MAKAM Medicina Integral, https://maps.app.goo.gl/7VgjKytixfd51fjH8 (2025)

12/11/2024

✅ El buen fin ha llegado y en agradecimiento por su preferencia lanzamos estás promociones del 12 al 20 de noviembre.

✅ No olvides agendar y preguntar por el tratamiento que más te agrade.

✅ Agenda al 7294716651

✅ Porque la mejor forma de curar es prevenir 🦋

23/07/2024

✅ Uno de los métodos de terapia más antiguos del mundo es el masaje.
✅ Al aplicar cualquiera de las maniobras del masaje, estamos provocando la excitabilidad del tejido nervioso, que puede dar sensaciones agradables o desagradables y, por tanto, el organismo brindará una respuesta a dicho estímulo.
✅ Si ese estímulo se realiza en la forma adecuada, el paciente brindará la respuesta deseada, pero si se produce lo contrario, entonces la respuesta ha de ser de rechazo, de no aceptación.
✅ El masaje es una forma de manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo, utilizando varias técnicas para mejorar sus funciones, ayuda en procesos de curación, promueve la relajación y el bienestar.
✅ Todo el mes de Julio y Agosto estará válida la promoción porque ustedes se lo merecen :)))

31/05/2024

✅ Uno de los métodos de terapia más antiguos del mundo es el masaje.
✅ Al aplicar cualquiera de las maniobras del masaje, estamos provocando la excitabilidad del tejido nervioso, que puede dar sensaciones agradables o desagradables y, por tanto, el organismo brindará una respuesta a dicho estímulo.
✅ Si ese estímulo se realiza en la forma adecuada, el paciente brindará la respuesta deseada, pero si se produce lo contrario, entonces la respuesta ha de ser de rechazo, de no aceptación.
✅ El masaje es una forma de manipulación de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo, utilizando varias técnicas para mejorar sus funciones, ayuda en procesos de curación, promueve la relajación y el bienestar.
✅ Los masajes preventivos se aplican cuando se localiza por palpación una zona tensa o con posible lesión, cuando se delimita y se le comunica al sujeto que recibe el masaje ¿por qué? y ¿para qué? será tratado. Así se cumplen dos de las funciones fundamentales del terapeuta: educar y promover la salud.
✅ Todo el mes de Junio estaremos con la promoción de masaje relajante en espalda (duración 40 minutos), por solo $200 y si traes a una persona más, el de ella o él queda a solo $100.
✅ Válido solo para las primeras 10 personas.
✅ No olvides agendar y regalarte un momento de paz y tranquilidad.

15/05/2024

✅ El calcáneo es un hueso localizado en el talón del pie, a cada paso que se realiza los talones tienen que soportar todo el peso del cuerpo y con la marcha esta carga puede llegar a alcanzar veinte veces el peso corporal.
✅ La carga repetida del movimiento de la marcha se atenúa gracias al cojinete de grasa que hay en el talón y sobre el que se asienta el hueso calcáneo, y a la fascia plantar, una capa fibrosa que recorre la superficie de la planta del pie desde el talón hasta los dedos.
✅ Si se realiza una presión continua de la musculatura sobre estas estructuras plantares el hueso puede llegar a dañar la fascia plantar, produciendo una herida, ante la cual el hueso reaccionará como si se tratase de una fractura, produciendo tejido de inflamación que posteriormente se calcificará.
✅ En un tercio de los casos el espolón y la consecuente inflamación de la fascia plantar, la fascitis plantar, afecta a ambos pies.
✅ Suele ser frecuente en personas entre los 40 y 60 años.
✅ La obesidad, las profesiones que conllevan caminar mucho o estar mucho tiempo de pie y los pies planos, o cavos, son factores de riesgo para la aparición del espolón calcáneo.
✅ También se relaciona su aparición con los traumatismos o el uso de calzado inadecuado con escaso soporte para el arco de la planta del pie.

