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Dr. Oscar Garcia Prieto Artroscopia de rodilla y columna

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Mexico
San Andrés Cholula
Dr. Oscar Garcia Prieto Artroscopia de rodilla y columna

Ortopedia, Traumatología, Artroscopia, Columna, Cadera, fracturas, Pie plano, Cirugía articular

28/02/2025

🚨🚑 Grados de la lesión
1️⃣ Grado 1 (leve): Estiramiento del ligamento sin desgarro.
Dolor leve y poca inflamación.
2️⃣ Grado 2 (moderado): Desgarro parcial del ligamento.
Mayor dolor, hinchazón y dificultad para mover la rodilla.
3️⃣ Grado 3 (grave): Ruptura completa del ligamento.
Inestabilidad severa y posible necesidad de cirugía.

Si tienes dudas sobre una posible lesión, lo mejor es acudir a un especialista. 😊

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27/02/2025

La prevención de lesiones en la columna vertebral es clave para mantener una espalda sana y evitar dolores crónicos.
✅ Aquí tienes algunos consejos prácticos:

26/02/2025

La Condromalacia rotuliana🦵👉 es el desgaste o reblandecimiento del cartílago de la rótula, generando dolor al flexionar la rodilla. Síntomas:
✅ Dolor en la parte delantera de la rodilla, especialmente al subir o bajar escaleras.
✅ Sensación de roce o crujido al mover la rodilla.
✅ Mayor molestia tras estar mucho tiempo sentado con la rodilla doblada.

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25/02/2025

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24/02/2025

Diferencia entre esguince y distensión muscular:
🔹 Esguince: Lesión en los ligamentos (tejidos que conectan los huesos entre sí).
🔹 Distensión muscular: Estiramiento o desgarro de los músculos o tendones.

Síntomas ⚠️
✅ Dolor localizado en la espalda, que puede empeorar con el movimiento.
✅ Rigidez muscular y dificultad para moverse.
✅ Inflamación o hinchazón en la zona afectada.
✅ Espasmos musculares (contracciones involuntarias y dolorosas).
✅ En algunos casos, sensación de debilidad en la espalda.

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21/02/2025

🔰⚠La estenosis espinal es cuando el espacio por donde pasa la médula espinal se vuelve más estrecho, lo que puede causar molestias y problemas de movilidad. Es importante conocerla para entender mejor a quienes la padecen y cómo afecta su vida diaria.

¡Cuidemos nuestra salud espinal! 😁

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20/02/2025

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19/02/2025

🦵💥El tratamiento del generalmente incluye reposo, aplicación de hielo, fisioterapia para estirar y fortalecer los músculos, así como corrección de la técnica de carrera o de la actividad que causó la lesión.
❗️Es importante abordar la lesión temprano para prevenir complicaciones a largo plazo y permitir una recuperación adecuada.

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18/02/2025

¿Cómo prevenir dolores vertebrales estando de pie?
✅ Conoce algunas practicas saludables y cuida tu salud.

17/02/2025

🦵💥 Las lesiones del menisco son bastante comunes, especialmente en personas que practican deportes o realizan actividades que implican giros o torsiones de la
rodilla.

✅ El tratamiento varía según la gravedad de la lesión. En casos leves, el reposo, la aplicación de hielo y la fisioterapia pueden ser suficientes. Sin embargo, en lesiones más severas, puede ser necesaria una cirugía para reparar o, en algunos casos, remover el menisco dañado.

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14/02/2025

🩻🆘 La artritis no es una enfermedad única. Más de 100 afecciones diferentes que afectan las articulaciones se incluyen en el grupo de la artritis.

➡️ Alrededor de millones de personas en México tienen algún tipo de artritis. El tipo más común de artritis es la osteoartritis , conocida como artritis por desgaste. Afecta a los adultos mayores y representa aproximadamente la mitad de todos los casos de artritis.

13/02/2025

🖐💥 Las lesiones de muñeca son comunes y afectan a millones de personas cada año en todo el mundo. Si bien algunas lesiones de muñeca son especialmente comunes entre los atletas , los esguinces, las fracturas, las lesiones de tendones y otros problemas de muñeca pueden afectar a cualquier persona a cualquier edad.

✅ En este post, te ofrecemos consejos para ayudarte a mantener tus muñecas saludables y sin dolor.

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San Andrés Cholula
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