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Certificación Holística Puebla

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Certificación Holística Puebla

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Certificación Holística Puebla, Health & Wellness Website, Paseo Sinfonía 5 Local 22 Nivel 1, San Andrés Cholula.

En Certificación Holística de Yoga Puebla, creemos que el Yoga es para Todos, aquí podrás encontrar clases, talleres, certificaciones y todo lo relacionado al desarrollo, bienestar y cuidado de tu cuerpo, mente y espíritu desde un enfoque holístico.

05/08/2025

Filosofía del Yoga 🧘‍♂️

La palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita "Yuj" y significa unir o ligar.🙌

El yoga es un estado de la mente, en el cual se busca estar en completa conexión con el momento presente.🙏🌿

A la mente le cuesta estar presente, en consecuencia no solemos estar aquí y ahora la mayor parte del tiempo.💆🌀

Por lo cuál utiliza como herramientas principales la meditación y las Asanas para lograr quietud mental y conexión con el presente.🧘‍♀️🧘

¡NO OLVIDES QUÉ!👉
Para tener una práctica de asanas y meditación más holística, mantén tu atención en el cuerpo, la mente y la respiración.

¿Tienes interés en profundizar en la filosofía del yoga? Únete a nuestra certificación.

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29/07/2025

🌴✨ Así es el lugar que te espera en el Hotel Hilton Tulum sede de nuestro 6to Congreso de Yoga Holístico✨🌴

Imagina despertar con el sonido del mar Caribe, rodeado de naturaleza, lujo y tranquilidad absoluta. 😌☀️

🏝️ Habitaciones con vista al mar
🍃 Instalaciones 5 estrellas
🌮 Buffet saludable
🌊 Albercas y playa privada
🌅 Espacios de lujo para talleres
🍸 Cocteles en la playa y un ambiente que te desconecta de todo

📍Ubicado en la paradisíaca bahía de Tulum, el Hilton Tulum es más que un hotel… es un escape perfecto al paraíso.

¿Listo para vivirlo? 💼✈️

22/07/2025

Más que palabras, este mantra es un recordatorio de nuestra conexión con la luz, el amor y la paz que habita en cada uno de nosotros. 🌿💫

Al recitarlo, nos invitamos a fluir con armonía, a reconocer la belleza en nuestro andar y a sostener la paz en nuestro corazón. 🌎🕊️

Que la paz prevalezca en la Tierra. 💙

🎶 Mirabai Ceiba

15/07/2025

¿Sabías que 'Namaste' viene del sánscrito y significa 'Me inclino ante ti'? 🧎

Es más que un simple saludo. 🙌

En yoga, es un gesto de respeto y humildad, donde decimos: 'Lo divino en mí saluda a lo divino en ti'. 🌀

Al decir 'Namaste', nos conectamos profundamente con los demás, reconociendo la luz y la esencia en cada ser. ☀️

Es una forma de recordar que todos somos uno.

Namaste.🧘🧘‍♀️

10/07/2025

Esta Certificación de Yoga para la Mujer no es solo formación… Es un llamado a reconectar contigo, sanar tu historia, y acompañar a otras desde el amor y el conocimiento.

🧘‍♀️ Apta para todas. No necesitas experiencia previa, solo el deseo de transformación.

✨ Iniciamos 19 y 20 de Julio en Modalidad Online
Cupos limitados.

📲 Manda mensaje y empieza el viaje de vuelta a ti.

08/07/2025

✨ Este testimonio es más que palabras... es una invitación a vivir una experiencia única ✨

Cuando alguien vive la experiencia de asistir a un Congreso de Yoga Holístico, no solo está dándose la oportunidad de conocer más prácticas de Yoga.🧘

Está abriendo una ventana a la transformación, al encuentro profundo con uno mismo y con una comunidad que vibra en la misma frecuencia.✨🙏

Este testimonio es la prueba de que sí se puede desconectar del ruido y reconectar con lo esencial. ❤️

Es una oportunidad para que tú también te regales un espacio de crecimiento, equilibrio y bienestar.

🧘‍♀️ ¿Te animas a vivirlo siendo tú protagonista?

Descubre lo que un congreso de yoga holístico puede despertar en ti.

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01/07/2025

La postura de plancha es una de las mejores posturas para fortalecer el abdomen, solamente hay que asegurarnos de ejecutarla de manera adecuada aplicando la biomecánica. 👌🤓

Sigue estos consejos para practicarla con alineación y seguridad:

✅Apoya toda la palma de la mano en el piso con el dedo índice apuntando hacía adelante asegúrate que la base del dedo índice, meñique y pulgar estén bien conectadas en el tapete, el centro de tu palma hace una pequeña succión como si fuera una ventosa.

✅Mantén una micro flexión en los codos para activar los músculos.

✅Los omóplatos se mantienen en protracción.

✅Cuello neutral.

✅Pelvis con una ligera retroversión manteniendo abdomen y glúteos activos.

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🧘‍♀️✨ ¡Conéctate con tu equilibrio y fuerza interior!

24/06/2025

Si ya viviste la experiencia del Congreso de Yoga Holístico, sabes que es algo irrepetible.

¿Cuál fue tu momento favorito?

Comparte con nosotros mientras nos preparamos para la 6ta edición. 💜🧘‍♂️

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17/06/2025

🔹 Los nadis son canales de energía vital en nuestro cuerpo sutil, la dimensión energética que sostiene y conecta todos nuestros sistemas.

💫 Cuando estos canales se bloquean, podemos experimentar desbalances que afectan nuestra mente, emociones y bienestar físico.

Al dirigir nuestra atención a estos flujos de energía, nos volvemos más conscientes de nuestro cuerpo sutil y de las formas en que podemos armonizar nuestra energía vital. 🌱✨

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03/06/2025

Sumérgete en una experiencia única en el Congreso Holístico de Yoga. 🌊🧘‍♀️

Cuatro días de transformación, conexión y bienestar en la mágica Tulum.

¡Descubre el placer de ser tú!💙

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27/05/2025

Según la ley del karma, nuestras acciones son como semillas que sembramos en la tierra, y con el tiempo, germinarán y darán frutos. 🌱✨

Si esas acciones son positivas y llenas de intención, los frutos serán igualmente positivos. Y lo mismo sucede en sentido contrario. 🌟
Recuerda, el karma no solo aplica a lo que hacemos, sino también a nuestras intenciones y pensamientos, ¡pues ellos también crean su propio eco en el universo! 🤍

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22/04/2025

Historias para reflexionar: "No entregues tu felicidad"

Emilia, una mujer talentosa y realizada, con una vida por delante, sufre una de las peores traiciones que alguien puede vivir. La adversidad, la incertidumbre, la tristeza, todas estas emociones invaden el corazón de Emilia que está por tener la más grande encrucijada de su vida... ¿Rendirse o salir adelante?🤔💭

Escucha esta historia y cuéntanos: ¿Qué reflexión te deja? 👇💬

Dirección

Paseo Sinfonía 5 Local 22 Nivel 1
San Andrés Cholula
72830

Horario de Apertura

Lunes	6pm - 9pm
Martes	4pm - 9pm
Miércoles	6pm - 9pm

Teléfono

+523315038614

Página web

http://www.apurvacentrodeyoga.com/

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