agresivos
🧼 El exceso de limpieza puede alterar su flora natural
Tu cuerpo es sabio 🌸
Cuidarlo es respetar su funcionamiento natural.
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

24/01/2026

💙💗 ¿Será niño o niña? 💙💗
La gran pregunta que llena de emoción el embarazo ✨
Aquí te lo explico de forma clara y real:
👶 ¿Cómo se puede saber?
Ultrasonido: generalmente entre la semana 16 y 20, cuando la anatomía del bebé ya es visible.
Pruebas genéticas: pueden identificar el s**o desde etapas tempranas (siempre indicadas por tu médico).
❌ ¿Y los mitos?
Forma de la pancita, antojos, latidos del corazón o náuseas…
👉 son divertidos, pero no son métodos confiables.
💛 Lo más importante
Más allá de si es niño o niña, lo esencial es:
Un embarazo saludable
Seguimiento médico adecuado
Cuidar a mamá y bebé
✨ Cada bebé es un regalo, sin importar el color del moño.
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

23/01/2026

✨ ¡Eres fuerte, capaz y valiosa! ✨
Cuando una mujer cree en sí misma,
💪 convierte los retos en aprendizaje,
🌱 los miedos en impulso
y ✨ los sueños en realidad.
No hay límites para tu fuerza,
ni fronteras para tu talento.
Cree en ti… el mundo se acomoda a tu grandeza 💜
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

19/01/2026

🌸 ¿CÓMO SABER SI ESTOY PASANDO LA MENOPAUSIA? 🌸
La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer, pero sus síntomas pueden iniciar años antes 👇
👀 Señales más comunes:
🔥 Bochornos o sofocos
🌙 Sudoración nocturna
😴 Problemas para dormir
😤 Cambios de humor o ansiedad
🩸 Menstruaciones irregulares
💧 Sequedad va**nal
😓 Cansancio frecuente
🕒 ¿Cuándo comienza?
Generalmente entre los 45 y 55 años, iniciando con la perimenopausia.
🩺 ¿Cómo se confirma?
✔️ Evaluación médica
✔️ Estudios hormonales (en algunos casos)
✔️ Revisión de síntomas y ciclos menstruales
💬 Importante:
No todas las mujeres presentan los mismos síntomas y sí hay tratamientos para mejorar tu calidad de vida.
👩‍⚕️ Acude con tu ginecóloga y recibe orientación personalizada.
💗 La menopausia no es el final, es una nueva etapa.
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

16/01/2026

¿CÓMO DEBE CUIDAR LA MUJER SU SALUD A LO LARGO DE LAS DIFERENTES ETAPAS DE SU VIDA? 🌸👩‍⚕️
El cuidado de la salud femenina cambia con cada etapa. Aquí una guía clara y práctica:
👧 Infancia y adolescencia
Alimentación equilibrada y actividad física.
Educación sobre higiene íntima.
Vacunación completa (incluye VPH).
Orientación sobre cambios corporales y menstruación.
Chequeos médicos periódicos.
👩 Edad reproductiva
Consulta ginecológica anual.
Papanicolaou y estudios según edad y factores de riesgo.
Métodos anticonceptivos adecuados.
Prevención y detección de ETS.
Cuidado de la salud mental y manejo del estrés.
🤰 Embarazo
Control prenatal regular.
Suplementación (ácido fólico, hierro).
Alimentación balanceada y ejercicio seguro.
Cuidado emocional y apoyo psicológico.
Preparación para parto y lactancia.
🌺 Posparto
Seguimiento médico y ginecológico.
Atención a la depresión posparto.
Recuperación del piso pélvico.
Apoyo en lactancia y descanso adecuado.
👩‍🦳 Menopausia
Control hormonal individualizado.
Prevención de osteoporosis y enfermedades cardiovasculares.
Actividad física regular.
Cuidado de la salud sexual e íntima.
Chequeos médicos continuos.
💡 En todas las etapas
Escuchar su cuerpo.
Mantener hábitos saludables.
Priorizar la salud mental.
No normalizar el dolor ni el sangrado anormal.
👉 Cuidarte es una inversión de por vida.
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

