Psicóloga Yadira Castro Briones

11/03/2025

No importa cuán grandes o pequeños sean tus sueños, lo importante es dar el primer paso. Ya sea que quieras iniciar un negocio, viajar por el mundo, o simplemente aprender algo nuevo, cada esfuerzo cuenta.

🧡 Recuerda todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

07/03/2025

He estado acompañado a adolescentes, jóvenes adultos, adultos y grupos en talleres vivenciales durante 5 años. He tenido la oportunidad de trabajar en Universidades, en una Asociación y en la Fiscalía.

Mientras cursaba mi licenciatura, también comencé a estudiar diplomados que me ayudaron a definir mi enfoque.

Soy Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Gestalt, y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal.

🧡 Recuerda que todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

31/01/2025

Hace una semana, en sesión, una paciente escribió la frase que aparece en el post, en el cual se enfatizó la importancia de aprender a lidiar con las conductas de las demás personas y comprender que lo único que podemos gestionar es nuestra respuesta ante esas conductas.

Aprender a lidiar con el comportamiento de otras personas puede ser un desafío, pero también es una oportunidad para crecer y desarrollar habilidades interpersonales.

🧡 Recuerda que todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental

18/01/2025

El autoconocimiento es un proceso continuo que requiere paciencia, honestidad y coraje. Requiere que nos enfrentemos a nuestros miedos y debilidades, y sobre todo aprender atravesarlos.

🧡 Recuerda todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

12/01/2025

Y todo final también es un principio, una oportunidad más para aprender, sentir, crecer o explorar.

🧡 Recuerda que todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

10/01/2025

Relájate, respira, escucha tu cuerpo y vas a poder con todo en el tiempo adecuado.

🧡 Recuerda que todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

09/01/2025

Agenda tu cita al 📱9671149019

🧡 Recuerda que estás dando un paso importante hacia tu bienestar emocional.

🧡 Recuerda que todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

08/04/2024

A veces, la vida puede ser abrumadora y difícil, y está bien sentirse triste, ansiosx o estresadx. Es importante reconocer estos sentimientos y buscar ayuda si es necesario.

🧡 Recuerda que todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

15/03/2024

Ir a terapia es...

🧡 Recuerda que todo proceso tiene su propio ritmo.

🍂 Cuida tu salud mental.

22/12/2023