17/04/2024

✅ Entre un 60-90% de la población sufrirá una crisis de dolor lumbar en algún momento en su vida, pero en sólo un 5-40% este dolor se irradiará a una extremidad inferior, constituyendo un cuadro clínico de lumbociática.
✅ Tanto el dolor lumbar como el dolor ciático, son síntomas y como tal pueden ser causados por diversas etiologías.
✅ De las diversas causas de ciática, la hernia del disco intervertebral (HDI) y patologías derivadas del disco constituyen más del 85% de los casos.
✅ Este cuadro es más frecuente entre los 30-50 años y predomina en el s**o masculino en proporción 2:1.
✅ Dentro de las causas de la lesión y/o inflamación del nervio ciático, se encuentran:
● Causas Mecánicas: factores compresivos ocasionado a un mal posicionamiento en cirugía, hernia del núcleo pulposo, cirugías de miembro inferior, hematomas, torniquetes, vendajes e inmovilizaciones que comprimen el nervio.
● Causas Traumáticas: fracturas de pelvis, luxaciones posteriores de la cabeza del fémur y aplicación inadecuada de un medicamento por vía intramuscular en zona glútea que puede producir fibrosis y daño axonal.
✅ La historia clínica y pruebas funcionales serán de gran ayuda en esta sintomatología.
✅ No olvides agendar, porque la mejor forma de curar es prevenir.

09/04/2024

*Ventajas del uso de la Auriculoterapia*
✅ Se puede acompañar en el mismo momento de ser necesario de acupuntura, craneopuntura o de cualquier otro tipo de tratamiento.
✅ *Nunca se le pide al paciente que abandone su sistema terapéutico, si no lo desea, pues esta técnica es un complemento más en el arsenal terapéutico actual*.
✅ Es de fácil manejo.
✅ Se obtienen buenos y rápidos resultados.
✅ Tiene pocas contraindicaciones.
✅ Es económica.
✅ Es valiosa para el diagnóstico de las enfermedades.
✅ Se puede aplicar como medida terapéutica y preventiva.
*Contraindicaciones de la Auriculoterapia*
_*Como toda ciencia, existen ciertas contraindicaciones para el uso de esta terapéutica:*_
✅ Mujeres embarazadas.
✅ Pacientes fatigados o con hambre.
✅ Pacientes graves o en casos serios de anemia.
✅ En caso de excoriaciones, inflamaciones u otra lesión en la oreja.

✅ *Aprovecha está promoción vigente durante el mes de Abril, pregunta por nuestros horarios disponibles, porque la mejor forma de curar es prevenir 🦋*

02/04/2024

✅ La higiene postural y la ergonomía son eficaces para prevenir los dolores de espalda, ya que su finalidad es poner en práctica las normas de higiene postural al realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de una forma adecuada y con eso reducir la carga que soporta la espalda durante las actividades ya que esto disminuye la degeneración de sus estructuras, también se disminuye el riesgo de que aparezcan crisis nerviosas.
✅ Una misma actividad se puede hacer adoptando posturas distintas.
✅ La higiene postural y la ergonomía enseñan a hacer todo tipo de actividades del modo más seguro y liviano para la espalda.
✅ La higiene postural se entiende como las posturas correctas del cuerpo, tanto en movimiento como en reposo, de todas las actividades de la vida cotidiana.
✅ Una adecuada higiene y actitud postural va a depender de:

✅ Aspectos físicos:
Toma de conciencia corporal: determinar qué postura va a ser más adecuada para nosotras/os, cuál es la más ergonómica en cada momento.
✅ Fortalecimiento muscular: la falta de tono muscular perjudicará la postura.
✅ Estiramiento muscular.
✅ Aspectos psicológicos.
✅ Aspectos del entorno.

✅ Las normas de higiene postural son necesarias tanto para niñas/os como para adultos ya que ayudan a prevenir o a mejorar lesiones que se hayan podido producir en la espalda por la adopción de posturas erróneas o patologías congénitas. Tanto las normas dirigidas a los adultos como las normas dirigidas a los niños son prácticamente iguales, existiendo siempre alguna excepción.
✅ No olvides agendar, porque la mejor forma de curar es prevenir 🦋

18/03/2024

⏺️ La parálisis de Bell, también conocida como parálisis facial, es la causa más común de parálisis facial periférica aguda espontánea con afectación del VII par craneal de etiología idiopática o presuntamente viral, sin embargo, existe un amplio diagnóstico diferencial.
⏺️ Se caracteriza por el inicio agudo espontáneo (3 días o menos) de paresia facial unilateral o parálisis aislada (sin otros síntomas neurológicos o sistémicos), sin etiología específica y en casi todos los casos muestra mejoría en unos meses.
⏺️ Los nervios faciales dirigen su inervación a los músculos de la cara que controlan las expresiones faciales como sonreír y fruncir el ceño, los músculos que controlan el parpadeo, así como también los que inervan las glándulas lacrimales, salivales, y los músculos del estribo en el oído medio.
⏺️ Signos: La parálisis facial unilateral es fácilmente diagnosticada en virtud de la asimetría facial.
⏺️ Se puede evidenciar:
• Predominio de los músculos de la cara del lado normal, traccionando la cara hacia el mismo lado.
• Borramiento de arrugas y surcos del lado paralizado.
• No hay formación de arrugas en la frente, no pudiendo fruncir la frente.
• Lagoftalmo: el paciente no logra cerrar el ojo del lado paralizado.
• Signo de Bell: al cerrar los ojos, del lado paralizado, el ojo se dirige hacia arriba.
⏺️ Recuerda acudir con personal capacitado.
⏺️ No olvides agendar cita 🦋

