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Yoga Campeche

Las clases de yoga te ayudan a desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad. También aprenderás técnicas de respiración, relajación y meditación.

Yoga activo y relajante

Los beneficios principales de las clases son: fortalecer, tonificar y oxigenar todo el cuerpo, aliviar dolores de espalda, eliminar ansiedad, bajar el nivel de estrés, aumentar la flexibilidad y desarrollar equilibrio físico, mental y emocional.

09/02/2025

Puedes visitar la página actual aquí 👉 https://www.facebook.com/share/1BfrVAGf4V/?mibextid=wwXIfr

22/01/2025

Miércoles 22 enero ~ 7 pm
Jueves 23 enero ~ 8 am
Viernes 24 enero ~ 8 am

Yoga activo y relajante 🪷
Info Whats 981 80 53971

*Clases todos los días 🧘🏻
Sesiones grupales y privadas

08/01/2025

Clases grupales y privadas
Info WhatsApp 981 805 3971

Lunes y miércoles 7 pm
Martes, jueves y viernes 8 am

Ubicación: San Román, Campeche
*Cupo limitado

01/01/2025

12/12/2024

Viernes 13 de diciembre
Clase de 8 a 9:20 am 🧘🏻
Info Whats 981 8053971

01/12/2024

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La carta astral o natal incluye el signo solar, signo ascendente, signo lunar, nodos del karma, planetas personales, sociales y transpersonales. Sistema de casas, misión espiritual y lección karmica. 🪐

27/11/2024

Info whats 981 80 53971

Yoga activo y relajante 🧘🏻

15/11/2024

🪐

**us

14/11/2024

Viernes 15 de nov - 8 am
Clase grupal multinivel
Info 981 80 53971

29/10/2024

Dirección

Calle Galeana Num 7 Entre 12 Y 14 San Román
San Francisco De Campeche
24040

Teléfono

+529818053971

Página web

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Categoría

Centro de yoga

Información general

Maestra: Mónica Arlett Romero Gómez, Instructora certificada de Hatha Yoga (Instituto Beatriz Arenas Mérida Yucatán). Licenciatura en Derecho Corporativo (UNID). Maestría en Derecho Empresarial (Universidad del Mayab).

Las clases están divididas por nivel para que elijas cuál es el mejor para ti:

Nivel 1 (principiante). Estas clases están diseñadas para personas sin experiencia en yoga o para personas con poco tiempo de práctica. Los ejercicios que se realizan ayudan a fortalecer y estirar todo el cuerpo, a relajar la mente a través de la respiración y, a encontrar un equilibrio físico, mental y emocional.

*Siempre se dan opciones para que el alumno pueda adaptar los ejercicios de acuerdo a sus necesidades.