Nutrióloga Mariana Gil Vázquez

22/11/2023

LOS ESPERAMOS EN LA SESIÓN DE NOVIEMBRE

22/10/2023

La semana pasada hubo opiniones encontradas respecto a si se puede consumir arroz 🍚o no cuando se vive con diabetes, por lo que hoy queremos compartirte que ⚠️NO HAY ALIMENTOS PROHIBIDOS⚠️, sino porciones adecuadas.

Una de las mejores recomendaciones que te podemos brindar para integrarlo en tu alimentación es preferir la opción integral y combinarlo con verduras🧅🥦🍅como el clásico arroz a la mexicana.

También existe un proceso químico llamado “retrogradación del almidón” que sucede cuando se deja enfriar el arroz una vez cocinado.

🔴Si quieres aprender más sobre el tema te invitamos a leer el blog del mes en el siguiente link:
https://www.amdiabetes.org/post/puedo-consumir-arroz-cocido-si-vivo-con-diabetes-la-retrogradaci%C3%B3n-del-almid%C3%B3n

19/10/2023

💉 ¿Conoces la insulina glargina? Es una insulina de acción prolongada que ayuda a cubrir las necesidades de insulina a lo largo del día y, en algunos casos, puede usarse con insulinas de acción rápida para cubrir los aumentos de la glucosa en la sangre después de las comidas.

👉 Recuerda que cada persona es diferente y sus necesidades son distintas, por lo que el tratamiento debe de ser indicado por tu médico.

09/03/2023

LOS ESPERAMOS EN LA SESIÓN DE MARZO!

06/03/2023

⚠ ¿Sabes por qué se requiere del uso de diferentes tipos de insulina para lograr un manejo adecuado de la diabetes? Primero te invitamos a conocer cómo es la secreción de insulina en una persona sin diabetes.

⚠ Lee aquí el texto completo https://cutt.ly/y8Ej8Bw

07/02/2023

🚩😱 ¡¿Cómo que y NO SON LO MISMO?! ❌😳 Subimos una nueva entrada en nuestro "¿Sabes cuánto sodio consumes?" 🙂 Ve allá para leer la información completa:

https://cutt.ly/59B2PXr

27/01/2023

10/10/2022

🚩⚠️ Es muy importante que sepas que las causas de una son diversas y, también es muy importante que sepas cómo resolver una hipoglucemia en sus diferentes niveles.

⚠️⚠️ Revisa por favor la información en estos dos artículos, escríbela o bien guárdala en tu celular para que puedas consultarla en cualquier emergencia.

-Todo sobre HIPOGLUCEMIA https://cutt.ly/XCzYiNx
-Todo sobre GLUCAGÓN https://cutt.ly/VCL8xl4

08/09/2022

🙋🏼‍♀️

Y tú, ¿ya te registraste? 🤓
Estamos a días de iniciar nuestro ###II Congreso Nacional de Diabetes, recuerda que al ser híbrido puedes elegir entre la modalidad presencial o virtual.
Además, contaremos con el aval de la UNIVA, CONAMEGE, AMMEGF y de la Federación Mexicana de Especialistas y Residentes en Medicina Familiar, A.C.
Te compartimos más información en el siguiente enlace👇
congresodediabetes.org/

31/08/2022

🔴 IMPORTANTE 🔴 Recomendaciones para evitar la enfermedad cardiovascular.

🫀 No te vayas sin leer "Diabetes y cardiopatía isquémica" para saber más: https://cutt.ly/NZRZSSw

25/08/2022

Los esperamos a nuestra sesión ordinaria del mes de agosto, la cual será de manera virtual

https://us02web.zoom.us/j/5629501099?pwd=SxS_E-rTASFvWKALxBmlxC9ZIc2V30.1