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• TALLER DE VINYASA YOGA • Flexiones Posteriores – Expansión desde el CentroSábado 17 / Con Regina TorresAlumnos Sukha Y...
04/05/2025

• TALLER DE VINYASA YOGA • Flexiones Posteriores – Expansión desde el Centro

Sábado 17 / Con Regina Torres

Alumnos Sukha Yoga 350
Externos 450

Reservas DM 📨

Domingo 13 de Abril - 9 AMYOGA PARA SANAR LO FÍSICO Y EMOCIONALCon Ricardo Alvarez * Alumnos Sukha entrada libre* Extern...
09/04/2025

Domingo 13 de Abril - 9 AM
YOGA PARA SANAR LO FÍSICO Y EMOCIONAL

Con Ricardo Alvarez

* Alumnos Sukha entrada libre
* Externos 111$

🌟 SHAKTI ENERGETICS 🌟Domingo 23 de Marzo10:30 AM - 2 HRS - 790$SUKHA YOGA
20/03/2025

🌟 SHAKTI ENERGETICS 🌟
Domingo 23 de Marzo
10:30 AM - 2 HRS - 790$

SUKHA YOGA

🌟 SHAKTI ENERGETICS 🌟Domingo 23 de Marzo10:30 AM - 2 HRS - 790$SUKHA YOGA
20/03/2025

🌟 SHAKTI ENERGETICS 🌟
Domingo 23 de Marzo
10:30 AM - 2 HRS - 790$

SUKHA YOGA

SUKHA YOGA ~ Un espacio para soltar apegos y sanar 🪬
15/03/2025

SUKHA YOGA ~ Un espacio para soltar apegos y sanar 🪬

Equinoccio el momento del equilibrio ☀️ Sábado 22 / 9 AMॐ Imparten :Ricardo Alvarez & Esthefania de PandoExplorando el e...
15/03/2025

Equinoccio el momento del equilibrio ☀️

Sábado 22 / 9 AM

ॐ Imparten :
Ricardo Alvarez & Esthefania de Pando

Explorando el equinoccio : un viaje a la naturaleza, para descubrir como influye el equinoccio en nuestro entorno, donde exploraremos el misterio y lo mágico de este fenómeno, el comprender y conectar con la alineación del sol y la tierra que nos trae equilibrio ( equinoccio de primavera) un encuentro entre la ciencia y la naturaleza, el renacimiento y momento de renovación.

Costo :
Alumnos Sukha 70 $
Gente Externa 170 $

🏷️Cupo limitado, Reserva tú lugar por DM.

Por todas las grandes guerreras que abren su corazón y sus alas en este shala. Que sueltan sus heridas, que muestran su ...
08/03/2025

Por todas las grandes guerreras que abren su corazón y sus alas en este shala. Que sueltan sus heridas, que muestran su luz y obscuridad.

Gracias grandes y maravillosas guerreras, juntas somos lucha, amor, fuerza y resilencia.

Bienvenido 2025 ° Estamos listos! 𝓛𝓸 𝓝𝓾𝓮𝓿𝓸 : Yoga Multinivel 6.30 PM 𝓬𝓸𝓷 Ricardo Alvarez
01/01/2025

Bienvenido 2025 ° Estamos listos!
𝓛𝓸 𝓝𝓾𝓮𝓿𝓸 : Yoga Multinivel 6.30 PM 𝓬𝓸𝓷 Ricardo Alvarez

Ceremonia de Cumpleaños ✨Festeja con nosotros de la forma más significativa… Mándanos DM o Whats App 2211211558
09/12/2024

Ceremonia de Cumpleaños ✨

Festeja con nosotros de la forma más significativa…
Mándanos DM o Whats App 2211211558

MASTER CLASSES • PROGRAM Con Ricardo AlvarezDOMINGOS Del 15 de Septiembre al 17 de Noviembre 9:30 AM9 Master Classes par...
28/08/2024

MASTER CLASSES • PROGRAM
Con Ricardo Alvarez

DOMINGOS Del 15 de Septiembre al 17 de Noviembre
9:30 AM

9 Master Classes para pulir y perfeccionar tú práctica de Yoga

Las Fechas :

SEPTIEMBRE

Domingo 15
•Plática,Teoría & Historia - Preguntas & respuestas / Desglose Surisūria namaskār A & B

Domingo 22
• Asanas de Introducción, Desgloses & Técnicas de flotación

Domingo 29
• Asanas de pie y balance / Utthita Hasta Padangusthasana & Ardha Baddha Padmottanasana

