Lunes 6pm - 9pm Martes 4pm - 9pm Miércoles 6pm - 9pm

Certificación Holística Puebla

Casa
Mexico
San Andrés Cholula
Certificación Holística Puebla

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Certificación Holística Puebla, Sitio web de salud y bienestar, Paseo Sinfonía 5 Local 22 Nivel 1, San Andrés Cholula.

En Certificación Holística de Yoga Puebla, creemos que el Yoga es para Todos, aquí podrás encontrar clases, talleres, certificaciones y todo lo relacionado al desarrollo, bienestar y cuidado de tu cuerpo, mente y espíritu desde un enfoque holístico.

30/09/2025

✨Acompáñanos en esta charla de:

"Equilibrio desde dentro" con Apurva.

Descubre herramientas prácticas para reconectar contigo. 🌿🧘‍♀️

🎥 Dale play, respira profundo y acompáñanos en este viaje hacia el equilibrio interno.

23/09/2025

¿Te imaginas practicar yoga aquí? 🙏🧘

🌊✨ Despierta con vista al mar.
🧘‍♀️ Practica en espacios que invitan al silencio.
💫 Vive Apurva en un paraíso diseñado para el alma.

Todo esto te espera en el Hotel Hilton Tulum, un santuario frente al mar donde cada rincón está pensado para reconectar contigo y con la naturaleza.

Respira, siente, fluye… 🌿

¡No te lo puedes perder!

Pide informes en el siguiente enlace 📲 https://wa.me/523314576351 🌊

16/09/2025

Cuida tu pelvis en yoga: 5 claves esenciales

La pelvis es el centro de tu cuerpo. Su alineación y estabilidad dependen también de músculos fuertes y conscientes. Evita lesiones y mejora tu práctica con estas recomendaciones.

Clave 1 - Alineación pélvica

Mantén la pelvis neutra en posturas como Tadasana para proteger la zona lumbar.

Clave 2 - Activación del core

Activa tu centro (abdomen profundo) para estabilizar la pelvis en posturas como Guerrero II.

Clave 3 - Fortalecimiento muscular

Fortalece glúteos, aductores y suelo pélvico. Son los cimientos que sostienen tu pelvis y protegen tu columna.

Clave 4 - Evita la hiperextensión

No fuerces la apertura de caderas. La flexibilidad sin fuerza puede generar inestabilidad.

Clave 5 - Movilidad consciente

Integra movimientos suaves y respirados para liberar tensiones sin forzar la estructura.

¿Quieres cuidar tu cuerpo desde el centro? 🧘‍♀️

En Apurva Yoga te guiamos en cada paso. Únete a nuestras clases ✨”

💡 ¿Quieres saber más sobre estos temas? Escríbenos 📩 y descubre cómo llevar tu equilibrio al siguiente nivel. 🙌

https://wa.me/5213312891113

🧘‍♀️✨ ¡Conéctate con tu equilibrio y fuerza interior!

09/09/2025

Vive experiencias únicas y transformadoras de la mano de grandes ponentes en nuestro 6° Congreso de Yoga Holístico en Tulum 2025.🌀🧘‍♀️

Cada maestra y maestro que nos honra con su presencia, vienen a compartirnos sabiduría, consciencia y conocimiento profesional en diversas áreas de la formación del Yoga.

No te pierdas esta inigualable oportunidad de convivir y aprender de los mejores.🧘🙏

Vive esta experiencia única en nuestro 6° congreso de Yoga Holístico.
Reserva tu lugar hoy mismo.📲

Https://wa.me/5213314576351

¡Te esperamos!

02/09/2025

¿Cómo vivir el yoga en Occidente sin perder su esencia?

Una reflexión que nos conecta con el corazón de esta práctica milenaria 💫

El yoga viene de una tradición espiritual muy profunda nacida en la India.
Pero no se trata de copiar sin cuestionar ni entender... 🙅‍♂️

No necesitas unirte a una escuela tradicional o seguir todo al pie de la letra.
Lo importante es entender, sentir y adaptar la práctica a tu vida, desde el corazón y la mente 💡❤️

¿Qué pasa si imitamos sin entender?
Corremos el riesgo de vivir de forma inauténtica viviendo fuera de nuestra realidad, desconectados de nosotros mismos. 😔

El yoga debe vivirse con conciencia.
Cuando lo asimilamos emocional e intelectualmente, se vuelve una herramienta real de transformación. 🙏✨

Hoy, el diálogo entre Oriente y Occidente es uno de los cambios más importantes del siglo.
Ambos mundos se pueden enriquecer mutuamente para realizar una práctica más holística.🌅🤝🌄

Ese diálogo empieza dentro de ti.
Tú y yo —cada persona— somos parte de esa unión.
Con cada práctica, con cada reflexión, estamos construyendo un puente 🌉

Vive el yoga desde adentro, no como una copia o imitación, sino como una verdad propia.

💬 ¿Qué parte del yoga te ha transformado más?