15/01/2026

🤰✨ Seguimiento en el embarazo: clave para una mamá y bebé sanos ✨🤰
El control prenatal permite vigilar el desarrollo del bebé y la salud de la mamá, además de prevenir y detectar riesgos a tiempo.
🗓️ ¿En qué consiste el seguimiento?
Consultas periódicas con ginecología y obstetricia
Control de peso, presión arterial y glucosa
Estudios de laboratorio y ultrasonidos
Monitoreo del crecimiento y latido del bebé
🧪 Durante el embarazo se realizan:
Análisis de sangre y o***a
Tamizajes (anemia, infecciones, diabetes gestacional)
Ultrasonidos por trimestre
🚨 Acude de inmediato si presentas:
Sangrado va**nal
Dolor abdominal intenso
Hinchazón repentina de cara o manos
Disminución de movimientos del bebé
Fiebre o dolor de cabeza persistente
💙 Un embarazo bien vigilado reduce complicaciones y brinda tranquilidad.
Agenda tu control prenatal y cuida lo más valioso desde el inicio.

👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

13/01/2026

La depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo y puede presentarse en cualquier etapa de la vida.
🧠 Hablar de salud mental salva vidas
Reconocer los síntomas, pedir ayuda y acompañar sin juzgar es fundamental.
💬 La depresión no es debilidad.
Es una condición médica que tiene tratamiento y acompañamiento profesional.
🤍 Hoy es un buen día para recordar que no estás solo(a) y que buscar apoyo es un acto de valentía.
📌 Si tú o alguien cercano lo necesita, acudir a un especialista puede marcar la diferencia.

13/01/2026

¿Días de retraso menstrual? ⏰🌸
Un retraso menstrual puede deberse a varias causas, no solo al embarazo:
🤰 Embarazo (la causa más común).
😰 Estrés o cambios emocionales.
⚖️ Cambios de peso (subir o bajar rápidamente).
🏃‍♀️ Ejercicio excesivo.
💊 Uso o suspensión de anticonceptivos.
🩺 Alteraciones hormonales (como ovario poliquístico o problemas tiroideos).
🔍 ¿Cuándo consultar?
✔️ Si el retraso es mayor a 7 días.
✔️ Si hay dolor intenso, sangrado anormal o síntomas inusuales.
✔️ Si existe posibilidad de embarazo.
👩‍⚕️ Una valoración ginecológica te ayudará a identificar la causa y cuidar tu salud.
Tu ciclo menstrual también habla de tu bienestar 💖
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

11/01/2026

🤍 ¿Por qué se producen los ovarios poliquísticos?
Se deben a un desequilibrio hormonal, principalmente aumento de andrógenos y resistencia a la insulina, lo que altera la ovulación y favorece la formación de quistes.
🩺 El diagnóstico y control médico son clave.
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

10/01/2026

El éxito siempre es compartido 🦋✨🫡

10/01/2026

👩‍⚕️🌷 Cuidar de ti también es prioridad
Agenda tu cita de Ginecología y Obstetricia de forma rápida y segura a través de Doctóralia 📲
🔹 Descarga la app
🔹 Regístrate
🔹 Reserva tu cita en minutos
Te acompaño en cada etapa:
💗 prevención y control ginecológico
🤰 embarazo y maternidad
🩺 atención profesional, humana y confiable
✨ Tu bienestar está en buenas manos.
👩🏼‍⚕️| Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez
Ginecología y Obstetricia 🩺
📆 Agenda tu cita por Whatsapp 💬
📲 222 351 5872
📍 Torres Médicas Angelópolis Torre 2, piso 14, consultorio 1412
✳ https://www.doctoralia.com.mx/jorneri-cristobal-ramirez/ginecologo/puebla
🏥 COFEPRIS 231052002A00018

Dirección

3505 Periférico Ecológico
San Andrés Cholula
3505

Página web

http://instagram.com/dra.jorneri_gyo, https://www.doctoralia.com.mx/z/oVPgsq

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Jorneri Stephanie Cristóbal Ramírez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.