27/02/2024

⏺️ La lumbalgia es un síntoma muy conocido para algunas personas, también es una de las consultas más habituales ya que es uno de los padecimientos más frecuentes en la vida adulta.
⏺️ Este padecimiento también se encuentra en niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, ya no es una patología del adulto como se creía con anterioridad.
⏺️ La lumbalgia puede tener muchas causas, ya que esto es un síntoma y no una patología como tal.
⏺️ Por definición es un dolor que va desde la última costilla hasta el pliegue de los glúteos. Por esta razón es tan importante la búsqueda del verdadero causante del síntoma.
⏺️ En ocasiones se logrará encontrar la causa específica y en otras ocasiones, posterior a una adecuada historia clínica y examen físico, no se logra encontrar el origen por lo que se llamará lumbalgia mecánica, esta última es la más frecuente y constituye el 90% de los casos.
⏺️ El tratamiento consiste en la educación al paciente, es muy importante la higiene postural, actividad física, evitar reposo en cama, evitar sedentarismo, disminución de peso o bien evitar la ganancia de peso, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, mejorar condición física, fisioterapia, electroterapia y acupuntura.
⏺️ Nunca reposo en cama ya que prolonga la discapacidad.
⏺️ Siempre acude con una experta (o) en salud, porque la mejor forma de curar es prevenir 🦋

20/02/2024

⏺️ La migraña es una de las enfermedades más frecuentes y discapacitantes en población económicamente activa (25-55 años), se encuentra entre las 10 enfermedades principales en la población general, su prevalencia general es de 14.7% con predominio en mujeres (17.6 vs 8%).

⏺️ Se han descrito cuatro fases de la migraña en su expresión clínica:
⏺️ Fase premonitoria: precede a la cefalea, habitualmente por horas (< 72 horas). Se caracteriza por irritabilidad, fatiga, bostezos, dolor de cuello y foto-fonofobia.
⏺️ Fase de aura: ocurre en 30% de los pacientes con migraña, precede de forma inmediata (usualmente menos de una hora) o aparece durante la cefalea.
⏺️ Fase cefalálgica: el episodio de dolor que cumple características clásicas y dura 4 a 72 horas, aunque si dura más de 72 horas habrá que considerarse estado migrañoso.
⏺️ Fase posdrómica: posterior a la cefalea, usualmente alteraciones sensoriales y dura menos de 24 horas.
⏺️ Existen diversos factores que ocasionan su aparición, por lo que es importante hacer un buen interrogatorio para identificar signos y síntomas.
⏺️ No olvides agendar 🦋

13/02/2024

⏺️ Los trastornos musculoesqueléticos (TME) se presentan en una gran diversidad de actividades laborales, que van desde trabajos de estiba de cargas pesadas, hasta trabajos de escritorio con poco trabajo muscular dinámico pero con posturas estáticas prolongadas.
⏺️ Los síntomas varían desde molestias y dolores leves que se relacionan con inflamación, disminución o pérdida de fuerza muscular hasta limitación funcional del segmento afectado.
⏺️ Siempre tiene que hacerse una valoración previa con pruebas funcionales para detectar el mecanismo de lesión e implementar el tratamiento integral que el paciente requiera.
⏺️No olvides agendar.

24/01/2024

Gracias a todas y todos los que nos acompañaron a esta gran inauguración, es todo un honor poder contribuir en los servicios a la salud de mi comunidad. Les esperamos de lunes a viernes en un horario de 9:00 am / 7:00 pm y los días sábados con previa cita.
Porque la mejor forma de curar es prevenir 🦋

Monday	10:00 - 07:00
Tuesday	10:00 - 07:00
Wednesday	10:00 - 07:00
Thursday	10:00 - 07:00
Friday	10:00 - 07:00

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