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Fisiomed By Ramiro Contreras

Casa
Mexico
San Andrés Cholula
Fisiomed By Ramiro Contreras

Electroterapia, Fisioterapia Cardio-Respira, Fisioterapia deportiva, Fisioterapia geriátrica, Fisioterapia manual, Fisioterapia neurológica

En FisioMed By Ramiro Contreras

La Fisioterapia tiene como finalidad promover la salud funcional de la persona, así como prevenir y tratar sus deficiencias y/o discapacidades para que recupere las capacidades motrices o reeduque la funcionalidad, llegando al máximo nivel de autonomía posible en la actividad física, laboral y deportiva. Las herramientas del fisioterapeuta son sus manos y la utilización de medios físicos (movimiento, agua, aire, electricidad, radiaciones, frío, calor...) FisioMed reúne a un experto equipo de profesionales coordinado por Ramiro Contreras , que trabaja con los siguientes objetivos:

Promover hábitos de vida saludables entre la población, sobretodo en lo que respecta a la actividad física, la higiene postural y respiratoria, mediante la educación para la salud, individual o colectiva. Llevar a cabo actividades de prevención de lesiones o de enfermedades relacionadas con la actividad profesional o deportiva, con el momento del ciclo vital de la persona -infancia, madurez o vejez- o con enfermedades cardiorrespiratorias, reumatológicas y circulatorias. Aplicar métodos y técnicas de fisioterapia para recuperar las capacidades motrices y funcionales de la persona que hayan quedado disminuidas como consecuencia de una lesión o una enfermedad.

08/03/2026

“No importa dónde estés, lo que hagas o cómo te sientas, siempre puedes transformar tu realidad. ¡Encuentra tu inspiración y brilla! ✨ Agenda tu cita hoy mismo y comienza tu transformación . Link en Bio. 📲

06/03/2026

¿Qué pasa realmente cuando te truenas los dedos? 🦴✨
Mucha gente piensa que es dañino, pero la ciencia nos dice algo muy distinto. Aquí te explico el proceso de cavitación:
1. El líquido sinovial actúa como lubricante.
2. Al estirar, se crea baja presión.
3. Se forman burbujas de gas (nitrógeno).
4. El “pop” es el colapso de esas burbujas.
¡Ojo! Aunque no causa artritis, si sientes dolor al hacerlo, es momento de consultar a un especialista. 👨‍⚕️
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05/03/2026

Si te gusta seguir sufriendo, vete a un masaje... 💆‍♂️❌ Pero si quieres resultados rápidos y puntuales, ¡ven con los expertos!
Mira cómo logramos bajar la inflamación de Luis mediante guía ecográfica en tiempo real. Tratamiento sin dolor, sin desmayos y con recuperación inmediata. 🦾🔥
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05/03/2026

🦵 ¿Dolor en la rodilla? ¡Podría no ser el menisco!
¿Sientes un “pinchazo” o ardor en la parte interna de la rodilla al correr o subir escaleras? 🏃‍♂️💨 Muchos lo confunden con una lesión grave, pero a veces el culpable es la Bursitis Anserina (o inflamación de la pata de ganso).
Como viste en el video, esta pequeña “almohadilla” de líquido se inflama por la fricción constante o la tensión excesiva de los músculos del muslo. ¡Es como un incendio superficial que necesita calma! 🔥➡️❄️
No dejes que el dolor te detenga. La solución suele estar en liberar la tensión y darle el reposo adecuado a tu cuerpo.
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No vivas con dolor. Agenda tu cita de valoración y recibe un tratamiento personalizado para volver a tus actividades sin miedo.
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04/03/2026

¿Por qué caminar se volvió una pesadilla? 🦴🔍
La Estenosis Lumbar ocurre cuando:
1️⃣ El canal nervioso pierde espacio.
2️⃣ Los ligamentos se vuelven rígidos.
3️⃣ Aparecen “picos” de hueso que presionan tus nervios.
El ardor que sientes es la falta de flujo sanguíneo en tu columna. ¡Tu cuerpo te está pidiendo ayuda! 🆘 La buena noticia es que existen tratamientos para abrir ese “túnel” y liberar la presión.
CTA:
👇 No ignores las señales. Escribe la palabra “CITA” en los comentarios o ve al link de mi perfil para agendar tu espacio. ¡Es hora de recuperar tu estabilidad!

04/03/2026

3 razones para NO postergar la rehabilitación post EVC ⏳
Caption:
1️⃣ Ventana de oportunidad: Los primeros meses son de oro para la recuperación motora.
2️⃣ Independencia: Recuperar actividades básicas es recuperar tu autonomía.
3️⃣ Calidad de vida: Porque no solo se trata de sobrevivir, sino de vivir bien. 🌟
El mejor momento para empezar fue ayer, el segundo mejor momento es HOY.
👇 Toca la liga en nuestra bio para conocer nuestros programas personalizados y dar el primer paso.

03/03/2026

¿Sientes las piernas pesadas o que ya no dan más? 🦵⚡️
No esperes a lesionarte para darle a tu cuerpo el mantenimiento que merece. Una descarga muscular no es un lujo, es la clave para:
✅ Cuidar tus rangos de movimiento.
✅ Acelerar la recuperación muscular.
✅ Mantener tu cuerpo a punto para el siguiente reto.
En este video utilizamos herramientas de terapia manual y tecnología avanzada para liberar la tensión acumulada y optimizar tu rendimiento. ¡Tu cuerpo te lo va a agradecer! 🚀💪

¡No dejes que el dolor te detenga! 📅 Agenda tu cita hoy mismo por DM o en el link de nuestro perfil. 🔗

02/03/2026

¿Dolor de espalda baja o Sacroilitis? 🧐
A veces, el dolor que sientes al final de tu columna no es un simple “mal de espalda”. Podría ser tu articulación sacroilíaca pidiendo ayuda a gritos. 🆘
Esta articulación es el cimiento de tu cuerpo, la encargada de distribuir el peso y darte estabilidad en cada paso. Cuando se inflama, la calma desaparece y el “mapa del engaño” comienza: el dolor se corre hacia la cadera y los glúteos, confundiendo hasta al más paciente.
No ignores las señales de tu base. Recuperar la alineación y liberar la presión es el primer paso para volver a caminar con libertad y sin molestias. ✨
✅ ¡Es hora de recuperar tu equilibrio!
Si te identificas con este dolor, no dejes que avance.
📅 Agenda tu cita hoy mismo

27/02/2026

¿Alguna vez te has despertado por un calambre insoportable en la pierna? 😫🦴
Muchos creen que es solo cansancio o falta de ejercicio, ¡pero tu cuerpo te está enviando una señal de alerta! 🚨 Un calambre es, en realidad, una contracción repentina porque a tus músculos les falta agua o minerales esenciales. 💧🧂
No dejes que el dolor se vuelva parte de tu rutina. Tu cuerpo merece estar en equilibrio.
👉 ¿Sufres de calambres constantes? ¡Es hora de una revisión! Haz clic en el link de mi biografía y agenda tu cita hoy mismo. 🗓️✨

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