OCTUBRE

Domingo 6
• Asanas de Tierra, desgloses y candados / Janu Sirsasanas , Marichyasanas , Bhujapidasana , Kurmasana & Supta Kurmasana, Garbha Pindasana & Kukkutasana

Domingo 13
• Chaturanga Dandasana, Chakrasana & Setu Bandhasana

Domingo 27
• Arcos, Backbendings & Sirsasana

NOVIEMBRE

Domingo 3
• Asanas de Cierre, Relajación & Meditación

Domingo 10
• Intro Mysore & Pranayama

Domingo 17
• Teoría & Intro Ashtanga Segunda Serie, desglose de Asanas

~ Costos ~

Alumnos Sukha
Clase suelta 150
Completo 900

Gente externa
Clase suelta 300
Completo 1800

YOGA & CEREMONIA • TEOTIHUACÁN 8 de Septiembre Ricardo Alvarez • Karla García Una práctica de Yoga y ceremonia espiritua...
13/08/2024

YOGA & CEREMONIA • TEOTIHUACÁN

8 de Septiembre

Ricardo Alvarez • Karla García

Una práctica de Yoga y ceremonia espiritual, haciendo un viaje hacia el interior, conectando con tú propio ser , Descubriendo la majestuosidad de Teotihuacán. Visitaremos las impresionantes pirámides del Sol y la luna. Por la tarde tendremos una visita a Coyoacán, uno de los municipios más emblemáticos de la ciudad de México dónde si lo deseas podrás conocer la famosa casa de Frida Kahlo.

🔹 Salida: 8 de Septiembre a las 6:30 hrs.
🔹 Punto de reunión: Sukha Yoga
🔹 Regreso: 8 de Septiembre 20:00 hrs en Sukha Yoga
🔹 Incluye:
~ Transporte viaje redondo con seguro de pasajero
~ Entrada y visita guiada a zona arqueológica de Teotihuacán con credencial de estudiante o IFE/INE
🔹 Yoga & Ceremonia
🔹 Visita taller de Obsidiana y telares
🔹 Traslado a Museo de Frida Kahlo y tiempo libre en Coyoacán

* EN CASO DE NO CONTAR CON CREDENCIAL DE ESTUDIANTE ESCUELAS NACIONALES DEBERÁS PAGAR LA ENTRADA A TEOTIHUACÁN CON UN COSTO DE 70$
* Opcional: Visita al Museo de Frida Kahlo
Entrada general: 270$
Nacionales: 130$
Link boletos por internet: https://www.boletosfridakahlo.org/
( Se debe comprar los boletos online para asegurar el Ingreso )

🔸 Costos:
*Alumnos Sukha Yoga
Preventa ( del 15 al 31 de Agosto ) 690$
Precio Normal: 790$

*Gente externa
Preventa ( del 15 al 31 de Agosto ) 800$
Precio Normal: 900$

🔸 Pagos y reservas vía efectivo o transferencia, solicita tú reserva 📱DM Con tus datos de contacto .

• Clases de Ashtanga en Sukha Yoga •Si eres principiante o nunca has practicado: te recomendamos la clase de Intro Ashta...
05/08/2024

• Clases de Ashtanga en Sukha Yoga •

Si eres principiante o nunca has practicado: te recomendamos la clase de Intro Ashtanga para asentar las bases y comenzar paso a paso, entendiendo cada postura de manera correcta ,su duración es de aproximadamente una hora ,

Si ya tienes una práctica más sólida en este tipo de Yoga, o cualquier otro, para seguir profundizando cada día, te recomendamos las clases de Ashtanga,

Una vez ya con el manejo y conciencia de tu práctica individual, te recomendamos la clase de Mysore Style , el profesor te seguiría añadiendo las posturas y sobre todo para el pase exclusivo de las demás series,

Y tradicionalmente una vez a la semana se hace toda la serie, Ashtanga guiada, dónde el practicante pone a prueba todo lo que estudió y aprendió en la semana, sellando energéticamente su semana y su práctica.

अष्टाङ्ग योग

Dirección

Lateral NoRoute Recta A Cholula 605
San Andrés Cholula
72810

Horario de Apertura

Lunes 7am - 11am
6pm - 8:30pm
Martes 7am - 11am
6pm - 1pm
Miércoles 7am - 11am
6pm - 8:30pm
Jueves 7am - 11am
6pm - 8:30pm
Viernes 7am - 11am
6pm - 8:30pm
Sábado 9am - 11am

Teléfono

+522211211558

Página web

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