Lunes 7am - 11am 6pm - 8:30pm Martes 7am - 11am 6pm - 1pm Miércoles 7am - 11am 6pm - 8:30pm Jueves 7am - 11am 6pm - 8:30pm Viernes 7am - 11am 6pm - 8:30pm Sábado 9am - 11am

Sukha Yoga

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•Alimentación Con

04/05/2026

Un espacio para honrar, conectar y celebrar a mamá 🤍
Te invitamos a una clase especial con ceremonia para abrir el corazón y compartir desde el amor.
✨ Reserva tu lugar y regálate este momento

30/04/2026

Por qué nunca dejes de mirar a ese niño que vive dentro de ti lleno de amor y sueños por compartir.

¡Que todos los niños del mundo sean libres y felices! 👦

30/04/2026

La postura de la paloma 🕊️ (Eka Pada Rajakapotasana) no solo abre las caderas… también abre emociones.

✨ Energéticamente:
Trabaja el chakra sacro (Svadhisthana) → donde se guardan emociones, placer y creatividad.
Y al elevar el pecho, conecta con el chakra del corazón (Anahata) → amor, vulnerabilidad y liberación.

💫 ¿Qué representa?
Soltar, abrirte y dejar ir lo que ya no necesitas.

A veces no solo estiras… también liberas.

16/04/2026

Que rico esto… ❤️

09/03/2026

Este equinoccio de primavera acompáñanos a fluir, respirar y re calibrar la energía.

Una clase especial para recibir el equinoccio con Mariola.

04/03/2026

El equilibrio no es quedarse quieta, es aprender a sostenerte incluso cuando todo se mueve.
Así en el tapete, así en la vida. 🌿
Respira, confía y encuentra tu centro.

02/03/2026

¿Nuevo mes? ¿Nueva semana? Pretexto ideal para ahora si empezar a practicar yoga…

Recuerda no necesitas ser experto solo tu tapete de yoga y respirar 🧘‍♀️

En marzo todos los nuevos ingresos INSCRIPCIÓN GRAIS

14/02/2026

Tu plan perfecto de fin de semana: yoga, calma y presencia. 🌞🧘‍♀️

11/02/2026

Invertir el cuerpo para recordar lo esencial: respirar, sentir y confiar.
En Sukha practicamos equilibrio por dentro y por fuera. 🤍🧘‍♀️

05/02/2026

Gracias por ser parte de esta familia.
Seguimos creando comunidad y celebrando el camino compartido: este año cumplimos 4 años juntos en este shala y 7 años de compartir práctica y vida.

¡Infinitas gracias por caminar con nosotros! 🤍

Como agradecimiento y en honor al mes de febrero, si te inscribes junto con alguien más (en pareja o con un amigo/a), ambos recibirán descuento en su mensualidad.

¡Nos vemos en el mat! ✨🧘‍♀️

Dirección

Lateral Norte Recta A Cholula 605
San Andrés Cholula
72810

Horario de Apertura

Lunes	7am - 11am
	6pm - 8:30pm
Martes	7am - 11am
	6pm - 1pm
Miércoles	7am - 11am
	6pm - 8:30pm
Jueves	7am - 11am
	6pm - 8:30pm
Viernes	7am - 11am
	6pm - 8:30pm
Sábado	9am - 11am

Teléfono

+522211211558

Página web

http://www.omyogaswc.com/

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