06/12/2025
́uticos
Marma Abhyanga es una técnica ayurvédica que combina el masaje corporal con aceites tibios (Abhyanga) con la estimulación de los Puntos Marma, puntos vitales de energía en el cuerpo, para liberar bloqueos, restaurar el equilibrio energético (prana), calmar el sistema nervioso y promover la sanación física y emocional, desintoxicando y revitalizando a nivel celular.
Componentes clave
Abhyanga (Masaje con Aceite): Un masaje tradicional ayurvédico con aceites tibios medicinales para relajar los tejidos, mejorar la circulación y nutrir la piel.
Puntos Marma: 107 puntos energéticos donde se unen músculos, venas, huesos y energía sutil (prana), actuando como puertas de acceso al cuerpo, mente y conciencia.
¿Cómo funciona?
Preparación: El Abhyanga relaja los tejidos y músculos, eliminando tensiones que bloquean el flujo de energía.
Estimulación: Se trabajan los puntos Marma, que son cruces de canales energéticos (nadis), para mover el prana y equilibrar los doshas (Vata, Pitta, Kapha).
Liberación: Al estimular estos puntos, se liberan bloqueos emocionales y traumas psicosomáticos, permitiendo la regeneración celular y la desintoxicación.
Beneficios
Físicos: Alivio de la fatiga, mejora de la circulación, fortalecimiento de la piel, flexibilidad y rango de movimiento articular.
Mentales y Emocionales: Calma profunda, reducción del estrés, mejora del sueño, claridad mental y liberación de miedos, ansiedad o traumas.
Aplicaciones
Se utiliza para equilibrar los doshas y tratar desequilibrios como depresión, insomnio, fibromialgia, alergias y estrés postraumático.
También es fundamental para fortalecer la vitalidad y la resiliencia a largo plazo.