Mayores informes aquí:📲
https://wa.me/523312891113

12/08/2025

🌿 ¿Te imaginas tu práctica de yoga aquí? 🌅⁠

Despiertas con el sonido del mar, el sol asomándose entre las palmeras y una energía serena que lo envuelve todo.

Extiendes tu mat junto a una de las tranquilas albercas del Hilton Tulum Riviera Maya, y al inhalar, sabes que estás exactamente donde necesitas estar.⁠

Este paraíso no solo ofrece impresionantes vistas del Caribe, sino también espacios pensados para el descanso profundo y la conexión contigo mism@.

Desde sus múltiples piscinas rodeadas de una increíble vista, hasta sus instalaciones de primera clase, cada rincón invita al equilibrio y la paz interior.⁠

¿List@ para fluir en el paraíso?

Pide informes en el siguiente enlace 📲 https://wa.me/523314576351 🌊

05/08/2025

Filosofía del Yoga 🧘‍♂️

La palabra Yoga proviene de la raíz sánscrita "Yuj" y significa unir o ligar.🙌

El yoga es un estado de la mente, en el cual se busca estar en completa conexión con el momento presente.🙏🌿

A la mente le cuesta estar presente, en consecuencia no solemos estar aquí y ahora la mayor parte del tiempo.💆🌀

Por lo cuál utiliza como herramientas principales la meditación y las Asanas para lograr quietud mental y conexión con el presente.🧘‍♀️🧘

¡NO OLVIDES QUÉ!👉
Para tener una práctica de asanas y meditación más holística, mantén tu atención en el cuerpo, la mente y la respiración.

¿Tienes interés en profundizar en la filosofía del yoga? Únete a nuestra certificación.

Mayores informes aquí:📲
https://wa.me/523312891113

29/07/2025

🌴✨ Así es el lugar que te espera en el Hotel Hilton Tulum sede de nuestro 6to Congreso de Yoga Holístico✨🌴

Imagina despertar con el sonido del mar Caribe, rodeado de naturaleza, lujo y tranquilidad absoluta. 😌☀️

🏝️ Habitaciones con vista al mar
🍃 Instalaciones 5 estrellas
🌮 Buffet saludable
🌊 Albercas y playa privada
🌅 Espacios de lujo para talleres
🍸 Cocteles en la playa y un ambiente que te desconecta de todo

📍Ubicado en la paradisíaca bahía de Tulum, el Hilton Tulum es más que un hotel… es un escape perfecto al paraíso.

¿Listo para vivirlo? 💼✈️

22/07/2025

Más que palabras, este mantra es un recordatorio de nuestra conexión con la luz, el amor y la paz que habita en cada uno de nosotros. 🌿💫

Al recitarlo, nos invitamos a fluir con armonía, a reconocer la belleza en nuestro andar y a sostener la paz en nuestro corazón. 🌎🕊️

Que la paz prevalezca en la Tierra. 💙

🎶 Mirabai Ceiba

15/07/2025

¿Sabías que 'Namaste' viene del sánscrito y significa 'Me inclino ante ti'? 🧎

Es más que un simple saludo. 🙌

En yoga, es un gesto de respeto y humildad, donde decimos: 'Lo divino en mí saluda a lo divino en ti'. 🌀

Al decir 'Namaste', nos conectamos profundamente con los demás, reconociendo la luz y la esencia en cada ser. ☀️

Es una forma de recordar que todos somos uno.

Namaste.🧘🧘‍♀️

10/07/2025

Esta Certificación de Yoga para la Mujer no es solo formación… Es un llamado a reconectar contigo, sanar tu historia, y acompañar a otras desde el amor y el conocimiento.

🧘‍♀️ Apta para todas. No necesitas experiencia previa, solo el deseo de transformación.

✨ Iniciamos 19 y 20 de Julio en Modalidad Online
Cupos limitados.

📲 Manda mensaje y empieza el viaje de vuelta a ti.

08/07/2025

✨ Este testimonio es más que palabras... es una invitación a vivir una experiencia única ✨

Cuando alguien vive la experiencia de asistir a un Congreso de Yoga Holístico, no solo está dándose la oportunidad de conocer más prácticas de Yoga.🧘

Está abriendo una ventana a la transformación, al encuentro profundo con uno mismo y con una comunidad que vibra en la misma frecuencia.✨🙏

Este testimonio es la prueba de que sí se puede desconectar del ruido y reconectar con lo esencial. ❤️

Es una oportunidad para que tú también te regales un espacio de crecimiento, equilibrio y bienestar.

🧘‍♀️ ¿Te animas a vivirlo siendo tú protagonista?

Descubre lo que un congreso de yoga holístico puede despertar en ti.

¡No te lo puedes perder!
Pide informes en el siguiente enlace 📲 https://wa.me/523314576351 🌊

Dirección

Paseo Sinfonía 5 Local 22 Nivel 1
San Andrés Cholula
72830

Horario de Apertura

Lunes	6pm - 9pm
Martes	4pm - 9pm
Miércoles	6pm - 9pm

Teléfono

+523315038614

Página web

http://www.apurvacentrodeyoga.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Certificación Holística Puebla publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.